掌握正确的方法,你也能成为学霸!
提炼全球学习类书籍精髓,一站式解决学习中的各种“疑难杂症”
◎ 编辑推荐
★ 一位“终身学习者”近30年实践经验总结,阅读全球大部分自学记忆类书籍后的精华内容解析,出版以来收获各路好评,吉尼斯速读记录保持者盛赞推荐。
★ 一本建立超能学霸思维体系的学习指南,剖析学习中关键步骤的原理,用大量实例帮助读者巩固学习方法,构建进程明确的复习训练计划,打造数据库型的“不忘”大脑。本书旨在帮助读者凝聚适合学习的高效注意力,记住浩瀚的繁杂知识,快速提取材料信息,有重点地梳理知识,并获得巧解加、减、乘、除甚至高次方根的心算能力,为每一位有目的、肯坚持的学习者提供方便法门,不但学得进去,而且学得懂、学得会。
★ 书中不仅教授了基础学习的技巧,还包含了工作、生活中的提高效率的实用方法,真正打破学习是苦差的思维壁垒,颠覆死记硬背的低效学习法,实现知识内化,一步到位,受用终身。
◎内容简介
为什么学霸很少开小差?为什么学霸过目不忘?为什么学霸学习更快?为什么学霸能够心算?
他们的思维体系到底与常人有什么不同?
在用近30年时间实践世界上已出版的绝大多数自学记忆类书籍中的技巧后,罗德·布雷默最终构建出了能够强化大脑、帮助学习者建立高效自学系统的“终极学习方法”。本书剔除了庞杂的哗众取宠的内容,将行之有效的学习方法提炼整合,辅之以严谨的科学研究和精准的进度评估,从专注力、记忆力、阅读能力、归纳能力和速算能力五个方面,全面打造更有利于长期学习的“超能大脑”。
◎媒体推荐
“终极学习法充满了各种各样的技巧,旨在优化学习成果,是严肃认真的学生和充满热情的终身学习者不可或缺的指南。”
——《独书人》(IndieReader)
◎名人推荐
“这是一部非常精细的实用主义著作,没有描绘‘天空中掉下的馅饼’,书中包含前沿的自学领域科学研究,提升专注、记忆、阅读和速算技能的有用信息,以及详细的学习进程讲解。”
——古斯塔沃·A. 梅兰德博士(Gustavo A. Mellander),高等教育专家
“《如何成为学霸》对学生、老师和家长来说,都是非常好的学习资源。”
——约瑟夫·S. 马雷斯卡(Joseph S. Maresca),亚马逊名人堂评论家
“罗德•布雷默的书中充满了有用的信息,在当今信息丰富的世界里,你绝对需要这些信息才能取得成功。”
——霍华德·史蒂芬·伯格(Howard Stephen Berg),吉尼斯最快速读者
此外,这套方法也可以广泛应用于学术调研、商业经营与自我提升等各个方面。只有用正确的方法处理包含知识的信息,你才能使知识真正为己所用。
罗德·布雷默(Rod Bremer),毕业于伦敦政治经济学院,专攻计量经济学和数理经济学。毕业后,他在金融业工作了15年,主要是开发数学模型为异国金融产品定价。从很小的时候起,他就对思维的内在运作过程非常着迷,后来花了近30年的时间研究、实验、练习和教授更多有效利用大脑的技巧。他所著的畅销书《如何成为学霸》就介绍了他最新的发现和独创的学习系统。
在不从事研究或写作的时候,罗德·布雷默沉迷于学习、阅读、武术、烹饪和弹奏弗拉门戈吉他。
注意力有时候不集中怎么解决,我现在看书的时候经常走神~ 一向具有专业人士气质的明哥今天在微信上突然问我这个问题。这个问题让我感觉有些莫名其妙,,于是怼他: 因为我们现在都不是学生时代了,怎么可能读书能读到心无旁骛!? 明哥争辩道: 可我读金庸武侠的时候,就特别专...
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评分我上学早,5岁读一年级,从小到大都是班里比较小的那一拨,人也比较胆小,老师让做作业就认认真真做作业,让背书就老老实实背书,所以上学时成绩都不错。 大四时瞒着父母放弃了浙师大本校保送研究生的机会,兴匆匆想去外面读书。申请了保送北大,得知进入复试后高兴得不行,一...
这本书给我的最大感受是:它提供了一套“可复制的系统”,而不是一套虚无缥缈的“秘籍”。与其他强调“天赋异禀”的书籍不同,这本书的每一章都充满了可操作的清单、模板和自检表格。我喜欢它对“学习环境优化”的细致入微的描述,比如光线、声音频率甚至家具摆放对认知负荷的影响。这可能听起来很微小,但对于追求极致效率的人来说,这些都是不容忽视的细节。我按照书中建议调整了自己的书房布局,减少了视觉干扰,这种物理环境的改善,竟然带来了一种意想不到的“心境稳定感”。更重要的是,这本书并未止步于学习本身,它还探讨了如何将这些高效的学习习惯,自然地融入到长期的人生规划中,探讨了终身学习的路径。它让我明白,成为“学霸”不是一个阶段性的目标,而是一种需要不断优化和维护的生活方式。
评分我是一个偏向文科思维的学习者,过去对理工科的逻辑和抽象概念总是望而却步。这本书在方法论上展现出的跨学科整合能力,令我印象深刻。它巧妙地将一些源自工程学和设计思维的理念,嫁接到了学术研究和日常学习中。例如,书中介绍的“最小可行性产品(MVP)”概念,被重新定义为“最小可行学习单元”。这个概念的引入,极大地解放了我的畏难情绪。我不再试图一次性掌握一个复杂的理论体系,而是先抓住最核心的“骨架”和“主干线索”。通过这种迭代式的学习方式,我发现自己可以更快速地建立起对新知识的宏观把握,然后再逐步填充细节。此外,书中对信息筛选和批判性阅读的强调也非常到位,它教会我如何在大数据时代,识别出真正有价值的“信号”,过滤掉那些噪音和冗余信息,这对于我们做深度研究至关重要。
评分说实话,我拿到这本书的时候,心里是抱着一丝怀疑的,毕竟市面上关于“成功秘诀”的书籍太多了,大多都是华而不实的成功学。但是,这本书的实在和落地性让我刮目相看。它没有过多地谈论“天赋”或者“运气”,而是将重点放在了“学习体系的构建”上。我个人最欣赏它对“元认知”的深度剖析。作者用非常生动且贴近生活的例子,解释了我们大脑是如何接收、处理和储存信息的。通过书中提供的“自我提问框架”,我开始学会审视自己的学习过程本身——我是在真正理解知识点,还是仅仅停留在表面?这种“对思考的思考”的能力,是我过去从未系统接触过的。在应用到我的专业课——微积分时,我不再满足于会做题,而是开始追溯每一个公式的推导逻辑,这种深层次的理解,让我在面对复杂难题时,思路不再是零散的,而是形成了一个有机的知识网络。这本书真正教会我的,是成为自己学习过程的“总设计师”。
评分这本书的排版和语言风格非常接地气,读起来完全没有传统教科书那种枯燥感。它更像是一场深入的、真诚的对话。我尤其欣赏作者在描述如何处理“拖延症”和“考试焦虑”时的那种同理心。很多书只会简单粗暴地说“要坚持”,但这本书却深入挖掘了焦虑背后的心理成因,比如对完美主义的过度追求,或者对失败的恐惧。书中提供了一个名为“小步快跑”的策略,它鼓励我们将庞大的任务分解成极其微小、容易启动的步骤,从而有效绕过大脑的抗拒机制。我尝试用这个方法去处理我最头疼的英文写作任务,以前光是“开始”就难倒我,现在我只需要逼自己写下今天的“三个核心观点”,这件事就变得可行了。这种由内而外的心理调适,比任何外部的激励都来得有效和持久。它让我意识到,一个“学霸”的诞生,首先需要一个强大的、稳定的、不被负面情绪绑架的内心世界。
评分这本书简直是打开了我学习新世界的大门!我一直以为,学习好无非就是花大量的时间死记硬背,对着课本和笔记苦熬,结果就是效率低下,人还特别容易疲惫。然而,这本书里提到的那些方法,简直颠覆了我的认知。它没有给我灌输什么空洞的口号,而是像一位经验丰富的老前辈,手把手地教我如何“聪明地学习”。比如,它详细阐述了“主动回忆”和“间隔重复”的科学原理,并提供了大量可以立即应用到日常学习中的小技巧。我试着将它们应用到我的历史科目的复习中,原本那些晦涩难懂的年代和事件,通过构建思维导图和定期的自我测验,竟然变得清晰起来,记忆的持久度也大大提高了。更让我惊喜的是,书中对“专注力管理”的论述,它分析了现代人注意力分散的根源,并提供了一套完整的“番茄工作法”进阶方案,让我发现原来高效的学习状态是可以被训练和培养的,而不是靠运气。这本书让我明白了,学习不是一场体力战,而是一场策略战。
评分没有全部看完。个人感觉记忆力那部分比较有意思,但用于实践有一定难度。比如,作者提到记忆数字的方法是预先建立数字实物转换,这确实是很聪明的方法,有点像是给人脑预先编程一套唯一识别码,方便简化数字读取流程,减少记忆占位单元。作者给出的转换方式也很科学,但这种方式是基于由英语辅音延伸出的单词,母语非英语者需要再做一层转换才能对应。这一部分还讲到让记忆更深刻留存的巧妙想象手段,但完全依赖这些手段去记忆单词公式,倒不如从单词公式的意义入手。总得来讲,我觉得是一本有启发但实用度偏低的方法书。
评分为什么那些总是看起来不怎么学的人反而能成为学霸? 其实就是学习方法的问题,若方法错了,再怎么努力也超越不了。 用“终极学习法”解锁学霸的正确姿势。
评分速读部分有些比较实用。真学霸其实都在实用这些方法了,书中只是换了一种说法总结了下,其实总结可以更简单的。
评分我们从小被教导“大部分人的努力程度之低还没有到拼天赋的地步”,相对地我们也许可以这样理解大部分人智商都差不多,但有一点个人的专注力、记忆力、理解力,计算力却能大相径庭,拥有专注力效率会大大提高,拥有记忆力脑存量如同拥有哆啦A梦的口袋,拥有理解力一点即通不费力,拥有计算力逻辑思维条理清晰,而本书恰好针对这四点,有依据、有做法、有训练进度表循序渐进让你掌握学习这项挑战。
评分能读完这本书,并且能完全按要求执行训练进度表,从而成功掌握书中各项技巧的人,他(她)们本身就是学霸。 在阅读之初的激情消退后,还有坚持下去的决心和毅力,对普通人来说,太难了。
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