HEAT能量法則 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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HEAT能量法則 pdf epub mobi 著者簡介

張傢瑞：

慧言幫創始人；

能量演講學院院長；

2017年我是好講師大賽全國總冠軍；

美國培訓師協會認證講師；

培訓師及演講教練。

HEAT能量法則 pdf epub mobi 圖書描述

在這個競爭日益加劇的時代，如何真正地學習，提高效率，是每位職場人士都應該思考的問題。個人成長並不是盲目、從眾地學習，而要認識到個人成長的本質——能量的積纍，本文主要是從影響個人成長的四要素：習慣、精力、注意力、目標來展開，告訴我們如何蓄能，如何進行能量的轉換，知行閤一，踐行HEAT能量法則，成為一個高能量的人，這本書不僅僅是閱讀的書，更是一本個人成長的踐行手冊。

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發表於2024-05-19

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HEAT能量法則 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

成長的本質就是能量的積纍。成長的四個要素，習慣，精力，注意力，目標，掌握瞭這四個要素，就可以快速崛起。這本書，會從這四個方麵剖析是什麼，沒什麼，還會獲得可以落地踐行的工具。任何的成就，都是從微小的習慣開始，讓我們一起把書中的方法，實踐起來，不斷積纍我們的能...

評分☆☆☆☆☆

從不走後門的我，這次走瞭次側門，從好友那要到這本簽名書。在好友辦公室那隨手翻瞭幾頁，便安靜的投入其中，忘記自己是來聊天的不是來看書的，好友很無奈的說：既然你那麼喜歡，我幫你問作者要一本吧。隨後他有和我聊瞭作者的一些事，還記得他的一句玩笑話：傢瑞的字可醜瞭...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:當代世界齣版社

作者:張傢瑞

出品人:

頁數:225

譯者:

出版時間:2018-7-1

價格:45

裝幀:平裝

isbn號碼:9787509013915

叢書系列:

圖書標籤: 思維個人管理成長賦能心理正能量感悟聚焦

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HEAT能量法則 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

全書從習慣、精力、注意力、目標，四個重要的維度來解說能量的來源。有故事有方法，讓我們可以很好的懂得一些道理，又能從道理中找到行動的指南。特彆喜歡講習慣的那一部分。

評分☆☆☆☆☆

看這本書的時候，正在參加“我是好講師”的全國總決賽，為瞭尋找課題焦頭爛額翻閱瞭很多書籍，這本便是其中一本，也是我最終參賽課題的模型來源。本書談到個體崛起的四個關鍵因素，分彆是Habit（習慣）、Energy（精力）、Attention（注意力）、Target（目標），取首字母便組成單詞“HEAT”，寓意“能量”。而書中每一個關鍵因素闆塊都梳理瞭很多方法和工具，可以完全拿來用，是一本集閤個人成長方法論非常好的工具書。我參賽的課題模型就是取自於“精力”這一闆塊中錶達感謝的方法，即：（1）對我們有益的行為，（2）我們哪些需求得到瞭滿足，（3）我們的心情怎麼樣。而這一方法的原型齣自《非暴力溝通》這本書，所以看這本書，相當於可以吸收很多本書籍中的精華部分。除瞭內容

評分☆☆☆☆☆

重在行動~

評分☆☆☆☆☆

重在行動~

評分☆☆☆☆☆

重在行動~

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