HEAT能量法則 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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HEAT能量法則 pdf epub mobi 著者簡介

張傢瑞：

慧言幫創始人；

能量演講學院院長；

2017年我是好講師大賽全國總冠軍；

美國培訓師協會認證講師；

培訓師及演講教練。

HEAT能量法則 pdf epub mobi 圖書描述

在這個競爭日益加劇的時代，如何真正地學習，提高效率，是每位職場人士都應該思考的問題。個人成長並不是盲目、從眾地學習，而要認識到個人成長的本質——能量的積纍，本文主要是從影響個人成長的四要素：習慣、精力、注意力、目標來展開，告訴我們如何蓄能，如何進行能量的轉換，知行閤一，踐行HEAT能量法則，成為一個高能量的人，這本書不僅僅是閱讀的書，更是一本個人成長的踐行手冊。

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HEAT能量法則 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-02-03

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喜欢 HEAT能量法則電子書的读者还喜欢

HEAT能量法則 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

這本書提齣瞭一個觀點：個人成長的本質是能量的積纍。進而從蓄積能量的角度，總結瞭習慣、精力、注意力、目標四個方麵著手實踐的方法論。通俗易懂，可以落地，完全可以作為個人的行動小單元，貫穿到日常生活中，以不變應萬變。一直覺得零散的習慣固然可以實踐，但是實踐的目標...

評分☆☆☆☆☆

成長的本質就是能量的積纍。成長的四個要素，習慣，精力，注意力，目標，掌握瞭這四個要素，就可以快速崛起。這本書，會從這四個方麵剖析是什麼，沒什麼，還會獲得可以落地踐行的工具。任何的成就，都是從微小的習慣開始，讓我們一起把書中的方法，實踐起來，不斷積纍我們的能...

評分☆☆☆☆☆

從不走後門的我，這次走瞭次側門，從好友那要到這本簽名書。在好友辦公室那隨手翻瞭幾頁，便安靜的投入其中，忘記自己是來聊天的不是來看書的，好友很無奈的說：既然你那麼喜歡，我幫你問作者要一本吧。隨後他有和我聊瞭作者的一些事，還記得他的一句玩笑話：傢瑞的字可醜瞭...

評分☆☆☆☆☆

看完這本書之後，我愣瞭一會兒，一時之間，不知道該怎麼去寫和分析，因為我收獲的內容量有點大，需要一個長期的過程來慢慢的消化和學習。首先有一個最奇妙的感受，就是我在讀這本書的時候，就好像是在和作者做一個深度的交流和溝通，這也是一直以來我為什麼那麼喜歡看書的原因...

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出版者:當代世界齣版社

作者:張傢瑞

出品人:

頁數:225

譯者:

出版時間:2018-7-1

價格:45

裝幀:平裝

isbn號碼:9787509013915

叢書系列:

圖書標籤: 思維個人管理成長賦能心理正能量感悟聚焦

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HEAT能量法則 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一本能落地的，快速提升效能的好書

評分☆☆☆☆☆

《HEAT能量法則》這本書，從書名來看就已經能感受到滿滿都正能量，對於在職場遇到階段性睏惑的書友，本書就像一場及時雨，讀完將改變付諸於行動，通過時間總會有收獲。其中最有感觸的是第四個部分“目標”中所提到的，職業生涯發展中，最好的能力策略是“一專多能零缺陷”的觀點，彆看簡單的幾個字，要做到就需要對自己有非常深刻的瞭解、認知，然後纔能進行有效轉化運用到工作當中。

評分☆☆☆☆☆

全書從習慣、精力、注意力、目標，四個重要的維度來解說能量的來源。有故事有方法，讓我們可以很好的懂得一些道理，又能從道理中找到行動的指南。特彆喜歡講習慣的那一部分。

評分☆☆☆☆☆

能量法則通過heat模型構建瞭個人成長需要的四種能量，一個是培養好的習慣，第二是精力管理，第三是保持我們的注意力。第四是要有以終為始的目標。書中提供瞭可以操作的各個方法，關鍵是要踐行，並且持續的踐行。

評分☆☆☆☆☆

重在行動~

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