具体描述
《我的小小忧伤》，孩子的情绪教育绘本，有魔法的治愈系图画书！
随着年龄增长，孩子的生活领域逐渐由家庭扩展到学校，遭遇到的情绪问题也愈趋复杂。因为和好朋友吵架，所以害怕上学；看到父母争执，就猜想一定是自己的错！在似懂非懂的情况下，若缺乏适当沟通，孩子的心灵和情绪很容易受到不必要的伤害。
本系列作者将小孩可能遭遇的大小烦恼转化为动人的故事，以贴近儿童的语言，带领他们面对情绪上的挫折感。从生活中常见的困扰开始，包括对外表的自卑、和朋友吵架等，渐渐扩展到亲子关系的讨论：当父母让孩子的期待落空，或是大人吵架、离婚时，孩子该怎么办。
就像每个家庭必备的医疗保健箱，《我的小小忧伤》（共8册）细心呵护孩子们的幼小心灵，帮助家长和他们共同面对成长过程中的小小忧伤。
作者简介
《我的小小忧伤》是一套可以安慰孩子心灵、同时让家长更深入了解孩子的好书，可以帮助家长和孩子共同进步。这得益于该书作者与绘者完美默契的配合。作者艾瑞克·爱格雷贝特博士是法国儿童心理教育专家，他用充满细腻情感的动人语言，配以绘者克洛德·K.杜博先生温馨感人并充满童真的图画，为大家编创了一套精美的作品。那些看似清清淡淡、不那么起眼的色彩和表情，却能在情感和图画世界里给大家带来极大精神上和视觉上的冲击与享受。作者与绘者将他们细致的洞察力与丰富的生活经验都倾入了这套书，倾入了这套小小的而寓意又无限大的图画书。
目录信息
星期一，艾米莉，马农和我，我们在一起想了个绝好的主意：周六我们大家要一起庆祝生日！妈妈也觉得是个好主意，不过还要和爸爸商量一下！可是爸爸太忙，总是没有时间，和他说这件事怎么就这么难呢！
②《妈妈生病了》
今天，蕾请我们大家去她家。大家玩得开心极了！可是我却不能请人来我家。真没意思。妈妈总是在生病。
③《奇怪的尼农》
尼农真是个奇怪的女孩子。课间休息的时候，她总是喜欢一个人呆在角落里，和谁也不说话。马克给她起了个外号，大家都叫她：独行侠。
④《这不公平！》
在学校的日子真不好过，大家都笑话我！太可气了！这不公平！
⑤《你不再是我的朋友了！》
今天沙拉不想去上学。自从她和卡特琳娜吵架后，卡特琳娜就再也没和她说过话。可是沙拉发现，她还可以交别的朋友，比如卡门，和她作好朋友，快乐极了！
⑥《我的狗狗死了》
我们深爱的小动物死了，这是一件令人很难接受的事情！深深的忧伤很难用语言表达，伤痛是无声的。本书中也是没有出现一个字，只是透过温婉的画面，向孩子们讲述，帮孩子们理解，并伴随他们感受死亡给人们带来的悲伤。
⑦《其实不是我的错！》
在家里吃晚餐真是棒极了！不过今天，我感觉和往常可不太一样……爸爸嚷嚷妈妈吵。这是我的错，肯定是！
⑧《我有两个家》
爸爸妈妈总是吵架。他们终于决定分开了。现在我有两个家，和一个红色旅行箱。
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
《我的小小忧伤》，这本书的名字就已经足够吸引人，充满了诗意和一丝不易察觉的哀愁。我原本以为这会是一本充满悲情色彩的书，但阅读之后，我才发现，它的“忧伤”更多的是一种对生活细微之处的洞察，一种对人性复杂情感的温情描摹。作者的笔触非常细腻，她能够捕捉到那些最容易被我们忽略的情绪，那些在不经意间流露出来的失落、遗憾和淡淡的怀念。比如，书里关于“成长”的描写，不是那种阶段性的总结，而是一种在时间流逝中，我们不得不面对的，一些曾经珍视的东西渐渐远去的无奈。那些曾经以为永远不会改变的友情，那些曾经以为触手可及的梦想，在岁月的侵蚀下，都变得模糊而遥远。这种感觉，是一种很微妙的忧伤，它不让你哭泣，但却会在心底泛起一丝涟漪，让你不禁回首过往。我尤其喜欢作者在描绘人物内心世界时的那种克制和留白，她不会把所有情感都直接抛给你，而是让你自己去体会，去感受，去填补那些文字之间的空白。这种阅读体验，就像是在与一个默契的朋友交流，你不需要说太多，对方就能懂得你的心意。这本书，让我更加理解了生活的多面性，也让我学会了如何与那些“小小忧伤”和谐相处，它们并非全然的负面，有时也是一种提醒，提醒我们去珍惜，去感受，去活在当下。
评分《我的小小忧伤》，这本书的书名，就已经足够让人产生共鸣。它不像那些轰轰烈烈的爱情故事，也不像那些惊险刺激的冒险经历，它更像是我们生活中那些不期而遇的小插曲，那些细微的情绪波动，那些不为人知的内心独白。作者的文字，有一种淡淡的诗意，却又不失生活的真实感。她能够捕捉到那些最容易被我们忽略的情绪，比如一次未接的电话，一句未说出口的道歉，或者一个擦肩而过的熟悉身影。这些细微的瞬间，往往承载着最真实的情感，也是最容易让我们感到失落的原因。我尤其喜欢书中关于“回忆”的描写，不是那种清晰明朗的回忆，而是那种模糊不清，带着一丝朦胧的，仿佛梦境一般的回忆。那些曾经的画面，曾经的声音，曾经的气息，都在记忆的长河中，被冲刷得有些模糊，但却依旧能触动心底最深处的柔软。读完这本书，我并没有感到轻松，反而有一种淡淡的惆怅。但这种惆怅，却不是令人沮丧的，它更像是一种对生命，对情感的更深层次的理解和感悟。它让我学会了如何去面对和接纳自己内心的这些“小小忧伤”，如何与它们和平共处，甚至从中汲取力量，让自己的内心更加丰盈。
评分《我的小小忧伤》，这本书的名字本身就带着一种让人想要一探究竟的魔力。我一直认为，人生就像一幅画，除了明亮的色彩，也需要有阴影的衬托，才能显得更加立体和深刻。而这本书，恰恰描绘了人生中的那些“阴影”，那些我们常常试图回避，却又无法完全摆脱的“小小忧伤”。作者的叙述方式非常独特，她似乎有一种天赋，能够从最平凡的生活琐事中，挖掘出那些被隐藏的，细微的情感。我尤其喜欢书中关于“失去”的描写，不是那种撕心裂肺的失去，而是那种在时间流逝中，我们不得不面对的，一些曾经珍视的东西渐渐远去的无奈。比如，一个曾经熟悉的街角，一家开了多年的小店，或者一段曾经亲密无间的友谊，在岁月的侵蚀下，都渐渐模糊，甚至消失。这种“失去”，虽然不伴随激烈的冲突，却会在心底留下一种难以言喻的空虚感，一种对过去的美好怀念。读这本书，就像是在与一位知己进行一场深入的交谈，你不需要说太多，对方就能懂得你的心意。它并没有给我带来什么惊天动地的启示，也没有什么醍醐灌顶的感悟，但它让我对生活有了更深的理解，对情感有了更细腻的体会。它让我明白，忧伤并非全然的负面，有时它也是一种成熟的标志，一种对生活更深刻的体悟。
评分《我的小小忧伤》这本书，它如同一个安静的港湾，在喧嚣的世界里，提供了一个可以停下来喘息的空间。我喜欢它那份不动声色的力量，不张扬，不喧哗，却能悄无声息地触碰到心灵最柔软的地方。作者的叙述方式非常独特，她似乎有一种天赋，能够从最平凡的生活琐事中，挖掘出那些被隐藏的，细微的情感。我尤其喜欢书中关于“等待”的描写，不是那种焦急的等待，而是那种带着一丝希冀，又夹杂着些许不确定性的悠长等待。比如，在寒冷的冬夜，等待一场飘雪，或者在夏日的午后，等待一场突如其来的雷阵雨。这些等待，虽然结果不尽相同，但过程本身就充满了诗意，也蕴含着一种淡淡的忧伤。它让我思考，生活中的很多事情，我们都在等待，等待一个结果，等待一个时机，等待一个承诺。而在这个等待的过程中，我们也在悄悄地改变着自己。这本书并没有给我带来什么惊天动地的启示，也没有什么醍醐灌顶的感悟，但它让我对生活有了更深的理解，对情感有了更细腻的体会。它让我明白，忧伤并非全然的负面，有时它也是一种成熟的标志，一种对生活更深刻的体悟。
评分《我的小小忧伤》，这是一本能让你在静谧的时光里，与自己的内心进行对话的书。它不是那种需要你去强迫自己去理解，或者去分析的书，而是更像一位温柔的引路人，带你走进那些被我们尘封的心灵角落。作者的文字，有一种淡淡的忧郁，但这种忧郁却不让人感到压抑，反而有一种莫名的治愈感。她善于捕捉那些生活中最容易被我们忽视的“小确丧”，比如一次未接的电话，一句未说出口的道歉，或者一个擦肩而过的熟悉身影。这些细微的瞬间，往往承载着最真实的情感，也是最容易让我们感到失落的原因。我尤其欣赏作者对于“变化”的描绘，不是那种剧烈的变革，而是生活中那些润物细无声的改变，比如一个熟悉的老街区渐渐消失，或者一个曾经朝夕相处的友人，因为生活的原因，渐行渐远。这种“消失”或“改变”，虽然不伴随激烈的冲突，却会在心底留下一种难以言喻的空虚感，一种对过去的美好怀念。读完这本书，我没有感觉到一种豁然开朗，也没有一种悲痛欲绝，而是有种淡淡的释然，仿佛那些压在心头的，细小的石头，被轻轻地拨开了。它让我意识到，生活就是由无数个这样“小小忧伤”组成的，而正是这些忧伤，让我们变得更加成熟，更加懂得珍惜。
评分《我的小小忧伤》，这本书的书名本身就带着一种引人探究的魅力。我原本以为这是一本充满了悲伤情绪的书，但实际阅读后，我发现它更多的是一种对生活细微之处的捕捉，一种对情感深处的回响。作者的笔触非常细腻，她能够用最朴实的语言，描绘出最动人的画面。我尤其喜欢书中关于“告别”的描写，它不是那种大张旗鼓的离别，而是那种在日常生活中，因为各种原因，人与人之间渐渐疏远，最终形同陌路的无奈。这种“无声的告别”，往往比激烈的冲突更令人心痛，因为它没有明确的界限，也没有一个可以抓住的节点，只留下一种淡淡的失落和遗憾。读这本书，就像是走进了一个充满回忆的老房子，每一件物品，每一个角落，都承载着一段故事，都散发着一种淡淡的忧伤。它让我开始反思自己的生活，思考那些被我忽略的，那些被我轻易放弃的，或许都是生命中不可或缺的一部分。这本书并没有给我提供什么心灵鸡汤，也没有什么明确的指导，但它让我更加理解了生活的复杂性和多样性，也让我学会了如何与那些“小小忧伤”和谐相处。
评分《我的小小忧伤》这本书，它给我带来的感受，更像是在一个宁静的午后，阳光透过窗棂洒在地板上，我捧着一杯温热的茶，随意地翻阅着。它没有跌宕起伏的情节，没有引人入胜的悬念，更多的是一种娓娓道来的叙述，像是一个老朋友在你耳边轻轻诉说那些藏在心底的，不为人知的故事。我常常会在阅读的时候，不由自主地停下来，陷入沉思，回忆起自己人生中相似的经历。作者对于生活细节的捕捉能力，简直令人惊叹。那些寻常到不能再寻常的场景，比如清晨醒来时窗外的鸟鸣，傍晚回家时路边熟悉的灯火，甚至是一顿简单的早餐，在作者的笔下，都染上了别样的光彩，承载着丰富的情感。我特别喜欢书中关于“告别”的描写，不是那种撕心裂肺的离别，而是那种在日常生活中，因为一些微不足道的原因，人与人之间渐渐疏远，最终形同陌路的无奈。这种“无声的告别”往往比激烈的冲突更令人心痛，因为它没有明确的边界，没有一个可以抓住的节点，只留下一种空虚和遗憾。读完之后，我并没有感到轻松，反而有一种淡淡的怅然若失。但这种怅然若失，又不是令人沮丧的，它更像是一种对生命，对情感的更深层次的理解和感悟。它让我学会了珍惜当下，珍惜身边的人，因为很多美好的东西，一旦失去，就再也回不来了。
评分这本书的名字叫《我的小小忧伤》，光是听到这个名字，就有一种莫名的吸引力。它不是那种轰轰烈烈、惊天动地的故事，也不是那种充满奇幻色彩、天马行空的想象，而是仿佛一缕淡淡的薄雾，悄无声息地弥漫开来，触碰到内心最柔软的角落。我不知道作者是如何捕捉到那些生活中最细微的情绪的，那些我们常常忽略，甚至来不及品味，就被下一个瞬间的忙碌所掩盖的忧伤。读这本书，就像是在翻看一本泛黄的旧相册，每一页都承载着一段被尘封的记忆，那些曾经的欢笑，曾经的泪水，曾经的失落，曾经的释怀，都清晰地浮现在眼前，又带着一丝朦胧的诗意。我尤其喜欢作者在描绘人物心理时的细腻笔触，没有冗长的心理分析，也没有生硬的道德说教，只是用最朴实的语言，最真实的场景，将人物内心的波澜展现得淋漓尽致。比如，有一次看到书里描绘一个女孩在雨天独自走在街上，那种湿漉漉的空气，那种模糊不清的视线，那种若有若无的孤独感，仿佛我也置身其中，感受着她内心的那一丝不易察觉的伤感。这种感觉很奇妙，不是痛苦，也不是绝望，而是一种淡淡的，可以与之共存的，甚至可以说是一种温柔的忧伤。这本书让我意识到，忧伤并不是什么需要极力排斥的东西，它也是生活的一部分，是构成我们丰富情感世界的颜色之一。它让我学会了如何去面对和接纳自己内心的这些“小小忧伤”，如何与它们和平共处，甚至从中汲取力量。
评分《我的小小忧伤》，光是听这名字，就能勾起我心中某种难以言喻的情绪。我一直觉得，生活不应该只有阳光和欢笑，那些淡淡的忧伤，也同样是我们生命中不可或缺的一部分。这本书，正好描绘了这一点。作者的文字，有一种洗练和沉淀后的力量，不华丽，却直抵人心。她没有刻意去渲染悲伤，而是将那些藏匿在日常生活中的，人与人之间微妙的情感变化，以及个体内心深处的微小波澜，用最朴素的笔触描绘出来。我特别印象深刻的是书中关于“遗憾”的描写，不是那种后悔莫及的痛心疾首，而是那种淡淡的，说不清道不明的遗憾，就像是某个时刻，一个不经意的选择，改变了整个故事的走向，但你又无法去追溯，去改变。这种遗憾，它并不强烈，却像藤蔓一样，悄悄地缠绕在心头，让你在某个不经意的瞬间，想起它。读完这本书，我没有感到轻松，反而有一种淡淡的怅然若失。但这种怅然若失，又不是令人沮丧的，它更像是一种对生命，对情感的更深层次的理解和感悟。它让我学会了如何去面对和接纳自己内心的这些“小小忧伤”，如何与它们和平共处，甚至从中汲取力量。
评分初次拿到《我的小小忧伤》这本书，我其实并没有抱太大的期望，因为“忧伤”这个词，总给人一种沉重压抑的感觉。然而，事实证明，我的预判是错误的。这本书，它有着一种非常独特的魅力，它不是那种要你感同身受，跟着一起哭泣的故事，而是一种更像是陪伴。它让你觉得，你不是一个人在经历那些细微的失落和感伤。作者的文字，有一种洗练和沉淀后的力量，不华丽，却直抵人心。她不会刻意去制造所谓的“泪点”，而是将那些藏匿在日常生活中的，人与人之间微妙的情感变化，以及个体内心深处的微小波澜，用最朴素的笔触描绘出来。我特别印象深刻的是书里关于“错过”的描写，不是那种惊天动地的错过，而是那种在某个十字路口，因为一点点的犹豫，因为一个不经意的选择，而导致了与某些人和事擦肩而过的遗憾。这种错过，往往伴随着一种难以言喻的失落感，它像一个阴影，悄悄地笼罩在心头，却又无法明确地指出它的源头。这本书让我开始审视自己的生活，思考那些被我忽略的，那些被我轻易放弃的，或许都是生命中不可多得的宝藏。它不提供任何答案，也不给出任何解决方案，只是让你静静地感受，然后自己去寻找答案。
评分更像是给父母看的，还挺特别的书后专家的总结很完美！但当今社会做到那样挺难的。看哭了一会儿心疼自己，加油！
评分更像是给父母看的，还挺特别的书后专家的总结很完美！但当今社会做到那样挺难的。看哭了一会儿心疼自己，加油！
评分更像是给父母看的，还挺特别的书后专家的总结很完美！但当今社会做到那样挺难的。看哭了一会儿心疼自己，加油！
评分更像是给父母看的，还挺特别的书后专家的总结很完美！但当今社会做到那样挺难的。看哭了一会儿心疼自己，加油！
评分更像是给父母看的，还挺特别的书后专家的总结很完美！但当今社会做到那样挺难的。看哭了一会儿心疼自己，加油！
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