我需要你的愛。這是真的嗎？

拜倫．凱蒂（Byron Katie）美國最著名的心靈導師之一、心靈書籍暢銷作家、「轉念作業」創始人。轉念作業誕生於一九八六年二月的某個清晨。那時，四十三歲的拜倫．凱蒂在飲食失調治療中心的地板上驀地清醒過來，發現所有曾經困擾她的想法、所有的憤怒全都消失不見了，她從憂鬱症纏身的家庭主婦，變成一個像小孩般開心又純真的人。許多人常常問她：「你開悟了嗎？」她總是回答：「我只是懂得分辨什麼會傷害你，什麼不會而已。」凱蒂從治療中心回家之後，家裡開始擠滿了人，大家都想學習她領悟出來、用來質疑自身想法的轉念作業。一九九二年，她受邀到北加州，轉念作業便從那裡開始迅速向外擴展，各種邀約紛至沓來。很快地，轉念作業便以它特有的風貌進入社會每一階層。凱蒂致力於教導世人終止痛苦。當她引導人們進行審視自身想法的轉念作業時，人們發現那些為自己帶來痛苦的信念－－關於生活、他人或自己——發生了戲劇性的變化，而他們的生命也從此改變。轉念作業是從凱蒂的親身經歷而來，是一個簡單到讓人驚訝的方法，無論任何年齡或背景的人都可以運用，所需的工具只有紙筆和一個開放的頭腦。透過這個方法，任何人都能學會追溯痛苦的起源，並從根本處清除痛苦。凱蒂不僅告訴我們世上一切問題都源自我們自己的想法，更提供了一把開啟心門、釋放自我的鑰匙。她周遊世界各地傳授轉念作業，所到之處都大受歡迎。除了公開演講之外，她也經常在企業界、學校、教堂、監獄和醫院現場示範。

出版者:方智出版社股份有限公司

作者:Byron Katie

页数:304

译者:陳曦

出版时间:2011-1-25

价格:NT$280

装帧:平装

isbn号码:9789861752181

丛书系列:自信人生

图书标签:心理学心理心灵成长爱拜伦凯蒂亲密关系（港台版）美国

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你認為的「理所當然」，往往就是你痛苦的根源！只要問四個簡單的問題，就能改變這一切！21世紀的靈性創新者、「轉念作業」創始人拜倫．凱蒂，用最簡單的方法，清除你一切的痛苦與煩惱！善用這四個問句，即使沒有凱蒂在身邊，你也能靠自己擁有生命中一切必要的美好關係。

读后感

如同邂逅。。是不期而遇的惊奇 当指尖轻触书籍。。从拥挤的排列中抽出它的时候并不知道她会带给我什么 也许是像契合的齿轮。。也许是心。。长期的探寻无果终于等到了一线曙光 总而言之 感谢这次相遇 颠覆 重生 学着面对与坦然接受的自己 我 想要 爱上这样的自己  

如同邂逅。。是不期而遇的惊奇 当指尖轻触书籍。。从拥挤的排列中抽出它的时候并不知道她会带给我什么 也许是像契合的齿轮。。也许是心。。长期的探寻无果终于等到了一线曙光 总而言之 感谢这次相遇 颠覆 重生 学着面对与坦然接受的自己 我 想要 爱上这样的自己  

前段时间在研读 言简意赅所有理论后 其实作者就是告诉芸芸众生，学会两性相处之道，最重要的就是爱自己，彼此一定要有自己的空间，尊重对方的选择。爱，说到底就是付出，你爱她，就不该因为对方万一一时不能按照你的意愿去做某事时，而产生失落的感觉。 因为没有谁非要对你...  

这本书通过不断自我反问的方式看清“爱情是什么”，回答了许多人困惑一生的问题，包括所有男性和女性。 这本书的内容与“爱自己”有关联，探讨话题诸如“到底什么叫爱自己？”“如何爱自己？”“如何接受自己？”“如何与自己相处？”，也可以以问题的形式引起读者注意，比如...  

爱，来自于内心的对自己的认可和接纳。 而不是对外界的索求。 我们如何无条件的爱自己呢？ 不在自身以外追求认可，让我看到，我已经拥有它。 我的生命，一直都充满了爱，每个人的生命都如此。 这本书封面也很漂亮，抽象的油画，很玄妙的感觉； 同时，让我对“一念之转”也充...  

用户评价

火车上看完的，感觉人类也真是会自欺欺人。

火车上看完的，感觉人类也真是会自欺欺人。

心灵鸡汤？

心灵鸡汤？

火车上看完的，感觉人类也真是会自欺欺人。