陈小龙,食育推广人,2015年开始研究、实践与推广食育,在这个过程中结合在地文化,设计了很多适合本土的食育项目与课程体系,与卢丹娜一起开创了食育公众号——开动食验室,致力于传递食育理念与方法,倡导更多父母开始自己的家庭食育,并通过食育支持孩子们的成长。
卢丹娜,食育推广人,曾担任学校食育老师并创办食育餐厅,以推动更多儿童与父母接触食育理念。坚持以食育的理念管理自己的生活,希望在真实的饮食生活中传递食育对家庭养育的启迪。
发表于2024-11-15
给妈妈的第一本食育书 2024 pdf epub mobi 电子书
我是个从小在农村长大的孩子,小时候爷爷奶奶去地里摘菜,我就喜欢跟着去,然后问他们都是些什么,生长期要多久。爷爷奶奶没怎么读过书,但是对这些却很了解,他们知道什么时候菜最嫩、最鲜,知道怎样的地虫子不会入侵,怎样的泥土该种怎样的菜,比如:刚刚开垦的地长出来的花...
评分我是个从小在农村长大的孩子,小时候爷爷奶奶去地里摘菜,我就喜欢跟着去,然后问他们都是些什么,生长期要多久。爷爷奶奶没怎么读过书,但是对这些却很了解,他们知道什么时候菜最嫩、最鲜,知道怎样的地虫子不会入侵,怎样的泥土该种怎样的菜,比如:刚刚开垦的地长出来的花...
评分我差不多算是这本书的第一批读者,之前有和小龙在一个线上课的群里,但也一直不熟。 只是去年九月份出国前看他在群里推这本书,就买着带走了。我在伦敦的地铁上翻着它,不难读,东西写的也不深。当时印象比较深的句子是,有什么比一起做顿饭更能拉近朋友之间距离的呢?那些通过...
评分很开心看到小龙老师的第一本书出版了。《给妈妈的第一本食育书》其实更像一本食育的科普书。作为对食育也有所了解的行内人,很多观点我都非常认同,也感觉小龙老师写出了很多我想说的话。有朋友说,看这本书,就感觉小龙老师在耳边和我们聊天一样,哈哈哈,很贴切。食育即使生...
评分很开心看到小龙老师的第一本书出版了。《给妈妈的第一本食育书》其实更像一本食育的科普书。作为对食育也有所了解的行内人,很多观点我都非常认同,也感觉小龙老师写出了很多我想说的话。有朋友说,看这本书,就感觉小龙老师在耳边和我们聊天一样,哈哈哈,很贴切。食育即使生...
图书标签: 食育 教育 烹饪 家庭
这是一本写给妈妈们的食育手册。在速食时代,作者倡导妈妈们回归厨房和餐桌,和爱人、孩子一起做饭、吃饭,重建家庭共餐的氛围。书中还介绍了在家庭中可以和孩子一起玩的食育游戏,推荐了一些适合亲子共读的食育绘本,引导妈妈们以食物为媒介,在充满温情的亲子互动中,使孩子成长为可以照顾好自己、内心充满力量的人。
最直接的影响就是控制了我加班和点外卖的次数~我觉得我女儿要是会说话,会很感谢作者的~
评分最直接的影响就是控制了我加班和点外卖的次数~我觉得我女儿要是会说话,会很感谢作者的~
评分很喜欢开始的章节,让我也进入了成长历程里关于食物的记忆。很多家长在提“高质量的陪伴”,其实很简单,从重建我们的厨房、餐桌开始,每个家长都能做到。推荐给关注家庭陪伴的家长们~
评分很喜欢开始的章节,让我也进入了成长历程里关于食物的记忆。很多家长在提“高质量的陪伴”,其实很简单,从重建我们的厨房、餐桌开始,每个家长都能做到。推荐给关注家庭陪伴的家长们~
评分跟小龙认识,看书过程总幻想他眯着眼睛,笑脸盈盈讲故事,有种窥探他生活的喜悦,如可以确定他很喜欢反问呀。 刚开始接触食育,带有一丝反抗,这年头,什么都要被教育,现是很喜欢我接触食育第一人——小龙写的,食育本身的目的并不是为了教育,而是为了生活。 这本书也是这样,有小龙的生活故事,也有被书内容勾忆起的生活。 翻看这本书,原意是春节给娃们做好吃,被“食育”后,先带熊娃到市场扫荡吧,也“强迫”自己逛市场哈哈哈哈
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