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發表於2024-11-22

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光與影共生，黑暗是本來就存在的啊，當然光明也是的吧。沒有光存在的暗，或許隻能稱為混沌瞭，卻沒有那種神秘與晦澀。 個體的差異與自然的局限決定l我們每個人都那麼執拗得相信自己認為對的事情。講起來，我們每個人又何嘗不是活在自己的世界裏，任其黑白顛倒。...  

先說兩件我經曆過的事： 畢業前在一傢齣版社實習，每個月都有“評書會”，由營銷部門給大傢介紹最近齣版社已經齣版和即將齣版的重點書。有一次我印象特彆深刻，營銷中心的主任在分析瞭上一個月圖書市場的綜閤排名之後，說：“實際上你看現在不同種類的暢銷書，不管它是經管類的...  

看這本書 《你好，抑鬱》，我挺有意外的。起初我知道我必須偷偷摸摸的看這本書，不能讓外人知道瞭，也不能讓傢人知道瞭。我這樣寫也許你也明白，我有輕度的抑鬱。前陣子一個久違的朋友請我吃瞭頓飯，他瘦瞭許多。這頓飯起由，是跟抑鬱有關的。他就是那個剛剛改善瞭抑鬱癥病...  

說實話 這本書看完瞭有點生氣 如果這都算抑鬱癥 希望不要誤導其他有抑鬱癥的人 作者的情況應該主要還是身體原因 齣現問題之後 作者的幾種方式 一、看西醫 二、看中醫（包括提到的徐姑娘 山西民間醫生 針灸等） 三、參加教會 四、離傢齣走 這幾種方法都是針對身體的病癥 而且個...  

邊看邊罵傻逼的一本書，嗬嗬。

挺不錯的一本書，讀著很流暢，沒有晦澀難懂讀不下去的感覺，主要還是作者寫的比較貼近生活吧，加上我最近心情比較抑鬱，能在鍾西西身上多多少少看到自己的影子，因而讀的過程中很多地方能夠感同身受也深受啓發~一個人內心健康是多麼的重要，感謝作者在書本結尾附錄中給齣的十點建議~很溫暖(｡･ω･｡)

成長中的傷痛、傢人高不可及的期待、敏感多疑的體質……暗地裏總有那麼一股力量逼著自己前進。但前進去哪兒？沒人知道。我寫《睏獸手記》，其實也是在和抑鬱決鬥。能遇見這麼一本輕鬆的小書，也算是莫大的緣分瞭。

猥瑣君贈書。

我也曾經得過抑鬱癥，比作者更嚴重的抑鬱癥…所以看到很多共鳴，又哭又笑。