豐盛

出版者:天下生活

作者:楊定一

页数:0

出版时间:2019-12-11

价格:NT420

装帧:平装

isbn号码:9789869820431

具体描述

這段期間，我所接觸到的朋友

都讓我感受到一種共同點

這個共同點，也就是很深的失落、很重的創傷。

這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫

倒不是為了在順境中還期待

更多財富、名氣、地位、享樂的人

你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間

一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。

自在活出你，活出你本來的樣子。真實的你，是一點也追加不了，也減少不了。最後，一切是剛剛好。你，也是剛剛好。 ──楊定一博士

活在這個人間，我們很自然會想追求好的命、豐盛的生活、順利的人生。

本書從「豐盛」的主題切入，對照古今中外各種教人追求好命、過得順遂的方法，包括吸引力法則、成功法則、富足的科學、行善積德、禱告與各種修行改命的練習。楊定一博士透過「全部生命」的觀點彙總這些方法，並進一步擴大深化，讓我們透過各種練習重新整頓習氣，而從表面的不順利走出來，活出隨時肯定和正向的順利。

透過這本書所談的正向與集中注意力的練習，我們一點點脫落紛擾的念頭與障礙，為自己創造一個神聖的空間，讓身心同步，達到諧振與合一。念頭減少，身心合一，也就為我們自己準備好迎接真正的豐盛──生命全部的豐盛。

這本書也為「全部生命系列」的讀者進一步整合現實生活與對真實的理解，讓我們可以在生活的每一個角落，透過臣服、參、我－在（I AM）帶來的提醒，這份對真實的理解，在這世界的重重幻影中，平安走過這一生。

「全部生命系列」簡介

人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。

《真原醫》與《好睡》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會，幫助你我身心做一個整合，希望每一個人回到均衡。畢竟，在失衡的狀態下，一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。然而，一切都是幾面一體。有了「全部生命系列」的基礎，自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落，體會到愛、平等、寧靜與希望。

從《靜坐》，「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《結構調整》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》，再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》，以及之後的《時間的陷阱》、《短路》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》，逐漸地，自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。

隨著每一個作品，我們深入的，不是知識，而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這，是人類終極的療癒。

作者简介

作者簡介

楊定一博士

文字作品：《真原醫》、《靜坐》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》

音聲作品：《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》、《你．在嗎？》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》、《最終的真相》、《瀑布跟水滴的靜坐》、《岩漿的靜坐》、《森林的靜坐》

影音作品：《螺旋舞》、《結構調整》、《蛻變．重生》與《這裡．現在》一日共修營實錄DVD、《真原醫運動新觀念》

編者簡介

陳夢怡

編有《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《結構調整》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》

譯有《靜坐》、《呼吸的自癒力》、《奇蹟半生緣》、《性、金錢、暴食症：談形式與內涵》、《親子關係：世間最難修的一門課》、《心理學：適應環境的心靈》等書

目录信息

引言
1 吸引力法則
2 成功法則
3 富足的科學
4 信仰、正向、感恩的重要性
5 東方的觀點
6 豐盛的練習
7 禱告所帶來的豐盛
8 集體的聰明
9 對稱法則
10 只要可以提出來的法，其實都不完整
11 可以透過對稱法則心想事成嗎？
12 有沒有一個共同點？
13 難道頭腦有那麼大的力量？
14 正向：你自然的流露
15 心的力量
練習：感恩
16 真正的正向，是不費力
17 少，才是多
簡化生命的練習
18 愈給，愈多
練習：給予
19 不再恐懼
練習：將任何念頭，一再落回意識的原點
20 只是沒有抓到重點
21 還有別的領域值得追尋嗎？
22 重新排列生命的價值
23 把豐盛當作餌
24 人生的黃金法則
練習：把自己的痛苦，作為祝福
25 讓自己，輕輕鬆鬆存在
練習：接納自己
26 失落所含的豐盛
27 生命的禱告
28 真正的豐盛
29 最後，還只是豐盛
結語
· · · · · · (收起)

用户评价

读完《豐盛》，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼。它没有惊心动魄的情节，也没有跌宕起伏的冲突，但却能在平静中缓缓渗入人心，带来长久的思考。我喜欢作者那种不动声色的叙述方式，仿佛他只是一个旁观者，冷静地记录着生命中那些细微的潮起潮落。然而，正是这种平静，反而更加凸显了文字中所蕴含的深厚情感和哲学思考。它让我开始重新审视自己的生活方式，思考我所追求的究竟是什么，以及我如何才能真正实现内心的安宁与满足。这本书不直接给出答案，而是通过引导，让我自己去寻找答案。它像一面镜子，照出了我内心深处的渴望与迷茫，也让我开始有勇气去面对那些被我忽略或逃避的部分。读完这本书，我并没有感觉到释然，反而觉得是一种新的开始，一种更加积极、更加主动地去探索生命意义的开端。

这本书的魅力在于它的不露声色。它没有强烈的宣言，也没有刻意的煽情，但却能以一种润物细无声的方式，改变你的思维模式。我喜欢作者那种对生命的热情，以及他对人性深处情感的深刻理解。他并没有刻意去追求某种“成功”，而是以一种自然而然的方式，展现了生命的丰盈与美好。这本书让我开始重新审视自己的人生观，思考我所追求的究竟是什么，以及我如何才能实现内心的平静与满足。它不直接给出答案，而是通过引导，让我自己去寻找答案。它像一面镜子，照出了我内心深处的渴望与迷茫，也让我开始有勇气去面对那些被我忽略或逃避的部分。读完这本书，我并没有感觉到释然，而是觉得是一种新的开始，一种更加积极、更加主动地去探索生命意义的开端。

《豐盛》这本书，给我最深刻的印象，是它所传递的那种宁静而坚韧的力量。它不像那些鼓吹激进变革的书籍，而是以一种温和而坚定的姿态，引导读者去探索生命的内在价值。我喜欢作者那种对生活细节的敏锐捕捉，以及他对人性深处情感的深刻洞察。他并没有回避生活中的困难与挑战，而是以一种坦然的态度去面对，并从中提炼出生命中最宝贵的经验。这本书让我意识到，真正的强大，并非来自于外在的宣泄，而是来自于内心的沉淀与积蓄。它鼓励我去关注自己的内心世界，去倾听生命的声音，去寻找属于自己的那份宁静与平和。读完这本书，我并没有感觉到如释重负，反而多了一种踏实感，一种更加清晰地认识到自己前进方向的坚定。

这部作品给我带来的最直观感受，就是它在文字的运用上所展现出的那种独到的匠心。作者并非简单地堆砌辞藻，而是将每一个词语都恰到好处地安放在最合适的位置，如同精雕细琢的工艺品。阅读时，我常常会因为某个句子、某个比喻而停下脚步，反复咀嚼其中的深意。它不像那些快餐式的读物，读完即忘，而是像一块陈年的美酒，需要时间去品味，去感受它在舌尖上绽放的层次和余韵。我特别欣赏书中对情感的描绘，那种细腻入微，又饱含力量的表达，让我仿佛亲身经历了书中人物的悲欢离合。它让我看到了人性的复杂与光辉，也让我开始反思自己在面对人生种种境遇时的态度。这本书让我意识到，生活中的许多“艰难”和“困境”，也许只是通往更深层次理解的阶梯，而那些看似不经意的“美好”，往往蕴藏着最深刻的启示。它让我开始用一种更开阔、更包容的视角去看待周围的世界，也让我对生命本身充满了敬畏与感激。

拿到《豐盛》这本书，首先映入眼帘的是它那沉甸甸的质感，以及封面上那充满力量又带着一丝神秘感的字体。翻开第一页，一股淡淡的书墨香扑鼻而来，瞬间将我从日常的喧嚣中抽离。我并非一个习惯于随波逐流的读者，更偏爱那些能够触及灵魂、引发深度思考的作品。而《豐盛》在这一点上，可以说是一位毫不含糊的引导者。它不像某些心灵鸡汤类书籍，只是浮光掠影地描绘美好，而是以一种更内敛、更具象的方式，缓缓地铺陈开一个宏大的叙事。我尤其喜欢作者在描述那些看似平凡的生活细节时所注入的细腻笔触，仿佛每一粒尘埃都闪烁着生命的光芒，每一个转角都隐藏着未知的风景。读这本书的过程，与其说是阅读，不如说是一种沉浸式的体验，让我重新审视了自己与周围世界的连接方式，也开始重新定义“丰盛”这个词在我心中的意义。它让我明白，真正的丰盛并非物质的堆积，而是一种内在的富足，一种对生命万物的感恩与连接。这本书如同同一位循循善诱的长者，在静谧的时光里，用智慧与情感，为我打开了一扇通往内心深处的门。

《豐盛》这本书，给我带来的更多是一种潜移默化的影响，而非瞬间的震撼。它没有惊心动魄的情节，也没有跌宕起伏的冲突，但却能在平静中缓缓渗入人心，带来长久的思考。我喜欢作者那种不动声色的叙述方式，仿佛他只是一个旁观者，冷静地记录着生命中那些细微的潮起潮落。然而，正是这种平静，反而更加凸显了文字中所蕴含的深厚情感和哲学思考。它让我开始重新审视自己的生活方式，思考我所追求的究竟是什么，以及我如何才能真正实现内心的安宁与满足。这本书不直接给出答案，而是通过引导，让我自己去寻找答案。它像一面镜子，照出了我内心深处的渴望与迷茫，也让我开始有勇气去面对那些被我忽略或逃避的部分。读完这本书，我并没有感觉到释然，反而觉得是一种新的开始，一种更加积极、更加主动地去探索生命意义的开端。

《豐盛》这本书，给我带来了一种沉静的力量。它不像那些瞬间点燃激情，却又迅速熄灭的书籍，而是以一种缓慢而持久的节奏，在心中播下种子，然后静待其生长。我喜欢作者那种对生活细节的敏锐捕捉，以及他对人性深处情感的深刻洞察。他并没有回避生活中的困难与挑战，而是以一种坦然的态度去面对，并从中提炼出生命中最宝贵的经验。这本书让我意识到，真正的强大，并非来自于外在的宣泄，而是来自于内心的沉淀与积蓄。它鼓励我去关注自己的内心世界，去倾听生命的声音，去寻找属于自己的那份宁静与平和。读完这本书，我并没有感觉到如释重负，反而多了一种踏实感，一种更加清晰地认识到自己前进方向的坚定。

这是一本能够让人慢下来的书。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎已经习惯了被动地接收信息，而很少有机会去静下心来，深入地思考。而《豐盛》，恰恰提供了一个这样的契机。它鼓励我放慢脚步，去感受生活中的每一个瞬间，去体味那些被我们忽略的美好。我尤其喜欢书中那些对自然景物的描绘，那种细腻入微，充满诗意的表达，让我仿佛置身于一个宁静而美好的世界。它让我重新找回了对生活的热情，也让我意识到，真正的丰盛，其实就存在于我们身边，只是我们缺乏一双发现的眼睛。这本书不带任何功利性，它只是静静地在那里，等待着每一个愿意倾听的灵魂。它让我开始更加珍惜当下，更加关注内心真实的感受，也让我对未来充满了更美好的期许。

《豐盛》这本书，给了我一种回归质朴的感觉。在纷繁复杂的世界里，它像一股清流，洗涤了我内心的浮躁，让我重新找回了对简单生活的向往。我喜欢作者那种对生活细节的细腻描绘，以及他对人性深处情感的深刻洞察。他并没有刻意去追求某种“宏大叙事”，而是以一种朴实无华的方式，展现了生命的丰盈与美好。这本书让我开始重新审视自己的人生观，思考我所追求的究竟是什么，以及我如何才能实现内心的平静与满足。它不直接给出答案，而是通过引导，让我自己去寻找答案。它像一面镜子，照出了我内心深处的渴望与迷茫，也让我开始有勇气去面对那些被我忽略或逃避的部分。读完这本书，我并没有感觉到释然，而是觉得是一种新的开始，一种更加积极、更加主动地去探索生命意义的开端。

这是一本能够触及心灵的书，它没有华丽的辞藻，也没有复杂的理论，但却以一种朴实而真挚的方式，触动了我内心最柔软的部分。我喜欢作者那种对生活的热爱，以及他对人性深处情感的深刻理解。他并没有刻意去追求某种“成功”，而是以一种自然而然的方式，展现了生命的丰盈与美好。这本书让我开始重新审视自己的人生观，思考我所追求的究竟是什么，以及我如何才能实现内心的平静与满足。它不直接给出答案，而是通过引导，让我自己去寻找答案。它像一面镜子，照出了我内心深处的渴望与迷茫，也让我开始有勇气去面对那些被我忽略或逃避的部分。读完这本书，我并没有感觉到释然，而是觉得是一种新的开始，一种更加积极、更加主动地去探索生命意义的开端。

第30章特別的好！很感動，謝謝！

丰盛，是生命的谐振~大构架下的丰盛，像是把过去所见所读都串联在了一起，而超越了物质层面。感恩遇见。

《秘密》、吸引力法则等，说到底都仍然是试图运用物质世界的规律去争取物质世界的丰盛。而就像杨定一博士所说的，在所有的问题之前，首先要回答的是关于“真实”的问题：也就是“我们到底是谁”这样的问题。真正知道了自己是谁，就会自然地放下、臣服，就会自然地爱人如己，就会自然地感恩、服务，就会让一切自然而然发生。因为一切早已丰盛。

第30章特別的好！很感動，謝謝！

《秘密》、吸引力法则等，说到底都仍然是试图运用物质世界的规律去争取物质世界的丰盛。而就像杨定一博士所说的，在所有的问题之前，首先要回答的是关于“真实”的问题：也就是“我们到底是谁”这样的问题。真正知道了自己是谁，就会自然地放下、臣服，就会自然地爱人如己，就会自然地感恩、服务，就会让一切自然而然发生。因为一切早已丰盛。