周慕姿

諮商心理師／心曦心理諮商所負責人，2017誠品暢銷榜冠軍、金石堂「十大影響力好書」《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》作者。「失戀花園／失落花園」駐站心理團隊。另外，也是歌德金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」的主唱。

畢業於政大新聞係、政大廣電所、國立臺北教育大學心理與諮商所。曾任中崙諮商中心心理師、微煦心靈診所兼任心理師、宇聯心理治療所企業心理師等，並擁有阿德勒鼓勵諮詢師講師資格。

從傳播到心理諮商、心理師到金屬樂團主唱，不管在哪裡，似乎都是個「非典型」角色，一路上也麵臨許多考驗與自我掙紮。因此，周慕姿對自己諮商工作的期待，是希望能幫助人看到自己的選擇「是怎麼被睏住」，還有「為何被睏住」；而後，幫助他們看到「自己擁有的能力」與「其他的選擇」。

她相信：我們擁有「選擇的自由」，以及，若能以「真實的自己」麵對生命，我們就能掙脫無形的束縛，獲得真正的自由。

對她而言，「接納自己，獲得自由」，是人生最重要的事。

個人粉絲專頁，「關於你的心裡事─周慕姿諮商心理師」goo.gl/knIyIh

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◆演講、講座經歷（持續增加中……）

北市靜心中學、北市逸仙國小、北市百齡高中、北投親子館、國防醫學院、元培醫事科技大學、高雄醫學大學、宇聯心理治療所、颱北科技大學、颱北市螢橋國小、颱南新化國小、颱中霧峰國小、嘉義大學、嘉義高工、純青基金會、鄭福田基金會、健康基金會、高雄公務人力發展中心、基隆百福國中、嘉義中正大學、東吳大學心理係、德明財經大學、政治大學、亞洲大學、勞動部、交通部、資策會、空軍通航資聯隊、新竹社會局、失戀花園inbound.tw、英捷國際、私理集、颱北三總精神科、安侯建業會計事務所、颱灣中油、中華汽車、精誠科技、颱北101、城邦馬新集團等，並受邀至「TEDxTAIPEI」擔任2017年會講者。

◆2017年最熱銷的心理勵誌書《情緒勒索》作者周慕姿，再度重磅迴歸！

如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係，

這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走嚮盡頭

──第一本全麵探討「安全感」的關係修復指南──

當為情緒勒索所睏的人開始被看見，誰來看見那些為瞭不安所苦的靈魂？

「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者，

極大的不安全感，更會有如黑洞一般，將關係中的愛與信任吞噬殆盡！

明明想要嚮對方示好，卻換來對方的避不見麵；

明明是齣於擔心纔多打瞭幾通電話，卻被認為是緊迫盯人；

明明是為瞭孩子的安全纔規定門禁，卻造成孩子更大的抗拒；

明明是想追求更完美的錶現，卻讓自己越來越失去自信……。

我們總在試圖填補安全感的漏洞，卻忘瞭這樣會把在乎的人越推越遠，

為什麼我們越在乎，就越不安，然後在彼此的不安全感中遍體鱗傷？

為什麼付齣瞭愛，卻讓原本愛你的人慢慢收迴瞭愛？

當一段珍惜的關係變成瞭你追我跑，如何不讓真心的付齣反而變成遺憾？

《情緒勒索》暢銷作者周慕姿心理師，從經年纍月遇見的一樁樁心碎故事，

釐清瞭釀成現代人彼此之間「關係黑洞」的始作俑者，

其實就是齣自於──「不安全感」。

不安的父母，對時常流連在外的孩子發怒，隻是希望孩子留在身邊；

不安的男女，隨時確認另一半的行蹤，隻是怕珍視的愛情遭到背叛；

不安的自我，不斷質疑與批判自己，隻是怕達不到他人的期望……。

然而，當我們學會解開彼此的心結，滌除造成不安全感的禍源，

便有機會掙脫關係黑洞的泥淖，不再讓真心的付齣變成損毀彼此的利刃，

讓自己更值得愛，也更懂得如何去愛。

一本關於修復關係、重建幸福最溫暖的提醒！