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室内攀岩指南 2024 pdf epub mobi 电子书

室内攀岩指南
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室内攀岩指南 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

约翰•怀特，英国著名攀岩教练，有20年的攀岩和教练经验，个人技术娴熟，攀登过100多个高难度岩墙。

审译：

周文峰，资深媒体人，曾任德国阿克塞尔•斯普林格媒体集团AUTOBILD CHINA总编辑，《旅行者》杂志编辑总监。

媒体/名人评论：

这是一本非常全面的攀岩手册，是一本快速学习、了解攀岩运动的好书！

——刘常忠，中国国家攀岩队前队长，中国难度竞技攀岩记录保持者

犹如一个岩壁文化的布道者，本书作者约翰怀特作为英国著名的攀岩教练，他以无比简洁的语言撰写了这本全面介绍攀岩运动——从入门到提高的一整套教程，图文并茂，生动诙谐。

——陈新，攀岩国际级裁判，2008将北欧时尚运动项目旱地冰球引入中国

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发表于2024-06-02

室内攀岩指南 2024 pdf epub mobi 电子书

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室内攀岩指南 电子书 读后感

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尽管攀岩在中国发展不到30年，但“十万岩友计划”的开展，使得室内攀岩运动得到了较快的发展。室内攀岩被列入2020年东京奥运会正式比赛项目，更是引爆了攀岩爱好者的热情。攀岩馆不断拓展新阵地，参与者越来越显示低龄化的趋势，室内攀岩的科学性和规范性亦显得越来越重要。英...

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出版者:北京日报出版社
作者:(英) 约翰•怀特
出品人:
页数:196
译者:周滢琼译
出版时间:2017-8
价格:62.00
装帧:平装
isbn号码:9787547726938
丛书系列:

图书标签: 攀岩  运动  生活方式  极限运动  室内攀岩  攀岩指南  室内  2017   

室内攀岩指南 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

室内攀岩，既融入了室外岩壁的特点，又具有浓厚的趣味性；既有野外攀岩的刺激，又有室内的舒适和安全，因而吸引了大量攀岩爱好者参与其中，参与人数已经大大超过了野外攀岩，并且被列入2020年东京奥运会正式比赛项目。

《室内攀岩指南》是室内攀岩爱好者必备的技术工具书和指导书，约翰•怀特有着20多年的攀岩和教练经验，在本书中，他系统地介绍了室内攀岩的文化、从入门到升级的一整套攀岩动作和技巧、训练方法、事故的预防、攀岩损伤及其预防等。无论是入门级新手、高级玩家，还是经常参与攀岩赛事的选手，都能从中获益。

编辑推荐：

★室内攀岩必备指导书，攀岩领域权威教练心力之作。

★中国国家攀岩队前队长刘常忠，攀岩国际级裁判陈新联袂推荐。

★超过340个关于动作、步骤的彩图详解，基础动作、进阶技能稳步推进。

★涵盖理论知识、训练动作，保护指导，一本书解锁最酷健身方式。

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室内攀岩指南 2024 pdf epub mobi 用户评价

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一直觉得攀岩是一种很酷的运动，读过这本书能让我这个攀岩小白，可以在攀岩的路上走捷径，希望自己能够越走越远。

评分☆☆☆☆☆

内容好全面，很多细节都有清晰的图片来演示，装备和技巧的不错讲得不错，纸质不错加分。

评分☆☆☆☆☆

随便一次岩馆公开课学到的东西都能比这本书多，翻译更是一言难尽。 纸上得来终觉浅，更何况是攀岩这种力量与技巧兼备的运动。

评分☆☆☆☆☆

内容的确专业！还有牛人作序，值得推荐！

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