《150種降糖食物與150道降糖菜》詳細講解瞭日常生活中最常用的15種具有降血糖功效的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹製的150道傢常菜肴,這些菜肴均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又改善瞭身體狀況。書中還闡述瞭糖尿病的成因、降糖的飲食調理方法,以及如何保持科學的生活方式以避免現代文明病的發生,幫助您全方位改善體質。
發表於2024-09-05
降糖吃什麼-15種降糖食物與150道降糖菜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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