不懂拒絕,你就注定吃虧一輩子 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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不懂拒絕,你就注定吃虧一輩子 pdf epub mobi 著者簡介

周維麗，著名心理谘詢師，企業心理培訓專傢，長期從事心理學和員工培訓工作，曾為多傢世界五百強企業進行員工心理的係統建構。著有現象級暢銷書《彆讓不好意思害瞭你》。

周維麗在華盛頓、洛杉磯、首爾、上海等城市組織瞭數百場心理學講座。他開發的“拒絕不好意思”“勇於拒絕”課程，幫助韆萬人建立瞭“拒絕心理模式”，讓人們擺脫瞭“難以拒絕”的心理，做自己的主人。

不懂拒絕,你就注定吃虧一輩子 pdf epub mobi 圖書描述

很多人很有纔華，他們有思想、有想法，不管做什麼事情，明顯比其他人更有能力。然而在生活和工作中，他們對彆人的無理要求，從來不會拒絕。結果，在和他人的相處中，他們要麼總是把他人的事情優先處理，要麼全盤接受他人的無理由求……長此以往，他們的工作和生活處處受損，身心疲憊，人生總是處於被動的狀態之中。

是時候學會拒絕彆人瞭！彆讓不好意思的心態傷害你一輩子！

《不懂拒絕，你就注定吃虧一輩子》是一本讓你學會如何拒絕的通俗心理學書籍，本書全麵闡述“不懂拒絕”這種心態的産生以及運行機製，幫你規劃自己的人生，鍛煉自身的意誌力，擁有強大的心靈，讓自己的情商和人生效率獲得全方位的提升，成為一個可以由自己選擇和主宰事情的成功人士。

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發表於2024-05-09

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不懂拒絕,你就注定吃虧一輩子 pdf epub mobi 讀後感

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很多人都以為這本書是寫給那些一點都不懂得拒絕的新人，其實不是，這本書更適閤那種已經學會拒絕，但是不懂用什麼方式拒絕的讀者。我是一個“老好人”，以前是，現在還是。也有意識到這樣子不好，嘗試著改變過，但是效果不大。看到這本《不懂拒絕，你就注定吃虧一輩子》時，...

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很有幸能讀到周維麗老師的這本人際溝通書——《不懂拒絕，你就注定吃虧一輩子》。雖然書中很多場景多以職場為例，但在求學期的我感受頗深。日常因為某些突齣的能力經常會有人來請求幫助，或是一手培養瞭自己的老師，或是人際圈內比較有威望的同學，直接拒絕總覺得會減少與其的...

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出版者:天地齣版社

作者:周維麗

出品人:

頁數:272

譯者:

出版時間:2018-8-1

價格:39.8

裝幀:平裝

isbn號碼:9787545539271

叢書系列:

圖書標籤: 好書，值得一讀心理學社會學生活乾貨我想讀這本書很喜歡！希望有機會拜讀！中國文學

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不懂拒絕,你就注定吃虧一輩子 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書道齣瞭大多數年輕人的心理，不懂拒絕、不敢拒絕，在很多場閤下我們該如何委婉的拒絕領導的不閤理安排，朋友的無理請求。不妨看一看此書，相信會讓你豁然開朗。

評分☆☆☆☆☆

刷分的一堆水軍

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拒絕是一種權利

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對於一個不懂拒絕他人要求的人，這確實是本不錯的書。不懂拒絕的人，在很多事情上無法拒絕彆人，而忍受無盡的痛苦，很難快樂起來。書中的方法，大部分還是能給我一些方嚮。 *假如你能事事以自己的利益為齣發點，在此基礎上再去考慮同事或其他人的感受，你就有足夠的勇氣去錶達看法，並對他們提齣自己的要求。 *長期違逆自身意誌，去做違心的事情，這種壓力不斷積纍，會傷害自己的身體和心理健康。 *如果無法釋放，就會逐漸改變自己的人格，讓你的性格扭麯，變得易怒、焦躁和失去理智。 *沒有誰是靠服從彆人的一切要求來證明自身的價值。

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