鼓起勇气，开始整理 2024 pdf epub mobi 电子书

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鼓起勇气，开始整理 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

佐原美和（Miwa Sahara）

定居于日本大阪。整理收纳咨询师、日本精神卫生协会注册心理咨询师。

从事整理收纳领域二十余年，以“清爽美观的收纳”为理念，创办了传授收纳技巧的网站“凛花”（http://www.saharamiwa.jp/）。

许多人在整理方面是“心有余而力不足”。在指导他们的过程中，佐原意识到他们需要的不仅仅是关于收纳的知识。她以阿德勒心理学为理论基础，结合自身的经验与客户的亲身经历，开创了独特的收纳整理方法。

她开办的收纳学习班以“打造有自己风格的房间”为目标，好评如潮。即便是不擅长整理的人，也能通过调整心态，进而收获整洁干净的房间。

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发表于2024-11-22

鼓起勇气，开始整理 2024 pdf epub mobi 电子书

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鼓起勇气，开始整理电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

我最开始学整理，是从学习“断舍离”理论开始的，但是，“断舍离”的一整套流程学下来，我发现，根本不适合我的实际情况，很多时候，把一切丢光的想法可以有，但是做起来就是另一回事了，确确实实是很困难，而作为还不具有完全独立的经济能力的我来说，与其追求不大可能实现的...

评分☆☆☆☆☆

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出版者:江苏凤凰文艺出版社

作者:【日】佐原美和

出品人:快读慢活

页数:176

译者:曹逸冰

出版时间:2017-1-1

价格:32.80

装帧:软精装

isbn号码:9787539996288

丛书系列:

图书标签: 整理术日本生活方式极简生活个人管理整理好书，值得一读

鼓起勇气，开始整理 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

★整理生活，从整理内心开始！你的房间＝你的生活状态＝你的心理状态。如果你的心里乱糟糟，生活不可能井然有序。本书直面整理“心魔”，解决整理中的“拖延症”“囤积症”“选择困难症”。

★跟随“自我启发之父”阿德勒学整理！用心理学知识武装头脑，分析内心，改变观念。鼓起勇气，开始整理！

★你是什么类型的人，决定你适合什么样的方法。简单的心理测试，帮助你了解自己，量身定制属于自己的整理术。

★理论与方法兼备。衣服、书籍、纪念品、照片、名片……客厅、厨房、衣柜、鞋柜、儿童房……囊括不同物品、不同场所的整理收纳诀窍。

★家庭关系不容忽视。如何让丈夫帮忙整理？如何养成孩子的整理观念？如何帮助父母整理？本书为你解答。

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日本整理收纳咨询师佐原美和，从事整理收纳领域二十余年，有感于众多学员面临的“难以付诸实践”之现状，从“自我启发之父”——阿德勒的心理学说中寻找答案，开创了一套独特的“勇气”整理法。

忙得没时间整理？不舍得扔东西？想整理却提不起干劲？乱一点才有生活感？根据阿德勒心理学的分析，这些都是你为“不整理”寻找的借口！

与其对脏乱的原因追根究底，不如明确整理的目的与目标——“想打造随时随地都能接待客人的家”“不在找东西上浪费时间”，利于行动。与其用“有没有在用”“喜不喜欢”为丢弃的判断标准，不如用“能否产生积极作用”来自省，留下“正能量”。与其让整理破坏家庭关系，不如因整理亲近家人，配合作业……

本书运用阿德勒心理学，带你分析内心世界，理顺思路，鼓起整理的勇气。更囊括衣服、书籍、纪念品、照片、名片、客厅、厨房、衣柜、鞋柜、儿童房的整理收纳诀窍，另附明确整理类型的心理小测试，直面自己内心想法的“小功课”环节。从理论到实践，从内心到生活，帮你一一解决整理难题。

我们无法改变过去，改变他人。能改变的只有自己和未来。

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鼓起勇气，开始整理 2024 pdf epub mobi 用户评价

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对自己还是有点触动。这个方法非常好，就是闭上眼睛想象下你想要的家的样子。看完了一鼓作气把家里东西又扔了7.8袋。收获了动力。

评分☆☆☆☆☆

废话比较多…但是还是学到了几个tips。

评分☆☆☆☆☆

所有日本整理书只要怦然心动一本就够了

评分☆☆☆☆☆

有几本类似的书

评分☆☆☆☆☆

我觉得写得不行，也不是全盘否定的那种，就是反复论述必要性和理性，然后堆砌罗列方法论，如果要做个调研看完这本书的人几个月后谁能坚持甚至谁能开始整理的习惯？我猜测人数都不会多。我觉得收纳整理这类的书籍特别需要怎么把方法好好的讲出来，而不是几百个tips或者意见看法的罗列，追求大而全，这样真的很难开始很难坚持，整本书我觉得像本字典一样，而且有些内容是不make sense的，内容又很初级，就想不清楚是什么样人适合看的

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