比尔•博内特(Bill Burnett)和戴夫•伊万斯(Dave Evans)共同创建了斯坦福大学的人生实验室。
比尔•博内特现任斯坦福大学设计项目的执行董事,他曾是苹果公司强力笔记本系列产品的主管,以及某设计咨询公司的CEO。
戴夫•伊万斯时任斯坦福大学设计项目讲师、管理顾问,也是美国艺电公司(Electronic Arts)的创始人之一。
发表于2025-03-28
斯坦福大学人生设计课 2025 pdf epub mobi 电子书
人生设计,究竟是工程问题,还是设计问题?这的确是一个问题。 如果用工程学的角度来看,一般而言是存在着理想的解决方案的。目标明确并可重复利用。譬如,笔记本屏幕与键盘连接的转轴。而作为设计角度来看的话,就没有那么确定的唯一的目标了,开放的角度和选择是设计的取向。...
评分 评分 评分人生设计的思路是:每个人都有许许多多可能适合自己的生活方式。人生设计课会逼你进行头脑风暴,想出至少10个选择,不管靠谱不靠谱,因为一个好点子来自很多电子,输入决定输出。 当你犹豫是否做出一个决定时,设计课提供了一个全然不同的思路,当你没有真的推进的时候,你根本...
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斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷著名的创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。
博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。
在人生设计的过程中,你需要:
保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。
不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。
重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。
保持专注。学会放手,专注于过程。
深度合作。与他人合作,适度求助。
本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,找到新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是18岁还是80岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。
获得的收获:1、无论是三观的塑造还是原型设计、原型体验,都需要我们对感兴趣的职业方向进行客观调查和了解;2、记录的重要性:人生仪表盘、美好生活日志、失败重构法等等,都是通过自觉、定期地记录和反省,来探索内在,挖掘自我潜力;3、知觉训练:通过瑜伽、冥想等方式培养和完善我们的情感;4、分清重力问题和锚问题,不要把自己吊死在一棵树上,也不要因为胆怯而错过机会。
评分对于这本书,我个人感兴趣的是在“人生奥德赛”这里,尤其是【继续你现在的生活】【假如你不得不开始新的人生怎么做】以及【假如你实现财务自由,按照自己最想活成的样子来做】三种方式,给了我不小的启发。其实全书从第1章到后面,就是按照操作步骤一步步来的。比如先评测目前的生活。然后用人生指南针来指引……
评分斯坦福的老师也没瞎灌鸡汤,还是有一定实践意义的。
评分用设计思维去设计人生,也就是用动态的目光去解决人生各个阶段所遇到的问题。它要求我们重新定义问题,找到尽可能多的选择,然后选择一种快速尝试 | 工作、娱乐、健康和爱 | 用美好时光日志找到自己想要什么,方法是记录自己的两种状态:能量波动和心流体验,找到能激发它们的事,然后调整自己的工作重心
评分2018.1 做头发的时候读完了
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