无病到天年2：大病预防先除湿

路志正教授，字子端，号行健，河北藁城人，生于1920年12月21日。中央保健工作杰出专家，首届国医大师，全国政协第六、七、八届委员，国务院参事，博士后导师，并荣获国务院颁发的政府特殊津贴。杏林耕耘70余年，如今96岁高龄，仍虚怀若谷，好学不倦，原卫生部部长钱信忠赞他“不用扬鞭自奋蹄”，高尚情操可见一斑。近几十年，潜心于湿病的著述，提出“湿邪不独南方，北方亦多湿病”“百病皆由湿作祟”的新论点，并主编我国第一部湿病专著——《中医湿病证治学》。

出版者:福建科学技术出版社

作者:路志正

页数:239

出版时间:2016-9

价格:38.00

装帧:平装

isbn号码:9787533551179

图书标签:我想读这本书好书，值得一读无病到天年2：大病预防先除湿医学健康养生健康类图书超级想读呀文通天下

90%以上的人都曾受到湿邪的困扰！大病预防先除湿！

很多疾病在命名的过程中就无意中提到了“湿”的概念，比如类风湿关节炎、湿疹等，其他一些疾病，虽然在命名中没有涉及湿，但在发病的过程中却与湿有很大关系，比如一部分的头痛、眩晕、失眠、高脂血症、冠心病、痛风、腹泻、腰疼等，都与湿邪有关。

湿邪已经成为威胁现代人健康的头号劲敌。只要去除了湿邪，很多现代疾病都会远离我们，那些恶性疾病也会因此失去存在的温床。

国宝级国医大师路志正在本书中提供了6大生活指南，33种疾病调理法，54个实用小方。

读后感

在同事眼里我可能是个另类，明明年纪也不大，却天天跟六七十岁的人一样到哪儿都拎个保温杯。出去吃饭，就算是大热天也不喝冷饮，要喝只喝热水。夏天也不光着脚，必然要套上一层袜子，所以凉鞋也很少穿了，毕竟凉鞋加袜子这种奇特的风格是很少有人能穿出美感的。 ...  

懂点中医常识的人都知道，湿邪为六淫（风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪）之一，很多人之所以总是感到全身无力、火气大或压抑、头昏脑胀、身体沉重、困倦乏力，甚至患上感冒、关节炎等疾病，就是因为湿邪过重所致。而临床方面很多疾病在命名的过程中就无意中提到了“湿”的概念...  

用户评价

3h

这套书的第一本比较偏药方，这本更生活化，适合你我这样的非医学人士。这本书不足和可取之处，不足的是，通篇都在反复说养好脾胃与各种病的关系，显得有点赘述，可取之处也正是这点，其实养好脾胃到底有多么重要，本人也是逐渐体会到，别的不说，现代人能忌口，减少膏粱厚味这一点能做到，体质也能增强，脾胃功能不是特强的，建议可以试试忌口，很管用。本书还提到多个食疗方，大道至简，这本书不能解决脾胃所有问题，但能纠正人们的部分健康观念，个人觉得也是功能无量

还是更喜欢徐老师哈哈

第264本。恩……老夫要颐养天年……

有用