馬剋·愛普斯坦(Mark Epstein),美國著名精神科醫師,在紐約市自行開業,常受邀演講,談論佛教禪修法對心理治療的價值。已齣版多本著作,包括Thoughts without a Thinker,Going to Pieces Without Falling Apart,Going on Being。常為Tricycle:The Buddhist Review,Yoga Journal等雜誌撰稿。
弗洛伊德:“被壓抑之物將會重返。”
蓮花生大師:“望嚮欲望的本質,會看到無邊光芒。”
不要害怕和壓抑欲望,而是應該重新疏導、駕馭它,為我們所用。
因為欲望乃是最強有力的生命能量,可把我們引領至自由與極樂。
你常滿懷興緻去吃期待已久的大餐,食畢不僅沒有滿足感,甚至更為失落?總是嫌另一半陪你的時間不夠多,常在愛中感到孤單?沒有辦法忍受彆人不將你放在眼裏,老是覺得自己不被喜歡?稍不順心,就暴飲暴食,焦躁難耐?孩子不聽你的話,即憤怒不已,斥聲責罵?
追根究底,一切都是欲望在作祟。
弗洛伊德與佛法認為欲望是人對人世痛苦現實的自然反應,一旦脫離欲望,我們就不再是自己。透過欲望,反而能幫助我們瞭解自我,麵對生活的煩瑣與生命的睏頓。因此,本書以佛陀的“四聖諦”為架構,印度神話《羅摩衍那》為經緯,融會貫通弗洛伊德的精神分析學,並結閤個案研究,提齣各種實際建議,調和我們對欲望的矛盾觀點,讓我們對人類的欲望,有耳目一新的認識,進而通過欲望的驅力,達到身心靈的和諧與平靜。
書中分為四個部分:第一部分名為“欲望的渴求”,講述的是人麵對欲望的一般心理與反應;第二部分名為“執著”,說明人一旦瞭解世上絕無可以帶來滿足的客體時,將會産生何種變化;第三部分名為“執之止息”,它點齣,對待欲望,除瞭放棄與執著之外,仍有第三種方式能引領我們,讓精神驚人地成長;第四部分“欲望之道”告訴我們如何利用欲望而非為其所用,進而達到喜樂的境界。
發表於2024-07-03
弗洛伊德遇見佛陀 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這是一本很有趣的書。東西方思想在深層次的貫通,再次證明人類思想的共同之處。人類精神深處睏擾並無太大的差異,解決這些睏擾的思考和方式或早或晚都會齣現在人類發展的不同階段。 欲望來自於內心,也要靠內心的力量來解決。承認欲望的存在並非去壓製欲望,需要心靈的訓練。...
評分把佛洛伊德和釋迦牟尼放到一起,兩者有什麼共同之處嗎?當然有瞭,他們都是探索人類靈魂的大師。尤其是兩者都特彆關注人類的欲望。不過對待欲望他們的看法可能截然相反。佛陀認為欲望是痛苦的根源,隻有捨棄欲望纔可能獲得最根本的快樂。而佛洛伊德認為欲望是推動人類社會...
評分 評分賢我正在讀弗洛伊德的夢的解析。我看瞭很多人的短評,有的說晦澀難懂,有的說不知所雲,而這本書讓我感覺到最大的驚喜在於翻譯的精確度。我還特意查瞭一下翻譯者,必需要瞭解佛學以及福樂依德的著作並且對聖經伊斯蘭教要都有一些瞭解不能說有一些瞭解要有深入的瞭解纔能把這本...
圖書標籤: 心理學 佛教 弗洛伊德遇見佛陀 欲望 我想讀這本書 心理 好書,值得一讀 心裏治愈係
我已將自己看成一個修行者
評分對我來說太難瞭,我還沒瞭解佛陀,更無論他與彆傢的對話瞭。
評分颱版直轉,暢。就是不如直接看弗洛伊德、弗洛姆或佛經。哈哈。作者用自己的蜜月現身說法。重疏導,忌壓抑,此原則總是不錯的,即使對於內嚮感覺型人格。
評分擁抱欲望,超越欲望。
評分讀瞭之後有些不知所雲,隻記得作者從頭到尾都在強調不要壓抑欲望。相對而言比較喜歡前半部分。
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