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發表於2025-01-31

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艾灸，在三年前婆婆去的一個中醫診所中看到的。當時婆婆經常咳嗽。中藥西藥吃過很多都不見好。時間持續很長，好像有半年。她準備放棄瞭。 可是姑子看著心疼，就帶著去瞭傢中醫診所。一進門就是一股燒香味，這個味不同於平時的傢用香。說不上來是什麼。隻見那個醫生在一個人的背...  

我們大傢都知道艾草，我們也知道針灸和拔火罐，但是艾灸呢，又是什麼？ 艾灸是指用艾草製成的艾絨或者艾條，點燃後對準相應的穴位（或疼痛處），藉助燃燒的熱力和艾煙的熏烤作用，起到治療疾病、保健養生以及美容的功效。 這是一種古老的中醫方法的一部分。對於我們現在的人來...  

. 我接觸艾灸是因為以前在育兒論壇時，有的媽媽特彆喜歡艾灸，總給我們普及知識，但我總怕燒到自己，不敢嘗試。直到前幾年鼕天穿的少腿疼，烤電效果不佳，纔用艾灸貼灸腿，後來又買瞭艾灸盒，夏天也總灸一灸，房間裏都沒有蚊子瞭。現在給孩子預防近視也用艾灸治療儀灸...  

瞭解艾灸是因為之前腿的有風濕的原因，夏天的時候吹不瞭空調， 溫度第一點膝蓋就會疼，夏天的時候更不要說穿裙子這樣的事兒瞭，夏天不能吹空調雖然熱一點，但是關節痛實在的難受。 後來偶爾一次，聽人說夏天用艾灸治療的事情， 因為每天要上班，隻有晚上的時間能堅持， 一段時...

圖文並茂，艾灸知識淺顯易懂，更難得的是隨書居然附贈瞭一張穴位圖，背後就是養生方麵的知識和找穴方法。對於初學者來說，是一本普及讀物，對於有一定艾灸方麵知識的人來說，可以在傢自己就可以做個SPA。

圖文並茂，艾灸知識淺顯易懂，更難得的是隨書居然附贈瞭一張穴位圖，背後就是養生方麵的知識和找穴方法。對於初學者來說，是一本普及讀物，對於有一定艾灸方麵知識的人來說，可以在傢自己就可以做個SPA。

我應該是第一批拿到書的吧，真的很喜歡，有文有圖，穴位清晰，小人畫的好棒，最開始從喜馬拉雅跟到現在，終於盼到瞭二妹姐的新書，太愛瞭。

對於艾灸瞭解的更多瞭， 之前關節有些風濕， 夏天用艾灸， 減輕瞭不少。

很實用的書籍，我天天都在堅持艾灸呢。