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清醒地活 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

清醒地活
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清醒地活 pdf epub mobi 著者簡介

邁剋·辛格

於1971年在佛羅裏達大學獲得經濟學碩士學位。在博士就讀期間，他的內心深處開始覺醒，於是隱居潛心鑽研瑜伽和冥想。1975年，他創建瞭“宇宙之廟”，今天已是久負盛名的瑜伽和冥想中心，持任何宗教和信仰的人都可以在這裏一起感受內心的寜靜。經過多年的努力，辛格已經在商業、藝術、教育、健康和環保等諸多領域取得瞭重大成就。之前他還著有兩本關於東西方哲學融閤的書籍：《尋找真相》和《宇宙的法則：因果，意誌和愛》。

本書在全球範圍內享有極高贊譽，齣版後即榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首，之後在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中國颱灣地區、荷蘭、丹麥、芬蘭、波蘭、意大利等十幾個國傢和地區相繼齣版。作者由此成為享譽全球的暢銷書作傢。

清醒地活 pdf epub mobi 圖書描述

編輯推薦

★紐約時報暢銷書排行榜第一位！版權輸齣至土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中國颱灣地區、荷蘭、丹麥、芬蘭、波蘭、意大利等十幾個國傢和地區。

★我們每個人都有自救的力量，這個力量就來自於清醒的自我。

★《清醒地活》將教會我們如何優雅地解開生活中的每個結，讓心靈自由翱翔。精確和簡潔的風格正是這本書所體現齣來的純粹大師風範。

★“快讀•正能量生活館”叢書007號。

推薦購買：“快讀·慢活”齣品：《活得纍，學冥想》《強勢》《不正常人類研究所》《成功這件小事》

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內容推薦

暢銷書作傢、瑜伽、冥想大師邁剋·辛格將從嶄新的視角帶你探索內心、認識自我，為你正經曆的煩惱、糾結、痛苦找到良藥。

麵對漫漫人生路，我們會迷茫、焦慮，會不知所措，那是因為我們受到瞭自己慣性思維和情緒的影響，從而迷失瞭自我。當我們處於清醒狀態的時候，內心世界就會被打開，內心蘊藏的能量就會被激發齣來。

本書分五個部分，循序漸進地帶你迎接清醒的自我。首先你要做的就是傾聽頭腦中的聲音，與內心的室友對話，從而喚醒自己的意識，找到清晰的自我。然後你纔會感受到自己所擁有的能量，學會現在就放手，拔掉內心的刺，超越封閉的自我。最後你要做的就僅僅是擁抱生活、享受生活瞭。

如果你能享受生活，直麵自己的內心，每一刻都會給你帶來改變。如果你願意接受生活的禮物，而不是拒絕的話，你就會發現，深藏於內心的能量會激發你，滋養你，給你帶來穿越人生的力量。

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發表於2024-12-26

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清醒地活 pdf epub mobi 讀後感

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評分☆☆☆☆☆

這是一本讀後會讓人産生思考的書，帶給你清醒的感悟和感受。下麵是我關於書中一些句子産生的聯想和思考，想和大傢分享。 清醒地活就是享受當下，不抱怨，不逃避，去改變，去嘗試。 1.有一個非常簡單的辦法可以讓你保持內心的開放。那就是永不關閉內心。——《清醒地活...  

評分☆☆☆☆☆

你所以為的那個正在體驗、經曆、評判的你並不是真正的你，而那個往後退一步，正在覺知、觀察、見證這一切的你纔是真正的你。 你不是你感受到的痛苦，也不是經常焦慮的那個部分，你是覺知並觀察到正在體驗這些事的人。 內在成長的關鍵，在於停止思索與自己有關的事。你必須意識...

評分☆☆☆☆☆

尤其要緊的是：你必須對你自己忠實；正像有瞭白晝纔有黑夜一樣，對自己忠實纔不會對彆人欺詐。這是作者在書中引用的話。 在《清醒地活》這本書中，心靈大師邁剋·辛格為我們創造瞭一個平靜，祥和的環境，讓我們能夠認識自己，改變自己，活齣更好的人生。 我就是一個非常敏感...  

評分☆☆☆☆☆

文/驀煙如雪 “若你將精力都花在保持極端上，那你不會取得任何進展。你陷入到瞭一成不變之中。”這是我正在麵臨的問題，我把自己陷在坑裏，較真一些瑣碎的事情，我沒有花心思去想製止，如何放開這極端…… 而此時，我看著這本書《清醒地活》，《大涅盤經》有雲，人生有八苦...  

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出版者:江蘇鳳凰文藝齣版社
作者:[美]邁剋·辛格
出品人:快讀慢活
頁數:248
譯者:曾早壘
出版時間:2016-2
價格:32.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787539987330
叢書系列:

圖書標籤: 心靈成長  心靈  心理學  我想讀這本書  個人管理  成長勵誌  好書，值得一讀  暢銷書   

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清醒地活 pdf epub mobi 用戶評價

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我是個俗人，成長方麵，隻喜歡雞血書，不喜歡靈性方麵的書

評分☆☆☆☆☆

你必須對你自己忠實；正像有瞭白晝纔有黑夜一樣，對自己忠實纔不會對彆人欺詐。

評分☆☆☆☆☆

不要有太強烈的自我意識，將注意力轉嚮周圍的客觀世界，觀察而不要描述。保持足夠中立，從小事做起。

評分☆☆☆☆☆

內心羸弱時，總是想用分析的方法在不確定的世界裏獲得一部分的確定性，但這個方法永遠都會讓人的希望落空。讓內心強大起來，擁抱不確定，從而帶來內心的平靜，去追求自己真正想追求的所有東西。(2020第2本書)

評分☆☆☆☆☆

這本書值得精讀和再讀。

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