蓉·颜 2024 pdf epub mobi 电子书
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蓉·颜 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介
杨蓉:1981年出生在云南保山,是个地道的白族姑娘。她11岁练舞,15岁就出演人生中第一个角色,在谢晋执导的电影《鸦片战争》,饰演一个小丫鬟,16岁被上海戏剧学院录取,从此正式开启了演艺人生。
她是《少年天子》里的佟腊月、《少年包青天3》里的小风筝、《笑傲江湖》里清纯活泼的小师妹岳灵珊、《陆贞传奇》里美艳霸气的皇妃萧唤云、《宫锁珠帘》里不可一世的徐佳袭香、《大汉情缘之云中歌》里端庄大气的霍成君、《宫锁连城》里复仇心切的佟毓秀,《千金女贼》里让人爱恨交织的杜小寒,《美人制造》里勇敢追爱的苏莲衣……她通过精湛的演技来证明自己的实力,以演戏为生,以演戏为乐。
蓉·颜 电子书 图书目录
自序
Chapter01 我的美丽日程表
/起床就做水润女人
/ 午休给肌肤适度补充能量
/ 清洁、补水、营养、夜晚护肤三部曲
Chapter02轻松解决皮肤小问题
/ 赶走眼部问题,让双眼更明亮
/ 不要暗沉干纹 ,拥有娇嫩双唇
/ 拒绝标准美人脸,选择自然瘦脸
/ 粉刺、痘痘,我的大敌
/ 素颜也亮丽,美白是王道
Chapter03举手投足,不经意的诱惑
/ 爱秀发就少折腾
/ 养出一双小嫩手
/ 呵护双足,让美丽从头到脚
/ 你的“颈”色诱人吗
Chapter04调理身体,美丽要由内而外
/ 好气色是泡出来的
/ 水是人体美容的重要条件
/“香”出来的身体和心情
/ 抗衰老的面面观
/ 减肥没有捷径
Chapter05美人制造,古方秘籍,偷偷告诉你
/ 古代美人自制面膜
/ 银耳让你水嫩
/ 百用芦荟
/ 面色红润找蜂蜜
/ 古代祛斑神术
/ 古方美胸,首次揭秘
Chapter06护肤品新概念——天然有机化妆品
/ 关于产品
Chapter07我的心灵养生:删繁就简,平静安宁
/ 学做一个“三自女”
/ 优雅地老去是女人一生最大的成功
/ 享受孤独:寻找高贵圆融的境界
/ 感恩
后记
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发表于2024-05-16
蓉·颜 2024 pdf epub mobi 电子书
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出版者:北京时代华文书局
作者:杨蓉
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2015-12-1
价格:CNY 39.80
装帧:平装
isbn号码:9787569905489
丛书系列:
图书标签:
美容
护肤
女性
美容护肤
保养
改变
美容养颜养生
杨蓉
蓉·颜 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述
美丽,可以是多种多样、千姿百态的!只要肯付出努力,你完全可以成为那个更美的自己!多年来,杨蓉为了在工作时展现自己最佳的状态,各种请教,各种尝试,在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下,渐渐积累了很多美容护肤方面的知识,本书就是杨蓉将积累的美容知识跟所有愿意美丽自己的人生、追求更好自己的姐妹们一起分享。
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蓉·颜 2024 pdf epub mobi 用户评价
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有很多面膜秘方,不过实际操作起来有困难。看完后记得的有用易行的有早起一杯矿泉水,早起倒立,晚上保养不要偷懒,黄瓜片面膜,丝瓜汤美容,按摩脸部两个穴位(鼻子和嘴角附近)瘦脸,眼唇保健操,还有香菜水祛斑(有待实验)
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水。
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还好,感觉更喜欢美容大王
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看到杨蓉的皮肤状态让我有欲望去买她的美容书 和其他美容书一样 这本书虽然给了你方法但最终靠的是你个人坚持 她今年都三十六岁了 但整个人的状态很少女 而且我发现她对生活的解释和我如此相似 只不过她更有毅力完成的更好。。。 她也把人生当作一场修行 我很赞成她的人生观 也希望和她一样优雅从容
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最多两星,粉丝滤镜勉强加一星。
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