清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书

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清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

迈克·辛格

于1971年在佛罗里达大学获得经济学硕士学位。在博士就读期间，他的内心深处开始觉醒，于是隐居潜心钻研瑜伽和冥想。1975年，他创建了“宇宙之庙”，今天已是久负盛名的瑜伽和冥想中心，持任何宗教和信仰的人都可以在这里一起感受内心的宁静。经过多年的努力，辛格已经在商业、艺术、教育、健康和环保等诸多领域取得了重大成就。之前他还著有两本关于东西方哲学融合的书籍：《寻找真相》和《宇宙的法则：因果，意志和爱》。

本书在全球范围内享有极高赞誉，出版后即荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首，之后在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中国台湾地区、荷兰、丹麦、芬兰、波兰、意大利等十几个国家和地区相继出版。作者由此成为享誉全球的畅销书作家。

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发表于2024-11-02

清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢清醒地活电子书的读者还喜欢

清醒地活电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

一般來說，我們都活得太投入，就像看電視看入迷一樣，被外在世界的戲劇牽動着情緒和思緒，令我們動輒七情上面，暴跳如雷，悲從中來。可我們其實不是我們的情緒，當我們沒有情緒的時候，我們不是還好好的存在着嗎？我們也不是我們的思緒，當我們不思想的時候，我們不但在，...

评分☆☆☆☆☆

很多人都有过阅读心灵成长类书籍的经历，我也读过好几本。说实话，大多没能带来太多帮助。一类鸡汤式的，让你“放下”、“去宽恕”、“去爱”……另一种欧美范儿的文风，旁征博引，用大量的例子和吁吁叨叨车轱辘话试图让你明白些什么，但其实我不太明白，只觉作者顾左右而言他...

评分☆☆☆☆☆

第一部分、唤醒你的意识第一章、倾听大脑的声音 1. 产生问题的真原因并不是生活本身，而是对生活进行思考得出的混乱想法造成的问题。 2. 你在自己的头脑中重新创造这世界，是因为你可以控制自己的思维，却不能控制这个世界。 3. 你是在自己的内心世界里，重新创造了外部世界，...

评分☆☆☆☆☆

如书中所说，我也有过这样的经历：心烦意乱的时候，头脑中会冒出很多声音，对我的想法、做法提出质疑，以至于淹没了内心最真实地想法。然而，不管你头脑中的这个声音说什么，大多数的时候，生活会远远超出你所能控制的范围。这就好像是你坐在黑夜中，心里盘算着是不是该让太阳...

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出版者:江苏凤凰文艺出版社

作者:[美]迈克·辛格

出品人:快读慢活

页数:248

译者:曾早垒

出版时间:2016-2

价格:32.80元

装帧:平装

isbn号码:9787539987330

丛书系列:

图书标签: 心灵成长心灵心理学我想读这本书个人管理成长励志好书，值得一读畅销书

清醒地活 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

编辑推荐

★纽约时报畅销书排行榜第一位！版权输出至土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中国台湾地区、荷兰、丹麦、芬兰、波兰、意大利等十几个国家和地区。

★我们每个人都有自救的力量，这个力量就来自于清醒的自我。

★《清醒地活》将教会我们如何优雅地解开生活中的每个结，让心灵自由翱翔。精确和简洁的风格正是这本书所体现出来的纯粹大师风范。

★“快读•正能量生活馆”丛书007号。

推荐购买：“快读·慢活”出品：《活得累，学冥想》《强势》《不正常人类研究所》《成功这件小事》

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内容推荐

畅销书作家、瑜伽、冥想大师迈克·辛格将从崭新的视角带你探索内心、认识自我，为你正经历的烦恼、纠结、痛苦找到良药。

面对漫漫人生路，我们会迷茫、焦虑，会不知所措，那是因为我们受到了自己惯性思维和情绪的影响，从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候，内心世界就会被打开，内心蕴藏的能量就会被激发出来。

本书分五个部分，循序渐进地带你迎接清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音，与内心的室友对话，从而唤醒自己的意识，找到清晰的自我。然后你才会感受到自己所拥有的能量，学会现在就放手，拔掉内心的刺，超越封闭的自我。最后你要做的就仅仅是拥抱生活、享受生活了。

如果你能享受生活，直面自己的内心，每一刻都会给你带来改变。如果你愿意接受生活的礼物，而不是拒绝的话，你就会发现，深藏于内心的能量会激发你，滋养你，给你带来穿越人生的力量。

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清醒地活 2024 pdf epub mobi 用户评价

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有多少人能做到真正的清醒？我指的是意识上的觉醒。看了本书，感觉觉醒啊，顿悟还是得看瑜伽大师的那一套。意识到你的意识，这点貌似get到了呢~书里有些比喻非常直观，把意识到自己的意识比喻成看电影，当你聚精会神地看一场电影时，你就带入进去了，不会意识到周围发生了什么。很深奥的体验，被作者描述得非常清晰。还有就是对于害怕走出自己的comfort zone的那套，很受用。

评分☆☆☆☆☆

我是个俗人，成长方面，只喜欢鸡血书，不喜欢灵性方面的书

评分☆☆☆☆☆

今天扫了一遍，前面有意思，后面鸡汤

评分☆☆☆☆☆

不要有太强烈的自我意识，将注意力转向周围的客观世界，观察而不要描述。保持足够中立，从小事做起。

评分☆☆☆☆☆

书中对于实操方法写的太简略了，看完还是懵

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