优雅的细节

出版者:化学工业出版社

作者:[韩]黄桢善

页数:217

译者:吴娅蕾

出版时间:2016-10

价格:35.00

装帧:平装

isbn号码:9787122280244

具体描述

优雅是一种谜样的气质，它很难轻易被虏获，却又无时无刻不受到人们的追捧。要想成为一位他人眼中优雅的魅力女性，可以通过自己的努力来达成。

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《优雅的细节：魅力女性提升气质的118个秘诀》从日常、约会、餐桌及饮酒四个方面介绍了118条“优雅的细节”，告诉女性在上下楼梯的时 候、弯腰捡掉落物品的时候、接电话的时候、下车的时候、与他人同行的时候、在餐厅里拖拉餐椅的时候、聚餐中喝酒的时候等生活中的琐碎场景下，应该以如何的姿态做到“优雅”二字。

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无论翻到书的哪一页，都能看到简单图示的说明。勤加练习，终获优雅。

作者简介

作者：黄桢善

韩国首屈一指的商务形象设计师，毕业于高丽大学教育学院企业教育系。现为美国形象顾问协会（AICI）旗下韩国人力开发学会会员，形象设计公司IMAGE WORKS的总裁，并任多家企业商务形象咨询顾问。拥有扎实的高校理论研究背景和多年形象设计咨询经验，为众多职场 精英提供独特而实用的个人色彩设计咨询服务。著有《职场女性的魅力衣装》《型女必备色彩风格书》《女性妆扮色彩学》等。

绘图：李炫周

韩国成均馆大学视觉设计专业研究生，15年平面设计经验。现任IMAGE WORKS设计部经理，负责企业CI开发与个人PI形象设计。

目录信息

1.优雅的日常细节Daily Attitude Lesson
001切勿冷笑 2
002从打量自己开始新的一天4
003让你的妆容干净起来6
004化妆请在暗地里8
005让你的发色柔和一些10
006制服也要用心穿出自己的品味12
007摆脱单一与沉重14
008学会穿内衣16
009不要太执着于购物纸袋18
010别让你的钱包鼓胀开来20
011优雅地拎起你的手提包22
012不要让你的化妆用品看起来脏兮兮24
013昂首挺胸，做自信的你26
014问候的重要性28
015审视你的坐姿30
016无论何时何地，“坐”出你的气质来32
017“二郎腿”也要跷得优美34
018让脚步轻快起来36
019走路时不要发出声响38
020上下楼梯时保持轻松、明快40
021根据TPO来决定你的步伐42
022注意你的手部动作，而不是你的美甲44
023用中指捡拾小物品45
024不要用手指乱指46
025用双手以划圆弧的方式递东西47
026递送小物品的细节也能表现出你的优雅48
027不要歪着头打电话49
028用双手取耳环50
029将头发拢到耳后，小动作也能散发魅力51
030哪怕是生理现象也要注意处理方式52
031看手表的动作也要与众不同53
032如何撑伞54
033手势也“妩媚”55
034用双手写字56
035开关门时用另一只手轻扶门面57
036不可轻视的“捡拾物品”58
037学会穿脱外套60
038如何折叠外套63
039将外套搭在手臂上也要注意细节64
040整理好的外套还要会摆放65
041倾听他人讲话时不要玩笔66
042没事儿不要总是玩自己的发梢67
043无聊时不要用手撑着下巴68
044在任何地方都避免蜷腿蹲坐69
045不要让抱臂变成习惯70
046不要心神不宁地抖腿71
047熟悉观看演出的礼仪，从订票开始吧72
048乘坐拥挤的地铁时也要留心你的行为76
049招呼出租车时也应遵守公共道德80
050将你的素质带上飞机和火车82
051不要电梯的门一开就马上进电梯84
052不要在洗手间留下痕迹86
053医院里并非只有你一个病人88
054不要在售货员面前自命清高90
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2.优雅的约会细节Date Attitude Lesson
055用优雅的约会抓住男士的心94
056让你的约会装扮表露出小心机96
057让你的温柔发光98
058学会“眉目传情” 100
059挽着手走的时候注意不要妨碍其他行人 102
060不要急着十指相扣104
061坐得近一点，可以增加亲密感 106
062你对他的心意，也会融进膝盖里 108
063即使不露出大腿也很性感110
064懂得用食物来分享感情112
065不要过于明显地去看对方付钱的动作114
066不要每次都让对方请客116
067不要从头或从腿先行118
068兜风的时候，让男士充分展现开车的自豪感吧120
069不管遇到什么样的状况都不要闹情绪122
070分开的时候要留下些遗憾的韵味124
071见长辈前要从衣服着装上面下功夫126
072从按铃的瞬间开始嘴角上扬128
073将鞋整齐地脱放在角落里130
074用礼物来表达高兴感激之情132
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3.优雅的餐桌礼仪Dinner Attitude Lesson
075愉快的心情是用餐的基础136
076提前预约用餐的场所138
077着装注意场合140
078不要被陌生的菜单吓破了胆142
079用餐的时候不要移动座位144
080不要随心所欲想坐哪就坐哪146
081将手提包放在不妨碍他人的地方148
082餐巾布不要像抖浮毛一般地展开150
083将餐巾布放在指定的位置152
084用餐具也可以交流154
085不捡掉落的餐具156
086不要拿餐具来指人157
087胳膊肘不要放在桌子上面158
088用餐时不要张开手臂160
089不要像拿铅笔一样拿汤勺162
090喝汤时不要发出声音164
091不要附身就着盘子吃东西166
092不要摸脸或者头发167
093面包一定要用手拿着吃168
094不要将鱼皮剥下来172
095挤柠檬汁时不要溅出来174
096不要随意交换盘子吃东西175
097不可以说“我要十分熟！”176
098每次只切一小块178
099将烤串上的食物全部弄下来再吃180
100在洗手钵里洗手指181
101碗再小也不要端着吃182
102使用沙拉专用的刀叉184
103咀嚼时不张嘴186
104不要嘴里含着食物说话187
105吃东西时不要将嘴巴塞满188
106注意选择佐餐话题189
107吃甜点也要像吃正餐一样190
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4.优雅的饮酒礼仪Drink Attitude Lesson
108喝酒也要喝得有教养194
109干杯之前嘴不碰杯196
110啤酒不要倒满198
111倒酒不要溢出酒杯200
112不要拿着酒杯接红酒202
113如何自然地坐在酒吧的椅子上204
114优雅地保管好自己的手提包206
115学会喝鸡尾酒208
116在聚餐场合不要嘟嘟哝哝210
117做一个在酒桌上也大受欢迎的人214
118先向陌生人微笑搭话216
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用户评价

当我的目光落在“优雅的细节”这几个字上时，我的脑海里瞬间涌现出了无数关于精致、关于品味、关于生活哲学的画面。我一直认为，一个人的精神世界，往往体现在他对待细节的态度上。那些看似微不足道的点滴，却能折射出一个人深刻的思考和独特的审美。这本书的标题，让我充满了期待，它是否会像一本心灵的指南，教我如何在生活的琐碎中，提炼出闪耀着智慧和美感的光芒？我希望它能够深入浅出地探讨，如何在日常的衣食住行中，融入更多的“优雅”。也许，它会从如何挑选一件合身的衣服开始，讲到如何搭配出属于自己的风格；又或者，会从如何摆放家中的绿植，讲到如何营造一个温馨舒适的生活空间。更让我感兴趣的是，书中是否会触及到人际交往中的“优雅细节”，比如如何用得体的言辞表达感谢，如何做一个善于倾听的人，如何在他人的困难面前，给予最恰当的支持和安慰。我期待这本书能够给我带来启发，让我能够更好地去理解和实践“优雅”，让我在生活的每一个角落，都能展现出一种不动声色的魅力。

《优雅的细节》这个书名，像是为我描绘了一幅精致的画卷，充满了对生活品质的向往。我常常觉得，人生的美好，并不在于拥有多少物质上的财富，而在于能够用心去感受生活中的点滴，并且将它们打磨得更加精致。这本书的标题，让我联想到那些在日常生活中，被我们轻易忽略的，却又充满智慧和美感的元素。我希望它能够像一位睿智的长者，用平实而深刻的语言，为我揭示“优雅”的真正含义，并且教我如何在生活的细微之处，去发现和创造属于自己的“优雅”。比如，它是否会讲述如何通过整理书桌，来整理思绪；如何通过精心准备一份早餐，来开启美好的一天；又或者，如何通过一次用心的对话，来拉近与他人的距离？我非常期待书中能够提供一些具体的、可操作的方法，让我能够将这些“优雅的细节”融入到我的生活习惯中，从而提升我的生活品味，让自己活得更加从容、更加有质感。我希望读完这本书，我能够成为一个更加懂得生活、更加热爱生活的人。

《优雅的细节》这个书名，仿佛为我打开了一扇通往内心深处宁静之门。在如今这个快节奏、碎片化的时代，我们常常被各种信息和任务裹挟着前进，很难有时间去停下来，去感受生活中的美。然而，我坚信，那些能够触动心灵的，往往正是那些不经意间捕捉到的，如诗如画的细节。我希望这本书能够像一位经验丰富的向导，带领我深入探索这些细节的奥秘。它或许会告诉我，如何通过整理自己的衣橱，来梳理自己的人生；如何通过烹饪一道简单的菜肴，来感受食物带来的温暖和疗愈；又或者，如何通过一次细心的观察，来发现身边被忽视的，却又充满生机的自然之美。我尤其好奇，书中会如何阐述“优雅”与“细节”之间的联系。它是否会强调，真正的优雅是一种由内而外的气质，是懂得如何用最恰当的方式去表达自己，去与世界相处？我期待它能提供一些能够切实落地的建议，让我能够在日常生活中，有意识地去发现和创造更多属于自己的“优雅的细节”，让我的生活不仅仅是生存，更是美好的体验。

《优雅的细节》这个书名，仿佛就是一首无声的诗，唤醒了我对生活美学的渴望。我常常觉得，人生的魅力，并非在于一味的追求宏大，而在于那些在平凡生活中，闪耀着智慧和品味的“细节”。这本书，是否会像一本精致的手账，记录着那些能够触动人心的“细节”故事，并指导我如何将它们融入到自己的生活中？我好奇它会如何阐述“优雅”与“细节”之间的微妙联系。是关于服装的剪裁，还是关于家居的布置？是关于语言的运用，还是关于待人接物的方式？我希望书中能够提供一些具体的、可操作的建议，让我能够有意识地去发现和创造那些“优雅的细节”。例如，它是否会教我如何通过一次用心的眼神交流，来传递情感；如何通过一份亲手制作的甜点，来表达关怀；又或者，如何通过对身边环境的细致观察，来获得心灵的宁静。我期待这本书能帮助我，让我的生活，因为这些“优雅的细节”而变得更加丰富，更加有品味，从而拥有一个更加精致而有深度的自我。

《优雅的细节》这个书名，带着一种恰到好处的吸引力，让我对书中内容充满了好奇。我一直相信，真正的“优雅”，并非遥不可及的奢侈品，而是渗透在生活点滴之中，一种不动声色的从容与品味。这本书，会不会就像一位生活中的智者，为我揭示那些容易被忽略，却又至关重要的“细节”？我期待它能够深入浅出地探讨，如何在日常生活中，发掘并运用这些“细节”，让我们的生活品质得到提升。例如，它是否会分享如何通过精心准备一份礼物，来传递心意；如何通过保持居家环境的整洁，来体现个人的生活态度；又或者，如何通过在交谈中，给予他人恰当的关注和回应，来建立良好的人际关系？我尤其对书中关于“细节”与“幸福感”之间联系的探讨感到兴趣。我希望它能教会我，如何通过关注和创造那些“优雅的细节”，来提升自己的幸福感，让我的生活变得更加充实、更加有意义。我期待读完这本书，我能够成为一个更加细腻、更加懂得欣赏生活的人。

这本书的名字《优雅的细节》在我第一次看到的时候，就勾起了我内心深处对精致生活和细微之处的向往。我一直相信，人生的魅力往往就体现在那些不经意间流露出的细节里，它们如同璀璨的星辰，点缀着平凡的生活，赋予它独特的光泽。这本书的标题，让我联想到那些在繁忙都市中，人们依然能够保持从容与品味，从一杯咖啡的温度，到一件衬衫的熨烫，再到一次恰到好处的问候，这些看似微不足道的小事，却能折射出一个人的内心世界和生活态度。我很好奇作者是如何捕捉和描绘这些“优雅的细节”的，它们是关于美学，是关于生活哲学，还是关于人际交往的智慧？我期待书中能够提供一些切实可行的方法，帮助我在日常生活中更好地发现和运用这些细节，从而提升自己的生活品质，让自己活得更加精致而有内涵。也许，它会讲述一个关于如何打磨自己，让生活中的每一个环节都充满仪式感的故事，让我明白，真正的优雅并非遥不可及，而是蕴藏在每一个细小的选择和行动之中。我迫不及待地想翻开它，让它带我走进一个充满细节之美的世界，学习如何在喧嚣中寻觅宁静，在琐碎中发现乐趣，最终成为一个懂得品味生活、享受细节的人。

“优雅的细节”这个书名，在我心中激荡起一股对生活美学的探索之情。我总觉得，一个人的品味和修养，往往就体现在他对待生活点滴的态度上，而那些“细节”，正是构成生活整体质感的基石。我希望这本书，能够带领我深入探索这些“细节”的奥秘，并从中领悟到“优雅”的真谛。它是否会讲述，如何从微小的改变开始，让我们的生活变得更加美好？比如，如何通过调整房间的色彩搭配，来营造温馨的氛围；如何通过学习一些简单的插花技巧，来增添生活的情趣；又或者，如何通过每一次用心的告别，来留下美好的回忆。我尤其期待，书中是否会探讨“优雅”与“个人成长”之间的关系。它是否会教导我们，如何通过对细节的关注，来不断地完善自我，提升自己的内在修养，最终成为一个更加精致、更加成熟的人。我希望它能提供一些切实可行的建议，让我在日常生活中，能够有意识地去打磨那些“细节”，从而让我的生活，因为这些“优雅的细节”而变得更加丰富多彩，充满意义。

《优雅的细节》这个名字，着实让我想到了许多关于美感与精致的文章。我常常在想，我们每天接触到的事物，哪怕是最普通的物品，只要用心去感受，去观察，都能发现其中蕴含的别样韵味。比如，一件手工制作的陶瓷杯，它的温度、触感、甚至表面细微的纹路，都可能诉说着匠人的心血和时间的沉淀；又或者，一次真诚的微笑，一个恰到好处的眼神交流，在人与人之间建立起无声的默契和温暖。这本书的名字，让我感到它似乎在引导我们去关注那些容易被忽略的，却又至关重要的“小事”。我希望它不仅仅是泛泛而谈，而是能够深入到生活的方方面面，比如如何通过服装的搭配展现个人风格，如何在家居布置中营造舒适氛围，又或者，如何在交谈中用词得体，让沟通更加顺畅和有效。我期待书中能有一些具体的例子和指导，让我能够学到一些实用的技巧，将“优雅的细节”融入到我的生活实践中，让我的言行举止，我的生活环境，都能够散发出一种自然而然的高雅气质，而非刻意的雕琢。这不仅仅是为了取悦他人，更是为了让自己拥有一个更加美好、更加精致的人生体验。

《优雅的细节》这个书名，带着一种低语般的吸引力，让我好奇其中蕴藏的智慧。我一直觉得，真正的“优雅”并非是一种刻意的摆谱，而是一种由内而外散发的从容和品味，而这一切，恰恰体现在那些不易被察觉的“细节”之中。我期待这本书能够像一位艺术评论家，细致地剖析生活中的各种“细节”，并从中提炼出“优雅”的精髓。它是否会讲述，如何在平凡的日子里，发现那些不寻常的美？例如，一杯茶的温度，一次光影的变幻，一段恰到好处的音乐，或者是一句暖人心扉的话语。我希望这本书能够指导我，如何去培养一双“发现细节的眼睛”，并且能够运用这些细节，来丰富我自己的生活，提升我的个人魅力。也许，它会分享一些关于如何通过穿着打扮，来展现个人气质的技巧；又或者，会探讨如何在与人交往中，通过细微的体贴，来赢得他人的尊重和喜爱。我期待它能帮助我，让我的生活，从每一个细小的环节开始，都变得更加精致，更加动人。

说实话，《优雅的细节》这个书名，第一眼吸引我的，不是那种华丽的辞藻，而是一种内敛而深刻的力量。我总觉得，真正的优雅，从来不是张扬跋扈，也不是堆砌名牌，而是那种在细微之处流露出来的，不动声色的从容和品味。这本书，会不会就像一位博学的朋友，轻轻地在我耳边低语，分享那些关于如何让生活变得更加有仪式感、更加有温度的秘诀？我猜想，它可能会涉及到一些非常具体的生活场景，比如如何在忙碌的工作间隙，为自己冲泡一杯香醇的咖啡，并且享受这短暂的宁静；又或者，是如何在接待客人时，从餐具的选择到音乐的播放，都做到恰到好处，让客人感受到被尊重和被关怀。我特别期待的是，这本书能够教会我如何去“看见”那些别人可能看不到的细节，并且能够去“创造”那些能够提升幸福感和美感的细节。也许，它会教我如何用心地去经营一段感情，如何去体谅他人的不易，如何在与人交往中，用最温和的方式表达自己的观点，留下最美好的印象。我希望读完这本书，我能成为一个更加细腻、更加懂得体察生活的人。

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简单实用

书不大也不算太厚，看起来简单，却是很实用的。每页一个小细节。有图有说明。另外原著中有一些是适用于韩国的国情的，在加工的时候进行了处理，使其更符合中国的情况。——编辑加工手记

一些实用技能

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