美国佛蒙特大学医学院的临床心理学教授、《纽约时报》畅销书作家、《奥普拉脱口秀》《今日美国》《奥兹秀》《纽约时报》《Vogue杂志》争先报道的知名作家、执业20多年的妇科医师。数十年来一直在女性保健第一线,因长年投入妇女议题及倡导女性身心保健而享誉国际。2013年,美国最具影响力、最成功的杂志之一《读者文摘》(Reader's Digest)将克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普评选为“美国100位最值得信任的人之一”。所著的《女人的身体,女人的智慧》已被翻译成24种语言文字,畅销数百万册,被评为“女人一生推荐阅读的三十本书之一”。
发表于2024-12-22
情感吸血鬼 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理学 心理 拯救 家庭教育 好书,值得一读 亲密关系 吸引,恋爱,择偶 修性高分
高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人,会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界。她们很容易与人建立亲密关系,懂得照顾家庭和工作,习惯事事为别人着想,表面上看一切都好,但是身体却反复出现问题。一旦深入了解后,几乎毫无例外就会发现,她们背后都隐藏着一个吸食她们情感和能量的人——情感吸血鬼。
情感吸血鬼,可能有着迷人的外表,外向的性格,体面的工作,甚至在人际圈里还有不错的口碑,他们的可怕只有与之保持亲密关系的人才能觉察。他们善于用隐蔽的攻击手段达到自己的目的,竞争意识强,拼命想占上风,利用对方的软肋使其内疚和自责,习惯拐弯抹角地逃避问题,害怕无聊和平静的生活。情感吸血鬼们,靠着吸食他人的情感和能量养活自己,却把对方的人生搅得粉碎,给对方造成不易察觉的、长期且致命的创伤。
在《情感吸血鬼》一本书中,克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普梳理了该领域的最新研究成果,系统探讨了情感吸血鬼的特征和手段,阐述了哪些人会吸引情感吸血鬼以及深陷圈套的真正原因,并告知善良的人如何识别并彻底远离情感吸血鬼,拿回生命控制权,重建健康的人际关系和自由的自己。
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任何一段关系,既可以滋养你,也可以消耗你。
愿你懂得,当改变他人无望时,一定要改变自己。
愿你可以,走出耗损和肆虐的关系,找回健康的人生。
你的善良,不该被情感吸血鬼利用!
【反社会吸血鬼】说谎成性,咄咄逼人,冲动暴躁,侵犯他人权利
【边缘型吸血鬼】冲动冒险,若即若离,空虚,惯用自杀威胁伎俩
【表演型吸血鬼】寻求关注,过度情绪化和戏剧化,言行激进浮夸
【自恋型吸血鬼】渴望权力,嫉妒别人,有优越感,常常傲慢自大
【控制型吸血鬼】隐性攻击,非赢不可,争强好斗,总是指责他人
远离情感吸血鬼,拿回生命控制权,
重建健康的人际关系和自由的自己。
这一版翻译感觉不是很好,应该找原著来看看。内容感觉有一点松散,但是从医生的角度提供了有趣的视角。
评分不错。尤其适合有女儿的父母阅读,当然有儿子也需要。但是外国的书容易写的不够深刻,逻辑上过于散漫。
评分花一个周末一口气读完,这本书让我静下来思考了当代情感关系里的不自信和焦虑从何而来,想了想生活圈子里的症结所在,也想了想一些亲密关系之后的去留。
评分如果你在一段关系里非常疲惫,感觉情感只是单方面的流向对方,那么你要警惕自己是不是遇到了情感吸血鬼。如果答案是确定的,那么不要心存幻想,不要试图改变对方。你能做的只有建立边界,减少联系,迅速逃离。 这本书对我意义重大。
评分如果你在一段关系里非常疲惫,感觉情感只是单方面的流向对方,那么你要警惕自己是不是遇到了情感吸血鬼。如果答案是确定的,那么不要心存幻想,不要试图改变对方。你能做的只有建立边界,减少联系,迅速逃离。 这本书对我意义重大。
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