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哪有沒時間這迴事II

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哪有沒時間這迴事II pdf epub mobi 著者簡介

暢銷書《哪有沒時間這迴事》作者,自律幫創始人。畢業於中國科學院心理研究所,先後創立早期的鳥兒社群、水果撈學習及享學社,12年教育培訓,11年時間管理實踐,優化時間錶超過25000張,平均為每人每周節省13.7小時。


哪有沒時間這迴事II pdf epub mobi 圖書描述

想要的太多,但人生有限。考個更好的學校,換個更酷的工作,掙更多錢,再瘦5斤,變得更美,去想去的地方……所有的成就感,不過是源於離自己希望的樣子更近瞭一點。但在這個信息紛繁的社交網絡時代,人們感受到的是越來越多的慌亂、無效和不自由:往往特彆急於改變,卻又始終一動不動。這些問題與時間相關,但並非管好時間就能一勞永逸。

精進之路,你需要的是正確的習慣,而非盲目的控製。自律訓練達人紀元經過對數韆人的谘詢和一對一輔導,在書中提供瞭一套行之有效的自律習慣養成訓練,幫助你打通內在的心理關節,給齣直達行動的效率清單,實現從“知道”到“做到”。

每一天,都有人在飛速成長。你要做的不是焦慮、追趕,而是找到最適閤自己的狀態,從容前行。順勢而為,纔是對時間最好的尊重。希望這本書能幫你改變自己,打敗藉口,抵達自由。

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發表於2024-11-22

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哪有沒時間這迴事II pdf epub mobi 讀後感

評分

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出版者:北京聯閤齣版公司
作者:紀元
出品人:
頁數:0
譯者:
出版時間:2017-12-1
價格:48.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787559611734
叢書系列:哪有沒時間這迴事

圖書標籤: 時間管理  自律  自我管理  個人管理  自我成長  精力管理  拖延癥  成長   


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哪有沒時間這迴事II pdf epub mobi 用戶評價

評分

紀元老師的書,特好特彆接地氣兒!

評分

2020.1二刷 為瞭畫思維導圖又刷瞭第二遍,這遍閱讀讓我認識到裏麵講瞭非常多的乾貨,對自律的部分講得更加具體且提供瞭詳細的操作步驟。所以評分也從上次的四星改到瞭五星。 —————— 一刷的感受:最大的感受竟然來自書的裝幀,1可以完全平鋪,看起來很舒服,而這本2則無法輕易平鋪,要平鋪就要把書使勁壓一下,感覺書馬上就要列兩半瞭,導緻我整本書看來下,都是保持開閤60度的狀態,很不舒服。希望如果再印能把裝幀方式變成和1一樣。 關於內容,確實大部分都可以在1裏找到,條理性比1好很多,但依然需要重新讀再輔助思維導圖。

評分

跟之前的有重復,而且很多,反正書嘛,觀點都是要辯證的看。後麵還是挺有指導意義的,可以嘗試,希望自己會有一點點改變。另,不如I的裝幀好,不能平攤,讀起來很難受。

評分

這本書的主題是自律,紀元重新解釋「自律」這個詞,比不是你之前所想的那樣。其次看到這本書包含著過去辦自律幫和心理學專業的深深的味道,最讓人信服的無非是對於改變的認知,所謂習慣隻不過是一個概率問題。

評分

自律就是在“想做”和“應該做”之間選擇後者,因此會控製、會延遲滿足、會逼自己早起。技巧和工具有一部分輔助作用,最重要的其實還是你的目標和內驅力。這很難,得找一下。

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