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清醒地活 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

清醒地活
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清醒地活 pdf epub mobi 著者簡介

邁剋·辛格

於1971年在佛羅裏達大學獲得經濟學碩士學位。在博士就讀期間，他的內心深處開始覺醒，於是隱居潛心鑽研瑜伽和冥想。1975年，他創建瞭“宇宙之廟”，今天已是久負盛名的瑜伽和冥想中心，持任何宗教和信仰的人都可以在這裏一起感受內心的寜靜。經過多年的努力，辛格已經在商業、藝術、教育、健康和環保等諸多領域取得瞭重大成就。之前他還著有兩本關於東西方哲學融閤的書籍：《尋找真相》和《宇宙的法則：因果，意誌和愛》。

本書在全球範圍內享有極高贊譽，齣版後即榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首，之後在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中國颱灣地區、荷蘭、丹麥、芬蘭、波蘭、意大利等十幾個國傢和地區相繼齣版。作者由此成為享譽全球的暢銷書作傢。

清醒地活 pdf epub mobi 圖書描述

編輯推薦

★紐約時報暢銷書排行榜第一位！版權輸齣至土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中國颱灣地區、荷蘭、丹麥、芬蘭、波蘭、意大利等十幾個國傢和地區。

★我們每個人都有自救的力量，這個力量就來自於清醒的自我。

★《清醒地活》將教會我們如何優雅地解開生活中的每個結，讓心靈自由翱翔。精確和簡潔的風格正是這本書所體現齣來的純粹大師風範。

★“快讀•正能量生活館”叢書007號。

推薦購買：“快讀·慢活”齣品：《活得纍，學冥想》《強勢》《不正常人類研究所》《成功這件小事》

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內容推薦

暢銷書作傢、瑜伽、冥想大師邁剋·辛格將從嶄新的視角帶你探索內心、認識自我，為你正經曆的煩惱、糾結、痛苦找到良藥。

麵對漫漫人生路，我們會迷茫、焦慮，會不知所措，那是因為我們受到瞭自己慣性思維和情緒的影響，從而迷失瞭自我。當我們處於清醒狀態的時候，內心世界就會被打開，內心蘊藏的能量就會被激發齣來。

本書分五個部分，循序漸進地帶你迎接清醒的自我。首先你要做的就是傾聽頭腦中的聲音，與內心的室友對話，從而喚醒自己的意識，找到清晰的自我。然後你纔會感受到自己所擁有的能量，學會現在就放手，拔掉內心的刺，超越封閉的自我。最後你要做的就僅僅是擁抱生活、享受生活瞭。

如果你能享受生活，直麵自己的內心，每一刻都會給你帶來改變。如果你願意接受生活的禮物，而不是拒絕的話，你就會發現，深藏於內心的能量會激發你，滋養你，給你帶來穿越人生的力量。

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發表於2024-05-19

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清醒地活 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

我們一直都在等待，等待瞭好久好久，卻終究不知道自己到底是怎樣的存在。我們活著，然後麵對死亡，知道自己離開這個世界，我們，究竟在哪一個時刻是清醒的，哪一個時刻有事意識到自己是清醒的，這不是一個很深奧的問題，也不是哲學傢們在討論“我是誰”的課題。我們，已經昏睡...  

評分☆☆☆☆☆

這本書值得我們去反復讀，反復應用和思考。 它給瞭我一個不斷認識自己的方法，就是在碰到自己內心有消極能量的那一刹那時，不去壓抑和逃避，而是去化解和思考，發現産生這種封閉能量的原因，然後自己有意識的進行調整，包括自己的語言，思考的方嚮，以及對應的行動。 推薦。  

評分☆☆☆☆☆

神棍是廣東俗語吧，就是拿信仰迷信等方式賺錢的人。我對賺錢的方式通常沒有多大的道德判斷，要是你賣一個信仰，但如果你真能達到給予彆人自信，提高彆人心靈的作用，我覺得也沒有什麼大問題，俄國詩人Pushkin講過，一個能提高你靈魂的謊言，比一個底下的真相更為珍貴（A decept...  

評分☆☆☆☆☆

我覺得這本書很適閤在個人痛苦迷茫之後，重新尋找信仰的時候看。 你會知道內心裏麵的多種矛盾和痛苦，傾聽那些讓你無奈的聲音，敢於麵對所有的東西。沒有什麼人事物，是不能麵對的。相信你自己。  

評分☆☆☆☆☆

這是一本讀後會讓人産生思考的書，帶給你清醒的感悟和感受。下麵是我關於書中一些句子産生的聯想和思考，想和大傢分享。 清醒地活就是享受當下，不抱怨，不逃避，去改變，去嘗試。 1.有一個非常簡單的辦法可以讓你保持內心的開放。那就是永不關閉內心。——《清醒地活...  

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出版者:江蘇鳳凰文藝齣版社
作者:[美]邁剋·辛格
出品人:快讀慢活
頁數:248
譯者:曾早壘
出版時間:2016-2
價格:32.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787539987330
叢書系列:

圖書標籤: 心靈成長  心靈  心理學  我想讀這本書  個人管理  成長勵誌  好書，值得一讀  暢銷書   

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清醒地活 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書值得精讀和再讀。

評分☆☆☆☆☆

不要有太強烈的自我意識，將注意力轉嚮周圍的客觀世界，觀察而不要描述。保持足夠中立，從小事做起。

評分☆☆☆☆☆

這本書值得精讀和再讀。

評分☆☆☆☆☆

書本身車軲轆話，但somehow對我做用最大，感覺我看瞭腦神經科學，CBT入門，mindfulness，儲備已經到瞭這個剛好陵門一腳一樣。比喻神會

評分☆☆☆☆☆

爹說爹有理 婆說婆有理

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