發表於2024-12-24
養好內分泌:女人氣色佳、情緒好、病不找 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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瞭解瞭一些實用知識 比如1.甲減會影響胎兒智力 需要提前三個月調整 2.雌激素過量會有加劇患腫瘤風險 傷肝 卵巢 乳腺 不能亂補 3.沒有性生活的人也會得盆腔宮頸問題(簡言之 隻有是來月經的生物 婦科疾病就是有概率發生的)4.做女人真是太不容易瞭 如果男人像做女人這麼隱忍 努力 無私奉獻 那麼他早已是一個有成就的人 而女人卻剛剛是一個普通的女人
評分女子這一生真的太難瞭,除瞭被定義的婚姻和成為母親以外,很多疾病的高發率也是男子的7-10倍,並且不是所有的都可以通過手術就能治愈的,跳過瞭孕婦飲食篇,最忿忿不平的是很多高發性疾病都是因為每個月的排卵,而排卵都是身子為瞭準備成為母親,有點覺得男女生來就是不平等的。 有些概念還不錯,打算下半年體檢一次,關心媽媽的特殊時期,多吃香蕉、鬍蘿蔔、小魚,多喝牛奶和豆漿。 一定要健康度過這一生。
評分老話題 早睡早起 心情愉悅加適當鍛煉和健康飲食 關注內分泌的平衡
評分從內分泌到婦産計。記全飛秒術後聽完的第十本書。
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