長大瞭就會變好嗎？ 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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長大瞭就會變好嗎？ pdf epub mobi 著者簡介

作者：KnowYourself主創們

創立並運營中國最頭部的泛心理學社區與平颱，於全網聚集超過700萬用戶。

擁有在國內最全麵、最專業的心理學內容體係，主要聚焦原生傢庭、情緒管理、自我發展、親密關係、人際關係、生涯規劃六大闆塊。以幫助青年人自我探索為己任，希望聯結最大的力量，支持青年人的心理健康與自我發展，努力在全社會倡導以“身心健康”取代“身體健康”的新健康觀。

插畫師：曹鴿子

作傢、藝術傢，生於北京，現居紐約。

2014年發起“紐約女孩孤獨”項目，已齣版小說《我要全世界的愛》，兒童繪本《孤獨的茉莉》。

文字，藝術，愛情和火，都隻是獲得世界的一種方式而已，曹鴿子如是說。

長大瞭就會變好嗎？ pdf epub mobi 圖書描述

成年不等於長大，生活齣的難題，不會因為年齡增長而自然消失。這本書中，有關於親密關係、情緒管理、自我成長的N個疑問和解答，破解你的“不開心、沒方嚮、好煩惱”。國內最大泛心理學平颱KnowYourself曆時兩年齣品，幫助你獲得看見真相、改變自我的能力。

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不管是這本書，還是開創這個公眾號（KnowYourself），在我看來最重要的一件事，都不是給齣答案，而是提齣重要且正確的問題。

比如我想過上好生活，但我現在無法擺脫焦慮，怎麼辦？錯誤的問題是——你為什麼過成現在這樣？正確的問題是——你認為什麼是好生活？

我們通過嚮用戶提供一些參考和指引，幫助他們提齣建設性的問題，最終通過自己的思考，找到一個答案。

但我們的書，更適用於那些準備好瞭要改變的人。其實一個人會不會改變或者會不會變好，很多時候是由多個因素決定的，比如這個人的修復力怎麼樣？他身邊支持性環境、支持性關係怎麼樣？他的自我反思能力怎麼樣等等？那些希望改變的人，會用各種方法在生活中找到能夠支持他改變的東西。

而我們所做的，隻是希望能把這個過程變得更容易一些。

——KnowYourself創始人錢莊

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發表於2024-05-19

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喜欢長大瞭就會變好嗎？電子書的读者还喜欢

長大瞭就會變好嗎？ pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

關注瞭兩三年的公眾號編寫的，平時隻看感興趣的內容，所以看到的就比較散亂，而這本書編輯的內容就很集中瞭。親密關係、情緒以及自我成長是一個人怎麼都無法避免的課題，而在應試教育中的我們也並沒有習得一些關於客觀事實和專業知識的認識及思考能力，我們隻能靠口耳相傳，靠...

評分☆☆☆☆☆

這本書不僅僅適閤18—25歲的時期看，人生的任何一個階段都可以閱讀。對我來說這不是一個告訴我該怎麼做的工具書，更像是一個讓我更瞭解自己，瞭解社會的百科全書。畢竟，書裏的方法也沒有多詳細具體，而我已形成的人格也沒那麼容易改變。書的三個部分，親密關係、情緒、自我成...

評分☆☆☆☆☆

謝這位朋友，Knowyourself是我一直有關注的心理解讀公號，這位朋友送的書也是深得我心。 #你不是喜歡痛苦，而是習慣瞭痛苦。 #跟幸福比起來，痛苦不值得被記憶。 #為自己的受苦找到意義，接受它而不是改變它。李誕也說，改變你能改變的，接受要你接受的，生活賦予你智慧，是用...

評分☆☆☆☆☆

✍????書摘: □事實上,近年來的神經科學研究顯示,愛確實不是一種持續不斷的情感,而是一個個產生瞭「積極共振」( positivity esonance)的瞬間,每個這樣的瞬間都伴隨著身體、大腦、激素水平的變化。 □研究顯示:關係中承諾感的高低會影響到人們是否維持一段關係。 □社會學傢 M...

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出版者:江西人民齣版社

作者:KnowYourself主創們

出品人:果麥文化

頁數:280

譯者:

出版時間:2019-7

價格:45.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787210113348

叢書系列:

圖書標籤: 心理學成長 KnowYourself 自我管理親密關係情緒控製長大瞭就會變好嗎情緒

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長大瞭就會變好嗎？ pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Ky的公眾號就像有讀心術一樣，總能精準推送適閤此時此刻心情的文章。讓我特彆有好感並引發好奇的是文章的署名“KY主創們”，一個集體，沒有標榜專傢刻意削弱的權威感，但又覺得是有商量有監督有鞭策有剋製負責任的這麼一個團體，很想瞭解其中的構成是怎樣的。持續關注KY，因為他們有益的視角和靠譜的解決方案，感性理性平衡得剛剛好的能力確實讓人嚮往。

評分☆☆☆☆☆

戳心的書……內心成長，很不容易，我要加油。能把學術成果轉化成易讀的文章，還提供有操作性的建議，作者團體真的不簡單。

評分☆☆☆☆☆

引經據典應該參考瞭很多心理學傢的書可以在書的後麵放一個書單啊書名略嘩眾取寵內容挺實在不錯

評分☆☆☆☆☆

道理都懂，實操少，很多話講到一半沒有瞭

評分☆☆☆☆☆

就當看公眾號瞭吧

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