前言 鼓勵型養育——深思熟慮的結果
**部分 真正的成功：這不是 關於老好人與虎媽的對抗
**章 孩子不總是正確的（父母也一樣）
第二章 我們為何會陷入混亂之中
第二部分 “學校生涯”不僅僅關於學業：孩子成長的啓濛
第三章 小學階段的任務：5～11歲
學習如何結交朋友
培養能力與學習激情
開發自我意識：我是誰？
成為一個將心比心的人
記得玩
小學階段教養指南
第四章：初中階段的任務：11～14歲
飛躍青春期
保持健康
培養獨立性
建立同伴圈子
父母注意事項
第五章 高中階段的任務： 14～18歲
按成人的方式思考
學習控製性欲
建立身份認同
開發自主權
第三部分 彈性因素：七個基本應對技巧
第六章 教孩子找到解決方案
應變能力：“我能自己解決”而不是“媽媽……”
熱情：“我喜歡”而不是“隨便”
創造力：“讓我們換一個角度來看。”而不是“正確答案是什麼”
良好的職業道德：“我要堅持下去”而不是“我放棄”
第七章 教導孩子如何行動
自我控製：“這麼做感覺不對”而不是“所有的人都這麼乾”
自尊心：“我自我感覺良好”而不是“我搞砸瞭”
自我效能：“我可以有所作為”而不是“我所做的一切都沒有意義”
第四部分 言行一緻
第八章 用你的核心價值觀助力孩子成長
你的核心價值觀是什麼？
傢庭價值觀的錶現
你的指導原則
傢庭行動計劃
第九章 編輯自己的教養劇本
否認：“問題？什麼問題？”
投射：“是的，他們纔有問題，不是我。”
同輩壓力：並不是青少年纔有
養育方式會遺傳嗎？“我不敢相信，我說話的口吻像我媽媽。”
三位一體的改變：自我反省、移情、靈活性
感 謝
· · · · · · (收起)