你好，抑郁 2025 pdf epub mobi 电子书

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你好，抑郁 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

许莎莎，豆瓣著名美女文青，小雅奖得主。根据个人真实经历创作的专栏“男友说我得了抑郁症”，一经连载即获万千读者追捧。她文字中流露出的困惑与勇敢直抵人心，带来比共鸣更深刻的陪伴。

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发表于2025-04-13

你好，抑郁 2025 pdf epub mobi 电子书

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你好，抑郁电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

抑郁的人一般会思维迟缓，脑力不够，这本书浅白，通俗，大概有那么几个地方也能点题，具体的谈谈抑郁的感受，写到和原生家庭的矛盾，痛苦这块儿还不错，更真实。和男友这块儿，最后最后和男友和好那段让我有点小触动。文笔流畅和表达性其实还不错，但是某些地方有点冗长，整体...

评分☆☆☆☆☆

我开始审视自己是否有抑郁症。我会无故痛哭，深夜感到莫名痛苦，看到任何影视文艺作品的苦难角色都将自己代入，会想象冰冷的小刀划过手腕的感觉。我的家人朋友时常问，你怎么了。我说，我感到痛苦。他们问，你为什么感到痛苦。我说，我不知道为什么，我只是痛苦。 ...

评分☆☆☆☆☆

虽没有看过这本书，但给人感觉应该会很励志，现在的社会太让人压抑了，无论是家庭，事业还是其他方面，都令人忧郁，但要正视这忧郁还需要时间，还需要寻找另一件事来做，如画画，看书，插花等等。希望有机会品读作者的书籍，以解小莲子之哀愁。

评分☆☆☆☆☆

文心读这本书的时候，起先以为是开心的，因为很多风趣的语言。当看到抑郁症的那段文字时，还是难过了一下。因为自己也会有这样的感觉。就像作者一样，很多时候，很多伤害是在不知不觉中造成的。有时候，这种伤害打着爱的名义。当我们发现的时候，已经病入膏肓。如果说她的父...

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出版者:中信出版社

作者:许莎莎

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2016-3

价格:38.00

装帧:平装

isbn号码:9787508657127

丛书系列:

图书标签: 我想读这本书治疗抑郁心理学治愈成长温暖好书，值得一读小说

你好，抑郁 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

有一天你喜怒无常，有一天你无法自控，有一天你悲观厌世，对人生突然充满绝望，你不知道自己为什么会变成这样，男友还雪上加霜地宣布，你这是得了抑郁症。

钟西西和男友冷小星正面临着这种意料之外又从未经历的生活突变。在寻求解决办法的过程中，他们接触到形形色色的人，和各种以前没有机会了解的事情，也逐渐发现了一些只有情绪抑郁之后，才能体察到的人生况味与惊喜。

抑郁带来痛苦，也带来转机，它是心理问题，也是人生症状。我们接受它，然后战胜它。

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你好，抑郁 2025 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

作者很美，的确是抑郁症体质，这部小说应该融入了不少个人经历

评分☆☆☆☆☆

四年过去了。

评分☆☆☆☆☆

你好。

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以小说的形式还算是比较轻松地道来抑郁症的前后。庆幸“钟西西”找到了原因：童年时期来自家庭的否定和打压。而内心的压抑又反应到了生理上：腹痛、失眠... 她知道自己应该去寻求良性的帮助：西医、中医、心理医生，离开带给自己负能量的家人和朋友，到远方去，换个环境和自己相处。她一直都在积极地去面对抑郁症，想打败这条黑狗，这样的心态才是最珍贵的。现代人或多或少都有些许抑郁，我们要做的是多多良性地去发泄自己的情绪，学会给自己减压，不要让抑郁症缠上自己。

评分☆☆☆☆☆

成长中的伤痛、家人高不可及的期待、敏感多疑的体质……暗地里总有那么一股力量逼着自己前进。但前进去哪儿？没人知道。我写《困兽手记》，其实也是在和抑郁决斗。能遇见这么一本轻松的小书，也算是莫大的缘分了。

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