发表于2024-12-25
佛的四季养生法 2024 pdf epub mobi 电子书
现如今,中医,养生,清心,悟道之类的书很是热烈。如何养身,书中有言,却言之不多,书中重在以养心为本。 书总是差不多的,所申引的故事典故知识总是那些,专看你以什么样的心境,什么样的目的去读。 读此书时,恰好处于心于杂染的阶段,所以,读之更觉清明亲切。 ...
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《佛的四季养生法》讲述佛教中说:万物归一,寄情于物,寄情于景;万物相关,万物一体。人在万物轮回的过程中,已经将肉体和身心全部附到大自然的四季万物当中了。人体的四季,天上的四季,春、夏、秋、冬人一生的四季和一天的四季都有其对应规律。在四季的变化中情绪的变化各不相同:春宜养阳护肝;夏要纳凉心境;多燥之秋多自律;养生之冬须重“藏”。归依自然,以大自然来熨帖紧张与烦恼,使之宁心养神,获得深度的休憩,这才是最上乘的养生之道。四季养生是最富东方特色的养生瑰宝,也是佛法中“顺其自然”外道主旨禅念的领悟。养生要养性、调身先调心,“三界唯心,万法唯识”。
下面的评论很好,这样的书很多,但都取决于你的心
评分又是说大道理的一本书
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