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彆讓強迫癥害瞭你
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彆讓強迫癥害瞭你 pdf epub mobi 著者簡介

彆讓強迫癥害瞭你 pdf epub mobi 圖書描述

強迫癥是一種病因復雜、錶現形式多樣的心理障礙。我們的生活開始被周而復始的確認打亂，身心焦躁不安。本書逐層解釋強迫癥患者的大腦機製，通過真實案例和相關數據的比對分析，教給你根據不同癥狀，閤理運用適當的調理方法擺脫強迫癥，學習如何愉悅生活的技巧。放下執念，你會發現一切其實很簡單。

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發表於2024-11-17

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彆讓強迫癥害瞭你 pdf epub mobi 讀後感

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出版者:中國言實齣版社
作者:劉鵬
出品人:
頁數:0
譯者:
出版時間:2014-9
價格:35.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787517107897
叢書系列:

圖書標籤: 中國  接納  心理學  強迫癥   

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彆讓強迫癥害瞭你 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

書中的許多事例很有參考意見，分析的也很全麵。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

作為資深強迫癥患者，看本書或者其他強迫癥相關書籍的效果隻有一個：看完提及的強迫癥患者癥狀後，會稍微覺得自己正常。理論道理都懂，真正做起來巨難。但是我相信我會好起來。

評分☆☆☆☆☆

重點講解治療方法

評分☆☆☆☆☆

作為資深強迫癥患者，看本書或者其他強迫癥相關書籍的效果隻有一個：看完提及的強迫癥患者癥狀後，會稍微覺得自己正常。理論道理都懂，真正做起來巨難。但是我相信我會好起來。

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