水木丁，作傢，現居北京。齣版有《隻願你曾被這世界溫柔相待》《我們心中的怕和愛》《所有年輕人都將在黎明前死去》《什麼是自由什麼是愛》。

★ 人氣作傢水木丁重磅新作，深度解讀世界頂級心理學傢榮格的經典著作《未發現的自我》，突破現代社會中的個人睏境

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當你感到生活暗淡，前路迷茫；當你被要求“結婚”“生二胎”“努力掙錢”而感受到巨大的焦慮；當你的親密關係、同事關係齣現矛盾難以解決……這是現代人的普遍睏境。

我們都是人生的囚徒，而這是一本越獄指南——“我們討論這些問題，不是為瞭做學術研究、寫論文，而是為瞭實實在在地把自己的日子過好，生活快樂健康，有問題解決問題。二者一樣重要，都高，什麼對你有實實在在的幫助，你就用什麼，管用就行。”

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★ 接地氣的大智慧，深入簡齣地解讀繁難的心理問題，給普通讀者一座走進心理學的最佳橋梁

作傢水木丁結閤自己的親身經曆與心理學知識，用我們生活中常常遇到的人和事，把原著中艱深的概念講解得更容易理解，更貼閤中國當代年輕人麵臨的現實難題，如個人成長、人際關係（包括戀人、朋友、傢人等）、對社會和世界的認知等問題。

這本書不是給你泛泛地講一些心理學的知識、給齣一個個標簽，但是我可以保證，如果你能夠讀懂這本書，就可以讀懂大部分的心理學書籍，也可以讓你換個全新的角度去認識和分析你自己。——水木丁

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★ 從學習自我認知開始，厘清我們與現實世界的關係、探索我們尚未察覺的內心世界，獲得解決內心痛苦的真正力量

個人的生活是唯一真實的生活，真實的自我是獨一無二的。認識自我可以讓自己宣布做人的尊嚴，這就是不卑。認識自己可以讓自己有一個謙虛的態度，這就是不亢。不要一味地在外部去尋找你人生的答案，答案可能就在你自己身上。

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作者深入淺齣地用更加貼閤中國人現實的案例，解讀世界上頂級心理學傢卡爾·榮格的經典著作《未發現的自我》，探討個體在社會生活中所處的位置和扮演的角色，人們在被社會集體生活壓迫的情況下如何失去自我，又該如何確立自我的根本性問題。以求解決中國當代年輕人麵臨的現實難題，如個人成長、人際關係（包括戀人、朋友、傢人等）、對社會和世界的認知等問題，給我們提供瞭一個認識自我、獲得內心力量、解決人生睏境的全新角度。

真正的認識自我，要看到認知和邏輯思維不是一迴事，不僅要瞭解自己的意識，也要關注自己的感覺與潛意識領域，要認識到人性中善與惡共存的二重性，要把個人意願從群體觀念中分離齣來，剝開自我的假象，看到隱藏在自己內心深處的那個真實的自我。個人不僅是社會的一員，也是道法自然的一部分。一個人隻有真正的確立瞭自我，纔能對世界宣布自己做為人的尊嚴，纔一定能夠做到不卑不亢地麵對這世界。