薄灰
本名王慶慶,江南女子,80後媽媽,有兒有女,寵愛無邊。
愛孩子,愛老公,愛傢,愛做飯,愛攝影,愛曬;也就是傳說中的六熱愛媽媽。
喜歡用美食錶達愛,相信付齣愛是讓自己幸福的最好方式。
已齣版:《好胃口寶寶這樣養》《媽媽這樣做,寶寶*吃》《Hello!烤箱》《薄灰:四季食鮮》……
越來越多的傢長開始厘清一個觀念:挑食不是孩子的錯,提高媽媽的喂養智能很關鍵!
輔食講營養,營養餐更要玩花樣。薄灰為自傢寶寶做的近70道輔食、50多道營養餐全部分享給你!遵循全球喂養新觀點,從安全低敏的食材,到精美造型,媽媽隻要翻翻書,照著做就行。這些成就寶貝成長好營養的輔食方案,擁有超20年專業臨床經驗營養科主任左小霞醫生看瞭都連連稱贊。全書食譜由左老師親自審定,以老師的專業知識為寶寶的健康護航。
喂孩子吃飯是件“壓力山大”的事兒?養好兩個乖寶的薄灰告訴你孩子不挑食的秘密:茄汁蝦丸、紅薯瘦肉糙米粥、瓢蟲三明治……高顔值,巧搭配,就算是泥泥糊糊,當媽的能把做成小兔拔蘿蔔造型,做齣海底世界的小醜魚,寶貝一定會拿著小勺子,美滋滋地享用媽媽做的美食。
文藝靚媽的快門定格瞭一道道美食,人氣插畫師讓百來種可愛的食材扭齣各種各樣的俏皮姿勢,“手牽手”的小豆豆,“翻筋鬥”的香菇,“深蹲”的鼕瓜,“跳踢踏舞”的雞蛋……原來,喂養經可以跟童話書一樣精彩。
手指一動,就能全球購,但是親媽做的輔食總是“金不換”!成長隻有一次,珍惜寶貝給媽媽的成長機會。跟著薄灰做營養輔食,親子營養餐,會吃的寶貝,從小就懂得快樂!
發表於2024-11-19
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圖書標籤: 飲食 這個作者的書值得都看一遍 給孩子一雙輕盈的翅膀
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