芭芭拉•安吉丽思博士,当代个人成长与灵性成长领域颇有影响力的导师之一,几十年来,芭芭拉•安吉丽思博士电视、电台、图书散播爱、快乐与追寻人生意义的讯息,影响了全球各地的数千万人。
芭芭拉主要出版了《活在当下》、《爱是一切的答案》、《如何爱中修行》、《内在革命》等书,分别在《纽约时报》畅销书排行榜上高居榜首。
目前定居在美国巴巴拉。
发表于2024-11-22
如何提升爱的能力 2024 pdf epub mobi 电子书
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畅销书《活在当下》作者、个人成长导师芭芭拉新作。
如果你觉得生活越来越无聊,不想上班不想社交,慢慢地放弃了兴趣爱好;如果你跟恋人/伴侣之间,无话可说,感情变淡。那么你应该看看这本书,芭芭拉手把手教你重拾生活乐趣,了解爱表达爱,为爱情保鲜。
带着更加饱满的激情去工作、去娱乐、去爱恋、去成长。这,也才是你值得并应该拥有的生活。
写的太好了,看的默默流泪
评分激情的来源,是爱。除了要学会爱自己,也要学会爱别人。尤其是恋人之间的相爱,更要学着如何去爱对方,让对方感到愉悦。很多时候,在谈恋爱的过程中,我们就是太爱自己,往往忽视了对方的感受。做爱便是很好的例子。有些男性为了满足自己的欲望,不顾对方的感受,只为从中收获到自己想要的快感。然而很少有女性会告诉对方,自己并没有获得高潮,甚至有些只能假装高潮。其实,这算是一种不尊重的体现吧。真正的尊重,应该更多的是以对方的感受为自己的感受,学会去给予与满足,而不是索取与忽视。另外,作者提到,在开放的美国,竟然对性教育也是只可意会,不可言传。让我有点吃惊,算是打破了我对美国性很开放的固有印象吧。从美剧和电影上来看,我一直都觉得他们是个很开放的国家。不曾想,原来也存在这样的现象。由此可见,性教育的普及是多么重要。
评分激情的来源,是爱。除了要学会爱自己,也要学会爱别人。尤其是恋人之间的相爱,更要学着如何去爱对方,让对方感到愉悦。很多时候,在谈恋爱的过程中,我们就是太爱自己,往往忽视了对方的感受。做爱便是很好的例子。有些男性为了满足自己的欲望,不顾对方的感受,只为从中收获到自己想要的快感。然而很少有女性会告诉对方,自己并没有获得高潮,甚至有些只能假装高潮。其实,这算是一种不尊重的体现吧。真正的尊重,应该更多的是以对方的感受为自己的感受,学会去给予与满足,而不是索取与忽视。另外,作者提到,在开放的美国,竟然对性教育也是只可意会,不可言传。让我有点吃惊,算是打破了我对美国性很开放的固有印象吧。从美剧和电影上来看,我一直都觉得他们是个很开放的国家。不曾想,原来也存在这样的现象。由此可见,性教育的普及是多么重要。
评分过去那几个月,有时候会怀疑自己,难道是我的问题吗,现在看来并不是,我所有对对方的直觉都是对的。这段经历让我更明白了我想要的是怎样的感情。很好的书,推荐。
评分婚姻关系中,需要一份天真、两份情感、七分智慧。 深爱需要勇气,需要你克服内心的恐惧,卸下坚固的防备,直视最真实的自己,同时向爱人敞开心扉,展示最完整的自己。 深爱更需要能力,需要用善意、沟通、赞赏和感激,为爱情之火助燃,让爱的激情持久,永不淡化。 两者结合,才能从根源解决“感情淡了怎么办”的问题。
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