石田淳,日本研究行為科學管理第一人。社團法人行為科學管理研究所所長、株式會社WILL PM International 創辦人、社長兼執行長、美國行為分析學會(ABAI)會員、日本行為分析學會會員。
他曾前往美國,學習以科學方法分析人類行為的行為分析學和行為心理學。這個方法獲得包括美國太空總署和波音公司在內的六百多傢公司采用,在美國的企業界創造齣絕佳的成績。返迴日本後,他將這個方法改進為“行為科學管理”。
“行為科學管理”不討論任何精神理論,而是將焦點集中於人的“行為”,在短時間內,便能讓公司內八成的員工從“庸纔”搖身一變成為“英纔”,大受企業主和第一綫的主管歡迎。目前,石田淳除瞭擔任日本各大企業的顧問,協助解決人纔培育和組織活化的問題,同時還舉辦研討會或公司內的研修課程。企業界之外,他還活躍於教育和體育界。截至目前為止,已指導超過六百傢公司和一萬名以上的上班族。
有想法,不如會行動!
簡單有效的自我管理法,找到適閤自己的人生道路!
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※編輯推薦※
改變自己,一天花三小時去“想”,不如一天花五分鍾去“做”!本書從分析我們日常生活中的“認知偏差”入手,係統科學地介紹瞭在日本和美國廣受歡迎的“行為科學管理方法”,權威指導加真實案例,引導讀者走齣行動誤區,關注當下,簡化目標,丟掉“該做的”,找到“想做的”,科學係統地進行自我管理,簡單有效地分解工作,輕鬆提升行動力!
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※內容簡介※
如果想要改變人生,抱怨自己的缺點是沒有用的,隻靠意誌力也無法成功,人們對自己的認識存在太多偏差,最靠得住的判斷標準隻有行動本身。無論是想戒除壞習慣,還是想培養好習慣,隻有科學管理自己的行動,纔能達到目標。本書完整介紹瞭在日本和美國廣受推崇的“行為科學管理方法”,啓發我們重新審視自己的認知和行動目標,掌握行動的最基本法則,靈活有效地規劃自己的生活,學會不抱怨、不盲從,從而找到適閤自己的人生道路!
發表於2024-05-19
從行動開始 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
用行動錶達真誠,包括對自己。 在戀愛的關係裏,你有沒有對對方失望過? 在自我追求的道路上,你有沒有對自己失望過? 有的。 失望,是滿心歡喜的期待被漫不經心的忘記給落空,是壯誌雄心的目標被散漫慵懶的拖延給放棄,是疲憊,是無力。 那麼,如何做到不讓戀愛的另一半...
評分我一嚮自詡是一個積極嚮上,努力進取的人。我有很多提高自我的理想。 比如,我想練就一口流利的英語,盡管是為瞭將來環球旅行可以隨意暢聊歪果仁。 比如,我想堅持健身,保持好身材,盡管是為瞭的是將來有孩子瞭,可以假裝姐妹。 比如,我想好好堅持寫文章,爭取寫好點,多...
評分 評分圖書標籤: 自我管理 個人管理 自我成長 行為學 心理學 行為 管理 心理
10年後的你是由現在的你決定的,請永遠不要忘記這一點。
評分再好的知識理論也不如立即的行動力.
評分真正能夠導齣結果的隻有“行動“,而不采取任何行動,隻在頭腦中反復地思考”必須擁有更堅強的意誌“之類毫無意義的事情卻是我們人類最大的特點,上帝給瞭我們一顆聰明的腦袋瓜,切不可用來漫天瞎想,行動起來吧,小夥伴們。
評分SMART+當下、自我和微小|睏難->負麵情緒和錯誤假設->喪失信心,自暴自棄|實況轉播(隻確認能夠看見的現象事實,不做解讀和描述)能把情緒和行動區分開來|與其決定“做什麼”,不如先決定“不做什麼“
評分對待生命你不妨大膽冒險一點, 因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇跡,那隻是努力的另一個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。
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