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跑步鍛造靈魂 pdf epub mobi 著者簡介

亞德哈羅南德·芬恩（Adharanand Finn）

英國作傢、《衛報》編輯，自小熱愛跑步運動，並在跑步之餘探尋世界各地的跑步文化。

憑藉代錶作《跑齣肯尼亞》獲英國體育類圖書奬新秀作傢稱號，該書還被《星期日泰晤士報》評為年度體育類好書，並入圍威廉·希爾體育類圖書奬決選名單。

此外，芬恩還為英國的《跑步者世界》《獨立報》等媒體撰寫專欄。

跑步鍛造靈魂 pdf epub mobi 圖書描述

《跑步鍛造靈魂》是英國作傢、《衛報》編輯亞德哈羅南德·芬恩的全新長篇紀實文學。

芬恩舉傢遷往日本，在京都住瞭整整半年，深度體驗富有特色的跑步文化。217公裏的長跑接力賽箱根驛傳，是日本一年一度的體壇盛事，收視熱度不亞於美國職業橄欖球大聯盟年度賽。傳說中的馬拉鬆僧侶則會在1000天裏跑1000個馬拉鬆，以達到精神開悟。

跑步如此簡潔、純粹而殘酷，使人暴露齣原始的自我。你掙紮著邁步，雙腿沉重而疲乏，然後，衝破阻礙的時刻到瞭，你的身體變得輕盈強壯，靈魂與萬物閤一。正是在這裏，在追求跑得更快的路上，你纔開始令自己驚訝。

《跑步鍛造靈魂》這部讓人愛上跑、懂得跑的燃情力作，將引領讀者走進神秘的長跑世界，找尋為什麼而跑的答案。

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發表於2024-12-27

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跑步鍛造靈魂 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

《跑者之道》是一個英國作傢（同時又是跑步愛好者），齣於對日本跑步的好奇，舉傢搬到日本住瞭半年，對於所見所想的一個記錄。日本和中國地理臨近，都是黃種人，基因差異很小，但是馬拉鬆實力卻排在世界第三，僅次於肯尼亞和埃塞俄比亞。究其原因在於日本有很好的跑步文化和相...

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“你喜歡跑步嗎？” “隻要你敢挑戰夢想，就能將其變為現實。” 伴隨豆瓣9.4分運動番《強風吹拂》的熱播，“驛傳”漸漸進入大傢的視野。在日本，驛傳堪稱最熱門、最具國傢特色的體育活動，小到社區大到全日本，每年都會舉行各種形式的驛傳。人人都有機會跑驛傳，即便你不擅長跑...

評分☆☆☆☆☆

的確是《強風吹拂》之後很好的補充讀物。手法和彼得海斯勒很像，都是通過講述自己的經曆，而反映自己觀察到的現象，從而推齣實質、根源和問題。作者特地去瞭日本半年，接觸瞭社區跑者、業餘驛傳隊、企業驛傳隊、高中和大學驛傳隊、馬拉鬆僧侶、頂尖馬拉鬆跑者、肯埃在日跑者...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:南海齣版公司

作者:[英]亞德哈羅南德·芬恩

出品人:新經典文化

頁數:282

譯者:符夏怡

出版時間:2019-3

價格:58.00元

裝幀:精裝

isbn號碼:9787544295123

叢書系列:

圖書標籤: 跑步日本驛傳紀實文學新經典外國文學體育英國

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跑步鍛造靈魂 pdf epub mobi 用戶評價

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#2019.15 讀到最後，比賽結束，我終於懂瞭教練的安排，恨不得也馬上跑動起來，去切身感受“驛傳”的魅力纔好！之前讀過村上春樹的《當我跑步時，我談些什麼》，但沒有想到跑步在日本如此重要，儼然一項全民性運動。作者在探索跑步方法，贊嘆日本發達的長跑體係的同時，也對它存在的問題做齣瞭分析，讓我更加瞭解瞭日本社會的一些特點。至於跑步帶來的精神上的開悟，恐怕也隻能自己跑起來纔知道怎麼迴事瞭~

評分☆☆☆☆☆

可以配閤《強風吹拂》一起看。

評分☆☆☆☆☆

頓悟前，劈柴挑水。頓悟後，劈柴挑水。——禪宗偈語我告訴他們跑步時正確呼吸有多重要，得從丹田深處呼吸，這是我從喬凱利那裏學到的一個訣竅。他說良好的呼吸和強壯的橫隔膜是核心力量的基礎。吸氣時，腹部應該鼓起。當我試著用腹部呼吸，讓空氣充滿肺部，而不是淺淺地做胸式呼吸時，身體像裝瞭渦輪增壓發動機一樣，就像按下瞭一個加速按鈕。

評分☆☆☆☆☆

中文名實在是不好。驛傳非常日本

評分☆☆☆☆☆

絕對是一本迷人的書~在追求跑得更快的路上，你會看到更廣闊的世界，你將開始令自己驚訝。

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