马丁•塞利格曼
•从“抑郁”专家到“积极心理学之父”;
•美国心理协会双奖加身第一人;
•畅销书作家,创作了《真实的幸福》、《认识自己,接纳自己》等20多本畅销书,被翻译成多种语言,畅销全球。
发表于2025-02-02
The Optimistic Child 2025 pdf epub mobi 电子书
开始看这本书,没有感觉到特别好,但是越往后看越觉得这确实是一本好书。作者以大量的实验为基础得到各种结论,并且有具体的方法教育孩子,尤其是在家长教孩子之前先指导家长该如何做。这种方法实在是太好了,很多家长虽然明白道理,但是不懂得该怎样教孩子,或者说有的家长自...
评分乐观的孩子能够教出来吗? 老塞利格曼说可以。 我也觉得可以,但我们两说的不是同一个“教”。 铁匠干不了农夫的活,再好的镰刀总是想着用锤子的方法使。 同理,一个悲观的父亲如何用老塞的理论教出一个乐观的孩子呢?我怕会适得其反。 一个孩子当初的习得性无助难道不是部分父...
评分当了妈妈之后开启了新的阅读类型,育儿书。这本书便是其中之一。自己并不是一个乐观的人,怀孕以来,更是抑郁焦虑悲观还有更严重的情况不断发生,每日一哭像是吃饭睡觉一样,甚至可以不吃不睡,但是必须哭。说这么多,就是为了赞扬这本书。育儿育己,这本书读了不到四分之一,...
评分乐观的孩子能够教出来吗? 老塞利格曼说可以。 我也觉得可以,但我们两说的不是同一个“教”。 铁匠干不了农夫的活,再好的镰刀总是想着用锤子的方法使。 同理,一个悲观的父亲如何用老塞的理论教出一个乐观的孩子呢?我怕会适得其反。 一个孩子当初的习得性无助难道不是部分父...
评分教育孩子是一件复杂的事情,尤其在如今纷繁复杂的社会中,即使没有给孩子定太高的目标,只要快乐成长就行,但是快乐,能有几人可得? 作者以大量的实验为基础得到各种结论,并且有具体的方法教育孩子,怎么去面对困难、挫折、避免消极情绪。其实这些方法不仅可以用在教育孩子,...
图书标签: 积极心理学 育儿 心理学 孩子教育 kindle
重新回顾了自己的explanatory styles,打一针抑郁疫苗。也是教小朋友的实用手册。更受益的如何给出constructive criticism:要对自己的错误承担责任,但指出错误的specific causes以及它是temporary,并给出具体的改进方法。日常对话潜移默化的对孩子认知和情感的影响是大多数中国家长所忽略的。
评分很有用的悲观预防手册。
评分worth to read, but still learned optimism is the best.
评分重新回顾了自己的explanatory styles,打一针抑郁疫苗。也是教小朋友的实用手册。更受益的如何给出constructive criticism:要对自己的错误承担责任,但指出错误的specific causes以及它是temporary,并给出具体的改进方法。日常对话潜移默化的对孩子认知和情感的影响是大多数中国家长所忽略的。
评分重新回顾了自己的explanatory styles,打一针抑郁疫苗。也是教小朋友的实用手册。更受益的如何给出constructive criticism:要对自己的错误承担责任,但指出错误的specific causes以及它是temporary,并给出具体的改进方法。日常对话潜移默化的对孩子认知和情感的影响是大多数中国家长所忽略的。
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