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Undoing Depression 2024 pdf epub mobi 电子书

Undoing Depression
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Undoing Depression 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效(第2版)》的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师，他本人也曾是一个抑郁症患者；童年时，还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此，他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来，抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果，要走出抑郁，更需要摆脱“抑郁的习惯”。

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发表于2024-09-16

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出版者:Berkley Trade
作者:Richard O'Connor
出品人:
页数:358
译者:
出版时间:1999-01-01
价格:USD 15.00
装帧:Paperback
isbn号码:9780425166796
丛书系列:

图书标签: Self-help  非虚构  抑郁症  心理  Depression  2009   

Undoing Depression 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

This refreshingly sensible book teaches how to replace depressive patterns of thinking, relating, and behaving with a new and more effective set of skills.

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