夫妻和家庭治疗中的正念与接纳/水滴正念译丛 2024 pdf epub mobi 电子书
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发表于2024-06-29
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夫妻和家庭治疗中的正念与接纳/水滴正念译丛 电子书 读后感
图书标签: 家庭治疗 正念 心理学 Y
夫妻和家庭治疗中的正念与接纳/水滴正念译丛 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述
在所有的关系当中，或许夫妻关系和家人之间的关系是最令人费解的。正如谚语所说：“和他们在一起活不下去，不和他们在一起也活不下去。”爱的关系之强烈，几乎总涉及那些令人困惑的受伤和愤怒的时刻。
这本书为治疗师们提供了一份详细而务实的指导，将正念、接纳和与之相关的实践方法用于夫妻和家庭治疗。书中详细地介绍了正念是如何应用于治疗中的以及它为什么适用于解决很多难以治疗的关系问题。总之，本书非常适合夫妻和家庭治疗师阅读。
本书是“水滴正念译丛”中的一本，其他四本为：《八周正念之旅——摆脱抑郁与情绪压力》《正念教养》《正念心理治疗师的必备技能》《心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念》。本书作者Diane R. Gehart博士是美国加州州立大学北岭分校婚姻与家庭治疗项目的教授，她一直对正念有浓厚的兴趣，并将正念、接纳和佛教心理学的研究融入到夫妻和家庭治疗中，在本书中，她通过若干个案案例，和读者分享了这种实践方法，非常值得一读。
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夫妻和家庭治疗中的正念与接纳/水滴正念译丛 2024 pdf epub mobi 用户评价
如果一个人能够做到正念--带着慈悲如其所是的接纳，不评判自己和被人---那么这个人就不太可能创造出冲突的、痛苦的关系。……关系的正念是，富有慈悲心，即理解自己的的立场也理解对方的立场，并且能够朝着积极的结果这个方向前进，而不是破坏性的方向。
评分如果一个人能够做到正念--带着慈悲如其所是的接纳，不评判自己和被人---那么这个人就不太可能创造出冲突的、痛苦的关系。……关系的正念是，富有慈悲心，即理解自己的的立场也理解对方的立场，并且能够朝着积极的结果这个方向前进，而不是破坏性的方向。
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