亲密关系

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出版者:浙江大学出版社·启真馆
作者:【英】布莱恩·费根
出品人:
页数:368
译者:刘诗军
出版时间:2019-12
价格:79
装帧:平装
isbn号码:9787308188654
丛书系列:
图书标签:
  • 人类学
  • 历史
  • 动物
  • 科普
  • 社会学
  • 驯化
  • 新书记
  • 2020
  • 亲密关系
  • 情感
  • 沟通
  • 心理学
  • 爱情
  • 婚姻
  • 自我成长
  • 人际关系
  • 两性关系
  • 心理疗愈
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具体描述

自从人类文明诞生以来,动物以及它们与人类之间的关系就在人类历史上留下了不可磨灭的印记,动物即是人类的威胁和敌人,也是人类的朋友和助手,人类与动物之间不断变化的关系甚至关乎到文明的兴衰。在本书中,布莱恩·费根通过详实的材料和谨慎的分析,深入研究了八种动物在人类历史中扮演的角色,告诉了我们动物如何塑造了人类的历史,观点新颖独到,引人深思。

《亲密关系》 本书探索的是一种超越物质层面、触及灵魂深处的联结,一种在彼此生命中留下深刻印记的情感羁绊。它不仅仅关于爱情,更涵盖了亲情、友情,以及我们与自身、与世界的深层互动。 在这趟关于联结的旅程中,我们将深入探讨构成深刻关系的核心要素。首先是理解,这并非简单的信息交换,而是对对方内在世界——那些未言说的恐惧、隐藏的渴望、深埋的梦想——的敏锐洞察。它要求我们放下评判,敞开心扉,去看见对方的真实,即便这份真实并不总是那么光鲜亮丽。理解是建立信任的基石,是化解误会的桥梁。 接着是沟通,这是一种艺术,一种在倾听与表达之间找到平衡的舞蹈。有效的沟通不仅仅是说话,更是用心去听,去捕捉对方语气中的细微之处,去体察他们话语背后的情感。它鼓励我们以诚实、尊重和同理心来表达自己的想法和感受,避免含糊不清或攻击性的语言。我们学习如何进行建设性的对话,如何在冲突中找到共同点,而不是一味地坚持己见。 支持则是关系中的一种力量,是当对方跌倒时伸出的那只手,是当他们迷茫时给予的那盏灯。这种支持不是盲目的赞同,而是基于对对方的信任和信念,鼓励他们面对挑战,相信他们的潜能。它体现在日常的点滴关怀中,体现在关键时刻的陪伴与鼓励。 接纳,则是对对方不完美之处的拥抱。没有人是完美的,每个人都有自己的阴影和不擅长之处。真正的接纳,是看到这些不完美,却依然选择珍视和爱。这是一种超越期待和条件的爱,一种允许对方做自己的自由。它帮助我们卸下伪装,真实地面对彼此,从而获得内心的平静和安全感。 成长,是关系中最令人欣喜的果实。一段健康的关系,能够激发彼此内心深处的潜能,互相学习,互相促进。我们可能因为对方的智慧而变得更开阔,因为对方的勇气而变得更坚定,因为对方的善良而变得更柔软。这种共同成长,让生命更加丰盛,让关系更加坚固。 本书还将触及一些可能被忽视却至关重要的面向。比如,界限的重要性。清晰的界限并非疏远,而是对自我和对方的尊重,它确保了关系的健康和可持续性。我们学习如何设立和维护健康的界限,如何在给予和索取之间找到平衡。 同时,我们也关注独立性在亲密关系中的作用。真正的亲密,并非占有或依赖,而是两个独立的个体选择在共同的空间里相遇,并且彼此滋养。保持个人的独立空间和兴趣,不仅能让我们在关系中保持活力,更能为关系注入新鲜的能量。 此外,修复的能力也是关系中的一门必修课。任何关系都会经历风雨,都会有摩擦和伤害。学会如何承认错误,如何道歉,以及如何原谅,是修复关系、深化联结的关键。它考验着我们处理负面情绪和重建信任的智慧。 最后,本书也思考了承诺的意义。承诺不仅仅是一种约定,更是一种选择,一种在不确定性面前依然选择坚守的勇气。它赋予了关系稳定性和方向感,让彼此能够共同规划未来,共同面对生活的潮起潮落。 《亲密关系》不是一本教你如何“拥有”或“控制”某人的指南,而是一扇门,邀请你进入一个更深层、更真实的自我与他人的联结之中。它鼓励你去探索,去学习,去实践,去创造属于你自己的,既深刻又充满活力的亲密关系。在这里,你将发现,最动人的联结,往往发生在最真实、最无畏的时刻。

作者简介

布赖恩·费根(Brian Fagan),剑桥大学考古学及人类学博士。1967 年至2003年,费根在美国加利福尼亚大学圣巴巴拉分校担任人类学教授。他因乐于承担向公众传播考古学、人类学、历史学知识的社会责任,于1997年被美国考古协会授予“公共教育贡献奖”,已出版专著二十余本《世界史前史》《洪水、饥馑与帝王》《历史上的大暖化》《小冰河时代》等已被译成中文出版,深受读者喜爱。

目录信息

目 录
第一部分 猎人与猎物
第一章 伙伴关系 5
第二部分 狼和人
第二章 好奇的邻居和狼狗 21
第三章 珍爱的伙伴 34
第三部分 农业革命
第四章 最早的农场 47
第五章 劳作的大地 64
第六章 圈养原牛 81
第七章 “暴怒的野牛”    97
第四部分 驴在全球的普及
第八章 “平凡的牲畜”    117
第九章 历史的皮卡车    132
第五部分 推翻皇帝的动物
第十章 马的驯化    153
第十一章 驯马师的遗产    170
第十二章 推翻天子    187
第六部分 沙漠之舟
第十三章 “上帝设计的动物”    207
第七部分 “温和、耐心、坚韧”
第十四章 对动物的支配?   227
第十五章 “哑畜的地狱”    242
第十六章 军事癫狂的牺牲品    257
第十七章 虐待不可或缺之畜    273
第十八章 杀戮、展示和关爱    289
谢  辞    309
注  释    313
索  引    337
译 后 记    365
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读后感

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《亲密关系》是一部讲述人与动物关系的历史著作,作者布莱恩•费根是剑桥大学考古学及人类学博士。作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不...

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《亲密关系》是一部讲述人与动物关系的历史著作,作者布莱恩•费根是剑桥大学考古学及人类学博士。作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不...

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《亲密关系》是一部讲述人与动物关系的历史著作,作者布莱恩•费根是剑桥大学考古学及人类学博士。作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不...

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《亲密关系》是一部讲述人与动物关系的历史著作,作者布莱恩•费根是剑桥大学考古学及人类学博士。作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不...

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《亲密关系》是一部讲述人与动物关系的历史著作,作者布莱恩•费根是剑桥大学考古学及人类学博士。作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不...

用户评价

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这本书给我最深刻的感受是,它并没有把“亲密关系”描绘成一个完美的乌托邦,而是真实地展现了它可能存在的挑战和复杂性。作者并没有回避那些令人不适的时刻,那些误解、争吵、甚至是失望,反而将它们置于一个更广阔的视角下进行审视。她告诉我们,这些并非关系走向终结的信号,而是可能成为我们更深层次理解彼此、甚至促进关系成长的契机。我特别喜欢她分析冲突时所采用的细腻笔触,她不是简单地告诉你“不要吵架”,而是深入探讨了冲突背后的原因,以及如何在冲突中找到建设性的解决方案。 她强调了“理解”的重要性,这种理解不仅仅是听对方在说什么,更重要的是去理解对方“为什么”会那样说,以及对方隐藏在语言背后的情感和需求。这种深度的理解,是建立真正信任和安全感的基础。读到这里,我常常会反思自己过往在处理亲密关系中的一些粗糙之处,那些不加思考的反应,那些带着评判的言语,都让我感到有些汗颜。这本书让我明白,要维系一段健康而长久的亲密关系,需要的是持续的努力、真诚的沟通,以及最重要的——对彼此的耐心和包容。

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这本书的吸引力,在于它能够触及到我们内心深处最柔软也最隐秘的部分。作者以一种非常温和而坚定的笔触,引导我们去探索亲密关系中那些常常被我们忽略的细节,那些构成我们情感连接基石的微小瞬间。她没有说教,没有指责,而是通过一系列极具洞察力的分析,让我们重新审视自己与他人之间的互动模式。我非常喜欢她对“情感联结”的描绘,她将其视为亲密关系的核心,并深入剖析了它是如何建立、如何维系,又如何在不经意间受到侵蚀的。 她所描绘的许多场景,都让我产生了强烈的共鸣。有时候,她会用非常精炼的语言,捕捉到那种两个人之间心有灵犀的瞬间,那种无需言语的理解和支持,读来让人倍感温暖。但同时,她也毫不避讳地探讨了关系中的挑战,那些误解、摩擦、甚至是疏离感。她并没有把这些描绘成关系走向终结的信号,而是将其视为成长的机会,一种让我们更深刻地理解彼此、也更成熟地面对关系的机会。这本书让我意识到,亲密关系并非一劳永 فت,而是需要双方持续的经营和用心去呵护。

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坦白说,我一开始是带着解决某个具体“问题”的心态来读这本书的。我希望它能给我一些立竿见影的方法,让我能够立刻改善我与我最亲近的人之间的关系。但是,随着阅读的深入,我意识到,这本书的价值远不止于此。它更像是在为我们建立一个全新的认知框架,一个看待和理解亲密关系的角度。作者并没有提供一套万能的“秘籍”,而是教给我们如何去“学习”如何去“成长”。她强调了自我觉察的重要性,那种对自身情绪、想法和行为模式的深刻洞察,是任何外部指导都无法替代的。 她用非常易懂的方式解释了许多复杂的心理学概念,比如依恋理论、沟通模式、情感需求等等,但她不会让你觉得你在上课,更像是你与一位博学的智者在进行一场轻松而深刻的对话。她举的例子都非常贴近生活,有时候甚至是平凡得不能再平凡的场景,但经过她的一番点拨,立刻就显得熠熠生辉,让你不禁赞叹:“生活原来也可以这样理解!”我最欣赏的是,她始终保持着一种非常中立和尊重的态度,她不会去指责任何一方,而是鼓励我们去理解关系中的动态平衡,去看到每个人在其中扮演的角色,以及彼此是如何相互影响的。

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这本书给我最深刻的启发,在于它将亲密关系从一种“结果导向”的观念,转变为一种“过程导向”的认识。我之前可能更关注的是关系是否“稳定”、“幸福”,却很少去思考,维系这种状态所需的那些微小的、日常的努力。作者以一种非常细腻和富有洞察力的笔触,揭示了那些构成情感连接基石的互动模式,以及它们对关系产生的深远影响。 我特别喜欢她对“理解”的强调。她不只是鼓励我们去听对方在说什么,更重要的是去理解对方“为什么”会那样说,以及对方隐藏在语言背后的情感和需求。她描绘了许多场景,让我不禁反思自己过往在关系中的一些粗糙之处,那些不加思考的评判,那些未能被有效表达的感受,都让我感到有些遗憾。这本书让我意识到,要维系一段健康而长久的亲密关系,需要的是持续的自我觉察、真诚的沟通,以及对彼此内心世界的深度探索。

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这本书给我的阅读感受,是一种逐渐深入的“触动”。一开始,我可能只是被它的标题所吸引,想了解作者是如何定义和解读“亲密关系”的。但很快,我便被作者那充满智慧和洞察力的文字所吸引。她并没有直接给出“答案”,而是引导我们去探索,去反思,去发现那些隐藏在日常互动背后的心理机制。 我尤其喜欢她对“情感表达”的分析。她不仅仅是提及了“说我爱你”这样的话语,而是深入到了那些更微妙、更深层的情感传递方式,比如一个眼神,一个拥抱,甚至是一起经历某个时刻的默契。她描绘了许多场景,让我不禁回想起自己过往在关系中的一些疏忽,那些未能被及时捕捉到的情感信号,以及那些因不善表达而产生的误解。这本书让我意识到,维系一段健康而长久的亲密关系,需要的是持续的自我觉察、真诚的沟通,以及对彼此内心世界的深度探索。

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这本书给我的惊喜,在于它并没有落入俗套的“成功学”范畴,而是提供了一种更为深刻和人性化的视角。作者并没有贩卖“完美爱情”的幻象,而是引导我们去认识到,亲密关系本身就是一个动态的、不断变化的过程,它需要双方共同的投入和成长。她巧妙地将一些复杂的心理学理论,用非常生活化、易于理解的方式呈现出来,让你在阅读的过程中,仿佛在与一位经验丰富的导师进行着一场心与心的交流。 我特别欣赏她对“沟通”这个主题的深入剖析。她不仅仅是教你如何说,更重要的是教你如何“听”,以及如何在倾听中去理解对方真正的需求和感受。她描述了许多我们在日常生活中可能会遇到的沟通困境,比如一方喋喋不休,另一方沉默不语;或者双方都在表达,但却仿佛在平行线上,永远无法交汇。作者通过生动的案例,揭示了这些沟通模式背后的深层原因,并提供了切实可行的方法来打破僵局。读到这些地方,我常常会停下来,默默地反思自己在过往关系中的沟通方式,并从中找到可以改进的方向。

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这本书,我真的想好好谈谈。刚翻开的时候,我带着一种既期待又有点儿忐忑的心情。期待的是,书名“亲密关系”本身就充满了吸引力,我们每个人都在其中,或者渴望在其中找到某种答案。然而,也正是因为它的普遍性,让我担心这本书会不会流于俗套,或者只是一些空洞的理论。但很快,我的担忧就被打破了。作者的文字有一种非常独特的质感,它不像那种高高在上的专家指导,更像是你身边一位见多识广、充满智慧的朋友,坐在你对面,用最真诚的语气和你分享她的观察和思考。她没有直接告诉你“你应该怎么做”,而是通过一系列生动的案例,以及她对人际互动背后深层心理机制的剖析,引导你去发现问题所在,去反思自己的行为模式。 我特别喜欢作者在描述那些看似微不足道的日常互动时,所展现出的那种敏锐度。比如,她会提到两个人之间一句无心的话,一个眼神的闪躲,一个沉默的瞬间,这些在旁人看来可能根本不值一提的小细节,在作者笔下却被赋予了深刻的含义,仿佛一下子就能照亮了两人关系中的某个角落,让你恍然大悟。这种“原来是这样”的顿悟感,贯穿了整本书的阅读过程。她解释了为什么我们会无意识地重复同样的错误,为什么有些沟通会陷入僵局,以及我们内心深处那些未被满足的需求是如何在关系中投射出来的。读到这些地方,我常常会停下来,默默地回想自己曾经经历过的某些场景,然后发现,书里描述的,就是我当时真实的状态,只是我从未能如此清晰地将其辨认出来。

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这本书对我最大的价值,在于它提供了一种全新的、更为深刻的理解亲密关系的方式。我一直以为,亲密关系就是两个人之间的相处,是相互的迁就和妥协。但这本书让我明白,它远比这要复杂得多,也深刻得多。作者以一种非常细腻和富有洞察力的笔触,揭示了关系中那些常常被我们忽略的细微之处,那些构成了情感连接基石的互动模式。她没有直接提供“怎么办”的解决方案,而是引导我们去“为什么”,去理解行为背后的心理动因。 我尤其喜欢她对“冲突”的解读。她并没有将冲突视为关系的终结,而是将其描绘成一种可能促进成长和理解的契机。她分析了冲突的根源,以及如何在冲突中进行建设性的沟通,从而避免让矛盾升级,甚至能够加深彼此的认识。读到这些部分,我常常会反思自己在过往关系中的一些不成熟的表现,那些情绪化的反应,那些未能被有效表达的感受,都让我感到有些遗憾。这本书让我明白,维系一段健康而长久的亲密关系,需要的是持续的自我觉察、真诚的沟通,以及对彼此的耐心和尊重。

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这本书给我带来的,是一种“拨云见日”般的感受。我一直觉得,想要在亲密关系中获得幸福,似乎需要某种天赋,或者某种绝世的技巧。但是,作者通过她充满智慧的文字,让我明白,幸福并非遥不可及,它更多地在于我们对关系本质的理解,以及我们为此付出的努力。她没有贩卖“速成”的观念,而是引导我们去认识到,亲密关系本身就是一个不断学习和成长的过程。 我特别欣赏她对“信任”的阐述。她将其视为关系中最珍贵的财富,并深入分析了信任是如何建立、如何维系,以及如何在一次次的互动中被巩固或被动摇的。她描绘了许多场景,让我不禁回想起自己过往在关系中的一些小心翼翼,那些对对方言行的反复揣摩,以及那些因缺乏安全感而产生的种种顾虑。这本书让我意识到,建立真正的信任,需要的是持续的真诚、透明的沟通,以及对彼此承诺的坚守。

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这本书的阅读体验,可以说是一种循序渐进的“唤醒”。一开始,我可能只是带着好奇,想看看这个标题下会讲述怎样的故事。但很快,我便被作者那独特的视角和深刻的洞察力所吸引。她并没有直接给出所谓的“秘籍”或“公式”,而是引导我们去理解亲密关系背后更深层次的心理机制,以及我们自身在关系中所扮演的角色。她用一种非常平和而充满智慧的语言,揭示了许多我们习以为常的行为模式,以及它们对关系产生的深远影响。 我尤其欣赏她对“需求”的探讨。她不仅仅是提及基本的情感需求,而是深入到我们内心深处那些更隐秘、更复杂的渴求,以及这些渴求是如何在亲密关系中被表达、被满足,或者被忽视的。她描绘了许多场景,让我不禁反思自己过往在关系中的表现,那些不经意的言语,那些习惯性的回避,原来都可能触及到对方最敏感的神经。这本书让我意识到,维系一段健康而长久的亲密关系,需要的不仅仅是爱情的火花,更重要的是持续的理解、沟通,以及对彼此内心世界的深度探索。

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作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不同,但无一例外的是,它们与人类之间都存在亲密的伙伴关系。现在读这部作品,很有现实意义,也有必要反思。

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作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不同,但无一例外的是,它们与人类之间都存在亲密的伙伴关系。现在读这部作品,很有现实意义,也有必要反思。

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作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不同,但无一例外的是,它们与人类之间都存在亲密的伙伴关系。现在读这部作品,很有现实意义,也有必要反思。

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作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不同,但无一例外的是,它们与人类之间都存在亲密的伙伴关系。现在读这部作品,很有现实意义,也有必要反思。

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作品梳理了狗、山羊、绵羊、猪、牛、驴、马和骆驼这八种动物被驯化的过程,以及它们如何塑造了人类的历史。这些动物与人类建立联系的时间有先后,影响人类历史的程度也有所不同,但无一例外的是,它们与人类之间都存在亲密的伙伴关系。现在读这部作品,很有现实意义,也有必要反思。

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