里奥‧巴伯塔,现居关岛,拥有六个孩子,是个作家,也是个素食主义者。作者在一年半前成立“禅习惯”博客,忠实记录他如何利用少的力量,达成自我目标、健康养生和简单幸福生活的历程。不到半年,“禅习惯”跃居全球热门博客前50名,超过2万人订阅,且平均每月点阅率超过1360000次。
发表于2025-04-06
The Power of Less 2025 pdf epub mobi 电子书
《少的力量》这本书一共有6章,最精彩的部分是在第一章,主要讲述了把“少”的力量付诸于实践的6大原则: 1、学会限制 2、选择最重要的 3、简单化 4、抓住重点 5、养成习惯 6、从小处入手。 学会限制和选择最重要的,两个原则之间是相互的,因为你要学会限制,你必须首选知道...
评分the power of less书中的tips整理: 1、勿同时开始培养很多新习惯,一次一个,一个新习惯已养成,再开始另一个。目标同理。 2、选择最重要的事情优先处理,不那么重要但又必须要做的事情,统一列表,集中时段处理,比如电话、邮件。 3、习惯和目标从简单的开始,慢慢过渡。 4...
评分这本书英文难度很适中,我这种菜鸟读来都没有太大困难。然后道理很浅显,不过适用度还是蛮高的。不过老美写书是都套用一个模子吗,怎么好几本书到结尾处都是一个论调呢。 Anyway, 大道理上还是借鉴度很高的。 以下读书笔记 There has never before been an age in which w...
评分 评分the power of less书中的tips整理: 1、勿同时开始培养很多新习惯,一次一个,一个新习惯已养成,再开始另一个。目标同理。 2、选择最重要的事情优先处理,不那么重要但又必须要做的事情,统一列表,集中时段处理,比如电话、邮件。 3、习惯和目标从简单的开始,慢慢过渡。 4...
图书标签: 时间管理 GTD 管理 英文原版 生活 management 英文 less
A blueprint for taking our lives back from the clutter, noise and unnecessary work that fills a modern day. Babauta lays out simple, concise steps for growth through increased productivity and teaches readers the art of living simply. He encourages the reader to place limits on themselves, his tips include: Focus only on the three most essential projects on your plate. Limit oneself to one large goal at a time. And keep emails to just five sentences. Babauta's lessons enable readers to do less, be more effective, get more done and simplify their lives.
非常值得推荐的工具书。深入浅出。想再读一遍原版英文的。
评分非常值得推荐的工具书。深入浅出。想再读一遍原版英文的。
评分MITs & Short List of commitments. 对我来说其他特别的tip如hold yourself back to sustain motivation.
评分连续看了2遍,对我最近的状态非常有帮助。 最近要做的就是,每天优先完成3件最重要的事,把浏览豆瓣的时间压缩到每天3次,每次不超过20分钟等等。
评分GTD的简言版。其实在高度践行后就是一个习惯。十几年如常态。才可以把事情做好。
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