具体描述
洪兰说：“教养孩子一点都不难，它只有一个原则，就是以身作则：你孝顺你的父母，你的孩子以后就会孝顺你；凡是你不要孩子做的，你自己也不要做，如此而已。”
蔡颖卿说：“我一直把培养自己看得比培养孩子更重要。在期待孩子有任何能力之前，我得先深刻体会或学习过那种生活，在培养出一个有趣的孩子之前，我想先做一个有趣的母亲。”
“培养自己”比培养孩子重要，言传身教胜于一切说教。给孩子足够的宁静和食物，给孩子整段安静的时光，和孩子一起吃饭，保持平静的心情，教孩子一起做家事。
《教养在生活的细节里》洪兰与蔡颖卿对父母、老师最关注的27个典型问题进行了温柔而智慧的对谈，我们从中可以看到：教养不是方法论，而是生活本身；大人与孩子相处的分分秒秒里都是对孩子潜移默化的教育。关注细节，用平等、尊重、温柔、爱、智慧与孩子相处，彼此关照，共同成长。
大人的成熟，可以从养育孩子上体现。愿我们都能把好好培养自己、好好培养一个孩子当成人生的目标之一，参与一个生命的成长，意味着付出与欣赏。
作者简介
洪兰
加州大学实验心理学博士，曾在加州大学作博士后研究，于圣地亚哥沙克生物研究所任研究员，并于加州大学担任研究教授
洪兰老师说：母亲是家庭的灵魂，当你教育一个男孩，你教育的只是这个男孩，但是当你教育一个女孩，你教育的是整个家庭和下一代。
近年来有感于教育是国家的根本，而阅读是教育的根本，先后到台湾大大小小超过一千所的中小学做推广阅读的演讲。十多年来致力于译介认知心理学、神经科学及生命科学等领域书籍，已翻译超过五十本书，并于各大报章杂志发表文章。
著作繁多，包括《欢乐学习，理所当然》《见人见智》《教育创造未来》《自主学习，创造未来》（以上为天下文化出版）等书。另有翻译作品《真实的幸福》以及与尹建莉合著的家庭教养书《好孩子：三分天注定，七分靠教育》，都很受读者欢迎。
蔡颖卿
台湾著名亲子作家、生活美学家、畅销书作家。蔡颖卿一直把培养自己看得比培养孩子更重要：在期待孩子有任何能力之前，都得先深刻体会或学习过那种生活，在培养出一个有趣的孩子之前，她说要先做一个有趣的母亲。
教养类代表作有《妈妈是最初的老师》《我的工作是母亲》《在爱里相遇》《小厨师——我的幸福投资》等；简体中文版生活美学类代表作有《用细节把日子过成诗》《唯爱与美食不可辜负》《我想学会生活》《放下手边事，坐下来读读书》等。
目录信息
004 自序二 脚踏实地，让教育的收成更美好
第一部分 好好生活就是教育
002 起居有时，养成正确的生活价值观
——如何使孩子的身心得到完整的休息？
013 在学校里，也要让孩子好好吃饭
——如何让孩子在饮食中学习生活教育？
025 家庭，是礼貌最好的启蒙地与养成所
——孩子的礼貌，只是适用于外人的应对之道？
032 蹲下来跟孩子说话，从他的角度看出去
——如何和孩子用语言好好沟通？
045 用优良正确的语言，做孩子的沟通榜样
——如何让孩子学习说话的礼貌与美感？
053 培养爱他人的能力，从家庭服务做起
——如何建立孩子的服务精神和工作技能？
第二部分 用对的方式爱孩子
064 不要因为爱孩子，就让世界绕着他们转
——孩子的自我中心是如何形成的？
072 “你有什么，他就有什么”，并不是真正的公平
——如何处理手足之间的“公平”问题？
081 有人在却没有人带，就不算尽到照顾的责任
——如何把时间留给孩子，给予需要的陪伴？
088 正当合理的处罚，孩子才会坦然接受
——什么样的处罚，能让孩子理解并修正错误？
097 “照书养”之前，先从常识和经验中找答案
——专家和权威的教养意见，应该如何看待？
106 在第一时间，照顾孩子的安全感
——如何发现、安抚孩子的恐惧和担忧？
116 学习的期望和目标，都要配合孩子的能力
——如何让孩子免除被评价的紧张？
124 以爱为名所行的欺骗，或许是更大的残忍
——父母可以出于善意而欺瞒孩子吗
第三部分 亲师的沟通与合作
134 爱与照顾，是幼儿园最该提供的教育质量
——如何为孩子选择适合的幼儿园？
141 一定要超前或慢学的极端主张，都不够自然
——如何正确理解孩子所需的功课量和文字程度？
150 以主动的身教与言教，让孩子理解亲近的界限
——如何掌握师生相处的分寸与距离？
157 善用教师的影响力，引导父母一起成长
——教师应该如何和家长沟通孩子的问题？
166 关于孩子的错与罚，亲师应该好好协谈
——如何因应孩子之间发生的霸凌与冲突？
175 勿以善意之名，教孩子学会取巧与功利
——为了考试停摆生活、包装成绩，对孩子有何影响？
182 不需用却还用的浪费，要有更妥善的分配
——如何慎用教育资源，让更多孩子一起受到照顾？
第四部分 释放学习的真自由
192 创意的背后，更要有扎实的学习与练习
——只要孩子跳脱规则、与众不同，就是有创意吗？
199 在确定“没有兴趣”之前，先帮助孩子“学会”
——能不能做得好，是判断有没有兴趣的唯一标准吗？
211 在“及早”栽培之前，先让孩子“正常”发展
——对于孩子早发的兴趣和天分，要如何看待与培养？
220 孩子的阅读，也需要做好时间管理
——只要孩子想阅读，就应该随时随地满足他吗？
226 阅读的时数和本数，并不完全等于知识的累积
——在数量之外，如何进一步提升孩子的阅读质量？
235 背诵，是为了拥有“携带于心”的方便性
——如何区别“死记”和“背诵”在学习中的意义？
· · · · · · (收起)
读后感
内容：一位是台湾亲子畅销书作家，一位是加州心理学博士，两位老师着眼于生活中常见的一些亲子、亲师问题进行对谈，从经验和科学多个方面各自发表感想和见解 感想：20万字都不到的小书，按照以往我肯定几个小时就看完了，但是这本书我看了四天，除了假期里时间真的非常让人恼火...
评分用户评价
《教养在生活的细节里：洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈》，这个书名本身就蕴含着一种返璞归真的力量。在如今这个信息爆炸、育儿焦虑盛行的时代，这本书像一股清流，将我们拉回到最真实的生活场景。我一直认为，教育不是一项“任务”，而是一种“生活方式”。它不需要轰轰烈烈，也不需要惊天动地，而就藏在那些平淡无奇的日常琐事中。洪兰教授的科学视角，无疑能为我们提供理解孩子行为的“为什么”，而蔡颖卿老师的细腻观察和人文关怀，则能教会我们“怎么做”。我期待她们的对谈，能够深入到生活最细微的角落，分享如何在餐桌上、在玩耍时、在睡眠前，用爱和智慧去滋养孩子的心灵。这本书，我把它看作是为我这样感到迷茫的家长量身定制的“心灵鸡汤”和“行动指南”。它将带领我重新审视那些被我忽略的“细节”，发现其中蕴含的教育契机，从而让我的育儿之路，更加坚定、更加从容、也更加充满爱与智慧。
评分“教养在生活的细节里”，这句话简直就是为我这样的家长量身定制的。我常常觉得，自己付出了很多，也学习了很多育儿理论，但有时候，孩子依然让我感到无所适从。原因可能就在于，我过于关注那些“大道理”，而忽略了生活中那些微不足道的“小事”。洪兰教授的科学视角，想必能帮助我们理解孩子行为的深层原因，不再凭空猜测。而蔡颖卿老师，她本身就是一位充满智慧的生活家，她的言谈举止，她的文章，都透露出一种从容而深刻的教育理念。我非常好奇，她们会如何探讨“爱”与“智慧”在细节中的具体体现。是如何在孩子的哭闹中给予安抚，如何在孩子的调皮中进行引导，如何在孩子的沉默中察觉心事。这些看似琐碎，却又关乎孩子一生发展的重要时刻，这本书能否给出一些令人豁然开朗的解答？我充满了期待，希望这本书能成为我育儿路上的“指南针”，让我更加清晰地看到，那些隐藏在生活细微之处的教育契机，并能从中汲取力量，更好地陪伴孩子成长。
评分这本书的名字，初初看到，就觉得有一种踏实的亲切感。“教养在生活的细节里”，这几个字本身就道出了教养并非遥不可及的大道理，而是藏在日常的点滴之中，如同呼吸一般自然而然。我一直认为，教育真正的力量不在于那些声嘶力竭的口号，也不在于塞满书本的知识点，而是在于父母和孩子在柴米油盐、鸡毛蒜皮中如何相处，如何回应，如何示范。洪兰教授和蔡颖卿老师，这两位我一直非常敬佩的女性，她们的对谈，光是想象就充满画面感。洪兰教授的科学背景，总是能将复杂的育儿心理和大脑发展解释得清晰易懂，而蔡颖卿老师，她的文字和生活本身就是一种对“细节教养”的生动注解，充满了人文关怀和生活智慧。我期待她们的对话，能够像温暖的阳光一样，照亮我在育儿道路上的迷茫，让我看到那些被我忽略却至关重要的“细节”，并从中汲取力量，更从容地面对孩子的成长。这本书，我把它当作一本“安心符”，我知道，在那些看似琐碎的日常背后，隐藏着通往有智慧、有爱心的教养之路。我迫不及待想要翻开它，去感受她们的智慧，去学习她们的经验，更重要的是，去发现我自己的教养之道。
评分这本书的名字，本身就带着一种安抚人心的力量。“教养在生活的细节里”，这句话击中了我的痛点，也给我指明了方向。我常常感到，自己在育儿上花费了大量的时间和精力，学习了各种理论，但总觉得与孩子之间隔着一层什么，无法真正达到心意相通。洪兰教授的科学理性，能帮助我理解孩子行为背后的逻辑，而蔡颖卿老师的温暖和智慧，则能教我如何在情感上与孩子建立深厚的连接。我尤其期待她们对“爱”的探讨，不是那种空泛的口号，而是如何在日常的每一次互动中，具体地表达爱，如何用智慧去引导，而不是强硬地压制。我希望，这本书能让我看到，那些看似微不足道的瞬间，蕴含着多么巨大的教育力量。比如，如何回应孩子不经意间的提问，如何处理孩子偶尔的任性，如何在生活中渗透美学教育等等。这本书，对我来说，不仅仅是一本育儿的参考书，更像是一次灵魂的洗礼，一次关于如何成为更智慧、更慈爱的父母的深度学习。
评分这本书的名字，在我看来，是一种极其温柔的邀请。“教养在生活的细节里”，这几个字，瞬间就让我放下了许多不必要的包袱。我一直觉得，教养不是一朝一夕的功课，也不是一次性的投入，它更像是细水长流，渗透在生活的每一个缝隙中。洪兰教授的科学背景，一定能为我们解释孩子成长过程中那些看似不可思议的行为背后，隐藏的科学原理。而蔡颖卿老师，她本身就是一种“细节教养”的活教材，她的文字和生活方式，总是能展现出一种不落痕迹的智慧。我非常好奇，她们会如何探讨“爱”与“智慧”这两个看似抽象的概念，如何在具体的日常互动中，将它们淋漓尽致地展现出来。比如，如何在孩子遭遇挫折时给予恰当的支持，如何在他们表达不满时给予理解，如何在日常的点滴中培养他们的独立性和责任感。这本书，对我而言，不仅仅是一本育儿读物，更像是一位经验丰富的朋友，在我感到困惑时，给我提供温暖的建议和实用的方法。
评分读到这本书的名字，我脑海中立刻浮现出许多画面：清晨孩子赖床时的温柔劝说，午后一同阅读时的温暖依偎，晚饭时关于一天发生事情的轻松交流，以及睡前故事时间里，那一句句充满爱的晚安。这些，都是“生活的细节”，而“教养”恰恰就蕴含在这些最平常不过的瞬间里。洪兰教授的严谨科学，蔡颖卿老师的细腻人文，这两位杰出的女性的对话，必定会为我们带来许多新的启发。我尤其期待她们能够分享，如何在繁忙的工作之余，找到和孩子高质量相处的时间，如何在孩子成长的过程中，既不失原则，又不扼杀他们的天性。我相信，这本书不仅仅是关于如何“教育”孩子，更是关于如何“成为”一个更好的家长，如何在这个过程中，也获得自我成长。这是一种润物细无声的教养，一种将爱与智慧融于生活的艺术。我期待，这本书能够像一位循循善诱的长者，指引我在育儿的道路上，少走弯路，多一份从容和智慧。
评分《教养在生活的细节里：洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈》，这个书名就如同一盏明灯，照亮了我在育儿道路上的迷茫。我一直深信，教育的真谛不在于那些高深的理论，而在于日复一日的陪伴和点滴的关怀。洪兰教授以其深厚的脑科学知识，能够帮助我们理解孩子成长过程中那些复杂的心理和行为发展规律，让我们知道“为什么”。而蔡颖卿老师，她的生活本身就是一种充满智慧的教养示范，她的文字中流淌着对生活的热爱和对孩子深刻的理解，她能教会我们“怎么做”。我非常期待她们的对谈，能够深入到生活中那些最平凡的场景，分享如何在餐桌上、在出行中、在与人交往的细节中，融入爱与智慧，让孩子在不知不觉中，学会尊重、懂得感恩、拥有独立思考的能力。这本书，我把它视为一次心灵的旅行，一次关于如何与孩子共同成长、如何成为更好的自己的探索之旅。它将帮助我重新认识“教养”的真正意义，并从中汲取力量，让我的家庭教育更加温暖、更加有智慧。
评分拿到这本《教养在生活的细节里：洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈》，我心里涌起的第一个感觉是“共鸣”。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种“宏大叙事”所裹挟，好像育儿也必须追求某种“最优解”，仿佛不参加早教班、不学习多少多少的育儿理论，就不算一个称职的家长。然而，这本书的名字本身就提供了一种截然不同的视角——“细节”。这让我想起，有多少次，我因为孩子的一个小小的表情、一个不经意的举动，而内心波涛汹涌，却又不知如何是好。洪兰教授以其严谨的科学态度，常常能拨开迷雾，让我们看到行为背后的心理机制和发展规律。而蔡颖卿老师，她的文字和生活方式本身就是一种教科书，教我们如何在平凡的日子里，用爱和耐心去塑造一个有品格、有温度的孩子。我尤其期待她们对于“爱”的探讨，因为在我看来，教养的基石永远是爱，但如何将这份爱恰当地表达出来，如何在孩子需要的时候给予恰当的支持，又如何在他们犯错的时候引导，这其中的分寸感，正是“细节”的体现。这本书，对我而言，不仅是一本育儿指南，更像是一次与两位智者的心灵对话，一次对自我育儿理念的梳理和升华。
评分当看到《教养在生活的细节里：洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈》这个书名时，我的心立刻被触动了。我一直深信，真正的教养，不是堆砌知识，也不是刻意为之的仪式，而是渗透在日常生活中的点点滴滴。它藏在一次温柔的眼神里，藏在一次耐心的倾听中，藏在一次恰当的放手里。洪兰教授以其在脑科学领域的深厚造诣，必然能为我们揭示孩子行为和心理发展的科学依据，让我们理解“为什么”。而蔡颖卿老师，她的文字和生活本身就散发着一种独特的魅力，充满了对生活的热爱和对孩子成长的深刻理解，她能教会我们“如何做”。我特别期待她们能分享，如何在日常的琐碎中，找到与孩子连接的桥梁，如何在充满挑战的育儿过程中，保持内心的平和与智慧。这本书，对我而言，不仅仅是一本育儿书，更像是一次关于如何与孩子共同成长的深度对话，一次关于如何在平凡生活中，活出爱与智慧的实践指南。我迫不及待地想从中汲取养分，让我的教养之路，更加坚定而充满光彩。
评分这本书的书名，像是一个温柔的提醒，把我们从那些焦虑和攀比中拉回到最真实的生活场景。“教养在生活的细节里”，这句话一语道破了教养的本质。我一直觉得，那些刻意的、戏剧化的教育瞬间，往往不如那些在日常生活中不经意间流露出的点滴，更能深刻地影响孩子。洪兰教授和蔡颖卿老师，她们一位是脑科学专家，一位是生活美学家，这两种截然不同的视角碰撞在一起，会激发出怎样的火花？我非常好奇。洪兰教授的理性与科学，想必能为我们解析孩子行为背后的深层原因，让我们不再被表象所迷惑。而蔡颖卿老师的感性与人文，则能让我们感受到，如何在看似琐碎的生活缝隙中，注入满满的爱与温暖，让教养的过程本身充满诗意。我期待她们的对谈，能够像一剂良药，缓解我在育儿过程中的焦虑，让我重新审视那些被我忽略的“细节”，从而发现，原来教养可以如此轻松而有力量。这本书，我将它视为一份宝贵的礼物，一份关于如何用爱和智慧，在生活的细微之处，悄然雕刻孩子灵魂的指南。
评分一本讲传统的育儿方法的书，如果大范围推荐的话，一定会被争议，但是我很喜欢。
评分要教得好无外乎要以身作则
评分看完作者的书，更体会出教养和知识的力量，在举手投足间，在字里行间。现在有太多家长只关注孩子的学习成绩，忽略了孩子的礼貌和修养，甚至生活自理能力，其实，好的性格和习惯，纪律和约束，说话做事的适时性和分寸感，更重要。
评分一个是脑科学、神经科学专家，一个是常年在一线带孩子的教育专家，两个人的对谈非常有针对性，从理论和实践上，讲到了日常生活对教养孩子的潜移默化的作用。主要是父母的身教，父母的一言一行对孩子的影响至关重要。
评分或许，在被自由放纵之后，才能明白责任也是育儿的核心理念，一个懂得为他人考虑的孩子，任何时候都能被社会欢迎，才能合作，才能影响别人，才能发挥自己的能力进而影响世界。
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