张进,记者、编辑。南京大学文学学士、中国人民大学新闻学硕士。曾在工人日报社、《财经》杂志社工作。财新传媒创办人之一,是财新传媒团队核心成员。“渡过”公众号创办人。著有畅销书《渡过:抑郁症治愈笔记》《渡过2:接纳是最好的治愈》。
发表于2025-02-01
渡过3:治愈的力量 2025 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 好书,值得一读 抑郁症 我想读这本书 心理 成长 人生 人性
张进六年前从重度抑郁中挣扎而出,并走上了研究和传播精神科学的漫漫长途。他的文字既有感同身受,又有科学支撑。
本书为张进潜心一年的心血之作,寻访全国各地有代表性的患者,参与他们的生活,和他们一起动态地研究抑郁症成因,以及他们和自身性格,和家庭、社会、时代的复杂关系
书中的12个主角,12个故事,涉及抑郁症防治的方方面面。他们的经历曲折、典型、正面,同时各有特点。
从他们身上你能看到以下特征:对科学的信念;对人性的自省;对自我内心力量的重塑;以及对人类温暖和善意的冀求。
本书能帮助我们更准确、深刻地了解抑郁症。对于抑郁症患者,能从中获得力量;对于非抑郁症患者,能够知道如何预防,如何与抑郁症患者相处和帮助他们。
谁都不能说自己绝对与精神疾患无缘。现代精神医学只能让疾病者暂时摆脱临床症状,而精神世界的完善和修复,是每个人毕生的功课。
顽强的生命力,坚定的信念
评分渡过系列的第三本,非常有人情味儿的一本,是十二位有代表性的患者的故事,读罢默默哭了一小场,愿每位病友最终都能如愿康复。
评分感谢作者以及十二位文章主角给抑郁症患者带来的精神上的支持,功德无量!
评分自序看的人尴尬,满眼都是我我我。我开办了精神健康公众号;我出了书;我放的低身段去亲近底层大众;我在做一件非常高尚的事,很多人在跟随我;我指导非专业人士写作。作者的抑郁据说是好了,那现在是不是可以去治疗一下“上帝cosplay”病了?
评分真的很好,每个人的经历都让人感动,每个人都那么坚强。
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