第一輯 清晨備餐
筷架 一個“可以迴去的港灣”
白色的器皿 瓷器還是陶器？
分食碟 果斷拿個大碟子
豆皿 在餐桌上創造小宇宙
大盤 祭典氛圍的主角
綠葉 清爽的衝擊
漆 溫柔的觸感
桌布 好似每天的洋裝
餐墊 餐桌上不可侵犯的領域
木托盤 畢恭畢敬的道具
插花 鬆弛的解放感
第二輯 買不到的味道
手指 咬下去之前的味道
檸檬 一滴的衝擊
辣椒 該齣手時就齣手
水 使用蔬菜脫水器
風 吹乾肉、魚、蔬菜和水果
蔬菜的皮與蒂 苦澀的滋味
書 含混不清的味道與氣息
成熟，腐爛 盡頭前的美味
醬油 一滴還是兩滴？切莫大意
涼飯 現做現吃的對立麵
第三輯 感受切斷的力量
瓶嘴 啪！切斷的力量
廚勺 另一隻手掌
濾盤與廚碗 各備三種尺寸
鹽罐 廚房的支柱
食物夾 人人都適用
砧闆 木頭的新生
蒸籠 創造圓融的味道
竹葉 樸素的保鮮膜
竹簾 細捲壽司的好處
漂白布 棉花的頑強
牙簽 方便與俗氣
砂鍋 熱氣緩緩上升
鐵壺 喝一口美味的白開水
廚用布 亞麻布的強大吸水性
單嘴壺 讓天下美酒盡人皆知
保鮮盒 方形的最閤適
石頭 鎮石與鍋皆可為
飯桶 陶器帶來的新發現
第四輯 一日好心情
購物籃 減少點浪費吧
木質便當盒 柔軟的器皿
茶葉罐 開始品茶時光
蠟燭 暗夜物語
小禮物 果然隻限於消耗品
圍裙 實用第一
餐具的收納 空間的意外功能
洗碗 想要輕鬆的金科玉律
空盒子 無與倫比的收納工具
陶壺 悠閑的品茶時光
鎮石 隨機應變
後記 穿透日常的楔子
· · · · · · (收起)