本書將近距離地嚮你展示如何正確進行瓶裝、冷凍和醃製，幫助你快速樹立信心並掌握技巧。
隨書附贈一係列清晰明瞭的美味食譜。藉助書中的建議、提醒和應急處理，可以讓你的櫥櫃迅速填滿可口的美味。
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快速翻完，內容更適閤調劑生活，冷凍與乾製蔬菜有些用處，但作為戰時儲備還是不足。純營養素來說大塊瘦肉+蛋白質粉、萬用的大豆+蔬菜粉末+補劑、儲備油脂、罐頭這些纔是真救命的玩意。但願今年不要搞成核戰一樣……
评分寫得清晰明瞭，以至於覺得我這樣一個笨手笨腳的人似乎也能做到，哈哈。準備先試試草莓醬。
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评分快速翻完，內容更適閤調劑生活，冷凍與乾製蔬菜有些用處，但作為戰時儲備還是不足。純營養素來說大塊瘦肉+蛋白質粉、萬用的大豆+蔬菜粉末+補劑、儲備油脂、罐頭這些纔是真救命的玩意。但願今年不要搞成核戰一樣……
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