箭术与禅心

出版者:三秦出版社

作者:[德]奥根·赫立格尔

页数:0

译者:鲁宓

出版时间:2018-8

价格:36.00元

装帧:精装

isbn号码:9787551818667

读后感

1.心灵的训练，心境的提升，空灵无我的境界 2.禅宗不是一种推论出来的理论，是一种直接体验。 3.凡事要用心，用心射箭，用心看，用心学 4.学会正确的呼吸，腹式呼吸法，专注于呼吸上，除了呼吸外没有其他事 5.放开自己，放开自己的心，放开自己的思维 真正的箭术，是无所求的。...

1.心灵的训练，心境的提升，空灵无我的境界 2.禅宗不是一种推论出来的理论，是一种直接体验。 3.凡事要用心，用心射箭，用心看，用心学 4.学会正确的呼吸，腹式呼吸法，专注于呼吸上，除了呼吸外没有其他事 5.放开自己，放开自己的心，放开自己的思维 真正的箭术，是无所求的。...

1.心灵的训练，心境的提升，空灵无我的境界 2.禅宗不是一种推论出来的理论，是一种直接体验。 3.凡事要用心，用心射箭，用心看，用心学 4.学会正确的呼吸，腹式呼吸法，专注于呼吸上，除了呼吸外没有其他事 5.放开自己，放开自己的心，放开自己的思维 真正的箭术，是无所求的。...

1.心灵的训练，心境的提升，空灵无我的境界 2.禅宗不是一种推论出来的理论，是一种直接体验。 3.凡事要用心，用心射箭，用心看，用心学 4.学会正确的呼吸，腹式呼吸法，专注于呼吸上，除了呼吸外没有其他事 5.放开自己，放开自己的心，放开自己的思维 真正的箭术，是无所求的。...

1.心灵的训练，心境的提升，空灵无我的境界 2.禅宗不是一种推论出来的理论，是一种直接体验。 3.凡事要用心，用心射箭，用心看，用心学 4.学会正确的呼吸，腹式呼吸法，专注于呼吸上，除了呼吸外没有其他事 5.放开自己，放开自己的心，放开自己的思维 真正的箭术，是无所求的。...

用户评价

这本《静水深流》真是一部引人入胜的作品，作者以其细腻入微的笔触，为我们描绘了一个充满诗意与哲思的世界。书中的叙事节奏把握得恰到好处，时而如微风拂面，轻柔舒缓，让人沉浸在宁静的氛围中；时而又如山洪爆发，情感激荡，直击人心深处。我尤其欣赏作者对于人物内心世界的刻画，那些复杂的挣扎、隐秘的渴望，都被描摹得淋漓尽致，仿佛每一个角色都拥有了鲜活的生命力，让人忍不住与他们一同欢笑、一同流泪。书中的意象运用也极为高超，无论是“月下的独酌”还是“雨后的青苔”，都蕴含着深厚的文化底蕴和人生况味，读完之后，久久不能忘怀，总感觉心灵被某种无形的力量涤荡了一番，变得更加澄澈与通透。这本书不仅仅是文字的堆砌，更像是一场心灵的朝圣之旅，引领着读者去探索那些潜藏在日常表象之下的真实与美好。

我最近读完的《迷雾中的灯塔》给我的冲击非常大，它以一种近乎残酷的真实，揭示了现代社会中人与人之间那种微妙又疏离的关系。作者的文风冷峻而犀利，没有多余的矫饰，直奔主题，将人性的幽暗面剖析得入木三分，却又在字里行间流露出一丝对救赎的渴望。故事的结构非常巧妙，采用了非线性的叙事手法，像碎片化的记忆不断闪回，需要读者投入极大的注意力去拼凑整个事件的全貌，这种阅读过程本身就是一种智力上的挑战，也极大地增强了阅读的沉浸感。我发现自己常常需要停下来，反复咀嚼某些段落，思考其中蕴含的社会批判意味。这绝不是一本可以轻松消遣的书，它需要你准备好迎接思想上的风暴，但一旦走完这段旅程，你会发现自己对周遭的世界又多了一层深刻的理解和审视的目光。

我最近翻阅的《园丁的手稿》是一本非常“接地气”的书，但绝非平庸之作。它以一种近乎田园牧歌的方式，探讨了人与自然之间最原始、最纯粹的关系。作者的叙述口吻非常亲切，就像邻家长辈在跟你分享他多年耕耘的心得，没有高深的理论，只有最朴素的经验和对生命的敬畏。书中对于植物生长过程的描写，细致到令人咋舌，仿佛能从文字中嗅到泥土的芬芳和花草的汁液气息。更让我感动的是，园艺不仅仅是种植，更是一种面对挫折、等待时机的哲学。每一株植物的枯荣，都被赋予了深刻的寓意，教会我们在急功近利的世界里，慢下来，耐心浇灌，接受不确定性。这本书，读完让人心安，是现代快节奏生活中一剂难得的镇静剂。

《旧城漫步者日记》这本书，简直是为所有热爱历史和城市变迁的人量身定做的一份礼物。作者的文笔充满了古典的韵味，仿佛能闻到老街巷里尘封已久的气息，听到那些被时光掩埋的市井喧哗。与其说这是一本日记，不如说是一部微型的城市史诗。他不仅仅记录了建筑的兴衰和街道的更迭，更重要的是，他捕捉到了隐藏在这些物理空间背后的“人情味儿”。每一个被提及的小店、每一位擦肩而过的老者，都被赋予了独特的生命故事。我特别喜欢他对细节的执着，比如一块斑驳的石板、一扇雕花的木窗，都成为他讲述往昔岁月的有力载体。读这本书时，我仿佛化身为一个时间的旅人，穿梭于光影交错的百年之间，对“时间永恒”有了更具象化的感悟。

如果用一个词来形容《星尘低语》，那就是“奇幻瑰丽”。这本书构建了一个宏大而精密的次生宇宙，其想象力的广度和深度令人叹为观止。我几乎能感受到作者在构思这个世界观时所付出的巨大心血，从复杂的种族体系、独特的魔法法则到错综复杂的政治格局，一切都井然有序，逻辑自洽。叙事上，它成功地平衡了史诗般的战斗场面与细腻的情感纠葛，主角团之间的友谊、背叛和成长线索交织在一起，使得故事既有磅礴的气势，又不失人性的温度。特别是高潮部分的描写，那种史诗般的冲突感，让我几乎是屏住呼吸读完的，看完之后，强烈的意犹未尽感久久不散，真希望作者能赶紧推出续集，去探索这个世界更深处的秘密。

体味一瞬间放箭的禅意，力度到那样的程度才是让“它”射箭而非“人”去射箭。反复练习揣摩禅心的过程，最后蒙眼射中靶心两次的师傅，和改变了自己的主人公。现世需要体会的古意。

1.心灵的训练，心境的提升，空灵无我的境界 凡事要用心，用心射箭，用心看，用心学 4.学会正确的呼吸，腹式呼吸法，专注于呼吸上，除了呼吸外没有其他事 放开自己，放开自己的心，放开自己的思维 7.从放弃一切执着开始，完全的无我。 9.不管是外在的干扰，还是内在的干扰，都能处理的游刃有余。 无所求、无自我、放开自己，心灵与精神，不会执着于任何固定地方，它对一切事物都开放，它是空无的、自由的。 身心集中，身心一体，全神贯注，心流境界，心无旁骛，自由而灵活，忘我境界，无我的境界 19.无畏者，超然于生命之外，寂静无声而内心不动。对于生死泰然处之的人是没有任何恐惧的，上述就是教你怎么做到勇者无惧，先做一个禅师，内心坚定，放开自己，心无旁骛、全神贯注，达到心流，心灵自由，自由而无畏。无所畏惧的最高境界。

以往我认为日本禅宗注重仪式的做法过于造作，违背了禅宗的根本精神。然而通过此书，我发觉仪式是一种修习专注力的有效门径，无论箭术、剑术、茶道、花道抑或尺八等，皆有可能藉由代代传承相传的仪式修炼出高度的专注力，而这种对自我的控制（专注）与不控制（觉知、无我），即是通向禅的方式——禅实际上关乎人的无意识直觉、超越人的恐惧与理性操控。或谓，仪式等如戒律，由戒生定、由定生慧可也。又道家雷法以无心无念为真心，书中“真心”为此意，亦即心性。另外，日本人对仪式传承的重视，或可印证元朝之前中国“家学”传承的价值，即一种学问并不在于其知识本身，更在于传承者难以言传的一整套态度和理念，方为一家之学，只有师徒口耳心传才可能加以传承，此即灌顶或建立模因之量子纠缠的意义。最后，日本人高度专注的精神十分可敬，值得学习。

我们明白许多“会说”的道理，真正做起来是不是会有阻碍呢，练习，有愿心无目的，知行合一，慢慢地你会“悟”到，怀有平常心，内在超然于自我，那将是一生的功课。

2019第28本。无我。自然。水到渠成。看了一半去午睡，午睡完马上冥想了一个番茄钟。体会当下无我。让自己的感知敏锐。这本书触发了很多联想。《第五项修炼》里自下而上的学习方式。《思考快与慢》系统1与系统2的完美结合。不要太执着于某个果。顺其自然，活在当下，做好此刻，自会被到达正确的彼岸。