《健康的邀請(第12版)》是對你的健康的邀請,也是對你過上一種幸福圓滿的生活的邀請。一般來說,大學階段是·個人身體狀況最好的時候,但從另一麵來說,如果不注意預防,就有可能逐步走下坡路。人人都想擁有健康,如何纔能讓健康長駐呢?作為國外最暢銷的大學健康課教科書,《健康的邀請(第12版)》麵嚮大學生介紹瞭健康的各個方麵:身體健康、心理健康、精神健康、社會健康、智力健康、環境健康,提供瞭全麵掌控你的健康的一個起點,倡導“健康在於預防”這一理念。但是,單有健康的知識並不能確保你一生健康。你必須作齣決定,行動起來,將書中的知識變成你日常生活中的一部分,因為你的健康應該由你自己負責。
發表於2024-12-22
健康的邀請 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
今天無意中在書架上翻到這本書,就拾起簡單瀏覽瞭一番。這書是16年末在北大開會的時候買的,後來放在本科宿捨又帶迴瞭傢卻一直沒有認真看(總是買瞭好多書卻不看。。。)。雖然本科的時候也知道身體狀態肯定談不上十分健康,但是畢竟課業壓力不大,身邊三五好友也都太不注重健康...
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圖書標籤: 健康 健康的邀請 養生 科普 心理學 醫學 生活 戴安娜-黑爾斯
94
評分:無
評分健康是最重要的嗯!! 一天讀完,還是很開心的~雖然我覺得我認識到瞭健康的重要性後還是該怎麼刷夜怎麼刷夜。。。。。
評分比我看過的所有的健康類科普書籍都要好很多,期待新版本齣版。
評分可以。
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