你知道为什么孩子总把你的话当“耳边风”吗?你知道孩子心里在想什么吗?如何才能让孩子理解你的“苦口婆心”,这一切要从读懂孩子的心开始。本书的作者将帮助你运用国内外权威的儿童心理学知识,来解读孩子内心世界,并且根据不同年龄段的不同心理特征及其问题,给出了科学而且行之有效的沟通建议。
卢志丹,专注于对儿童心理的研究和解读。从事教育工作多年,在北京成立专门教育机构,任职多年。出版专著有《这些事让孩子自己做主》《让孩子自觉自动地学习》等100万字。
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这本书的语言风格简直是一股清流,它没有那种刻板的说教感,读起来非常流畅自然,甚至带有一点幽默感。它成功地营造了一种“我们都在学习的旅程中”的伙伴感,而不是“我来教你如何做完美父母”的姿态。这对于心理压力本来就很大的家长来说,是一种极大的安慰。我感觉自己不是在读一本教条式的指南,而是在听一位非常睿智的朋友分享她的育儿心得。特别是关于“父母自我关怀”的那几章,更是让我受益匪浅。书里明确指出,只有当我们自己的“水杯”是满的时候,才能更好地去滋养孩子,这打破了传统上要求父母无私奉献一切的刻板印象。我开始允许自己偶尔“偷懒”,允许自己有情绪,并学会了用更健康的方式处理自己的疲惫感。这种对父母心理健康的关注,我认为是这本书区别于市面上许多其他育儿书籍的关键点。它真正做到了关照到养育过程中的每一个主体——包括我们自己。
评分这本书简直是为我这种“新手父母”量身打造的,从头到尾都充满了实用的建议和温暖的鼓励。我尤其欣赏它在处理孩子情绪波动时的细腻之处。很多育儿书会告诉你“要冷静”,但这本书更深入地探讨了“为什么孩子会不冷静”以及“我们作为父母如何才能真正做到冷静”。它不只是教你一些技巧,更是引导你建立一种更深层次的、充满同理心的沟通模式。我记得有一次我的孩子因为玩具坏了而大哭不止,我当时的第一反应是想快点让他停止,但翻开这本书的某一章节后,我尝试了书里提到的“情绪标签”技巧,先是平静地描述他的感受——“你看起来非常伤心,因为你的小火车坏了”。这个简单的步骤竟然奇迹般地平息了他的情绪,他不再是纯粹的爆发,而是开始愿意和我讲述发生了什么。这种“看见”和“接纳”的力量,远超我之前想到的任何说教或惩罚。它让我意识到,很多时候孩子需要的不是一个解决方案,而是一个能够理解他们的倾听者,而这本书恰恰教会了我如何成为那个倾听者。它对不同年龄段孩子行为模式的分析也非常到位,让我对孩子的成长阶段有了更清晰的认识,减少了很多不必要的焦虑。
评分说实话,我一开始对这类书抱有一定程度的怀疑,总觉得理论和实践之间有巨大的鸿沟。但是,这本书的案例分析部分完全打消了我的顾虑。它没有使用那些高大上、不接地气的心理学术语,而是大量引用了非常生活化的场景——孩子拒绝吃饭、不愿意分享玩具、在公共场合大吵大闹等等,这些都是我们日常生活中每天都在上演的“小剧场”。作者的处理方式非常务实,不是那种“你只要做到X,问题就解决了”的简单公式,而是提供了一套思维框架,让你能根据具体情境灵活运用。我特别喜欢它提到“孩子的行为是他们的语言”,这句话真的让我重新审视了孩子的每一次“捣乱”。以前我会觉得这是“不乖”,现在我会想:“他在用这种方式表达什么需求?”这种视角的转换,让我在面对挑战时,首先关注的是解决问题背后的需求,而不是简单地压制表面的行为。这本书更像是一位经验丰富的导师,在你遇到棘手情况时,会在你耳边低语,给你恰到好处的建议,而不是高高在上地发号施令。
评分深入阅读这本书后,我开始更关注“沟通的质量”而非“沟通的数量”。以前我总觉得,只要我跟孩子说了足够多的“道理”,他们就应该明白,结果往往是说了半天,孩子还是我行我素。这本书让我明白,关键不在于说了多少,而在于我们是否真的“抵达”了孩子的心里。它提供了一套非常实用的“共情式反馈”工具,教会我如何使用“我感觉……因为……”这样的句式来表达自己的感受,同时又不指责对方。这种非暴力沟通的原则在书中得到了非常生动的体现。我尝试将这种表达方式应用到与学龄前孩子的日常互动中,比如在催促他穿鞋时,不再是“快点穿!”,而是转变为“我看到你好像还在想别的事情,妈妈有点着急,因为我们快要迟到了,我们一起来完成穿鞋这个任务好吗?”效果出乎意料地好,孩子的合作意愿明显增强了。这本书就像是为我的沟通系统进行了一次深度的“软件升级”,让我的日常育儿实践变得更加有效和有温度。
评分读完这本书后,我感觉自己在育儿的道路上醍醐灌顶,就像是终于拿到了一个清晰的地图,而不是在黑暗中摸索。这本书最让我印象深刻的是它对“权威”与“亲密”之间平衡的探讨。我们这一代人,很多时候在教育孩子时,会不自觉地地将父母的地位抬得很高,强调“听话”和“服从”,但这本书却提出了一种更具对话性的养育方式。它鼓励我们放下身段,以一种更平等、更尊重的姿态去面对孩子,把他们看作是独立的个体来对待。我试着在家里进行了一些小小的改变,比如在做决定前,会征求一下孩子的意见,即使最终决定不变,但这种“被尊重”的感觉,让家庭氛围明显变得和谐了很多。例如,在规划周末活动时,我不再是单方面宣布,而是列出几个选项让他们选择,这不仅锻炼了他们的决策能力,也让他们对最终的活动更投入。这种细微的转变,让亲子关系中的“对抗感”大大降低了。这种从根源上改变沟通模式的方法,比那些零散的“如何应对发脾气”的技巧要深刻和持久得多,它构建的是一种长期、健康的人际关系基础。
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