有毒的话语

罗伯特·纽伯格(Robert neuburger)法国精神分析学家、夫妻和家庭治疗师、布鲁塞尔自由大学临床心理学名誉教授、法国家庭治疗协会前副会长、瑞士家庭治疗协会前副会长，欧洲家庭治疗协会（EFTA）、法语瑞士家庭治疗和系统干预协会（ASTHEFIS）和日内瓦家庭治疗协会（AGTF）会员，主要在瑞士、法国、比利时和西班牙从事心理治疗师的培训和督导工作。

作者:罗伯特·纽伯格

页数:208

译者:杨燕萍

出版时间:2020-9-1

价格:49.8

装帧:精装

isbn号码:9787559640635

【什么是有毒的话语?】

如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。

那么,这些话就是有毒的。

【关系越是亲密,越容易遭遇有毒的话语 】

亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。

感情甜美时,伴侣是彼此 心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵最烈的毒药。

如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。

【有毒的话语有哪些特征? 】

有人想分手,有人想改造,有人想掌控,有人图谋不轨......

不管出于哪种动机,"下毒"手段基本上都包会以下几种。

巧言令色的欺骗、对自尊和自信的无情打击、颠倒黑白、博取同情、制造无辜感、亳无底线地贬低对方的存在价值,把自己的错误说得义正言辞,目的只是为了让对方确信:你是错的,我是对的,你得听我的。

【本书能提供什么? 】

本书深度解剖语言陷阱背后的微妙心理,告诉我们亲密关系中哪些话不能乱说。

学会识别和避开有毒的话语,以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧,可以帮助我们摆脱情感控制,减少伤害,建立"成长式"的亲密关系,为感情升温,让自己和伴侣都能成为更好的人。

读后感

自恋是一种借着胜任的经验而产生的真正的自我价值感，是一种认为自己值得珍惜、保护的真实感觉。但自恋如果超过一定限度，就会变成病态自恋。 病态自恋者对自己的才能、魅力和自我价值的认知极度膨胀，非常不符合现实。首先，他们容易受到强烈的自利偏差的影响。如果事情顺利，...  

人，是群居动物。 既然是群居，就要有交流。 交流最普遍的方式，就是语言沟通。 想在一个群居环境中获得良好的生存体验，就要好好沟通，好好说话。 说出口的语言是千变万化的，如何利用这不同的搭配带来不同的表达效果的语言，达到自己预期的目的，就变得非常关键了。 情侣关系...  

用户评价

这是一本反PUA的书，迅速识别对方的一些控制术，亲密关系也需要两个势均力敌的人才能建立吧，低级的控制术打动不了聪明人。亲密关系对我来说也是一种难题，常常好心办坏事，跟我一样的人也许能从这本书里得到一些启发。

对识别精神控制的话术很有帮助！

作为男性，看到那些被pua过女生的案例，我的本能反应常常飘过“这也可以？”“女生怎么这么傻”“可怜之人必有可恨之处”等等 但了解到更多细节，特别是那套所谓的话术和方法后，才愈发明白到不亚于洗脑传销和演讲的能量是多么可怕。 书不厚，但层层深入，用最简单的语言、案例去分析，去揭露亲密关系中的恶意操控。 建议广大女生，女性学习。

作为男性，看到那些被pua过女生的案例，我的本能反应常常飘过“这也可以？”“女生怎么这么傻”“可怜之人必有可恨之处”等等 但了解到更多细节，特别是那套所谓的话术和方法后，才愈发明白到不亚于洗脑传销和演讲的能量是多么可怕。 书不厚，但层层深入，用最简单的语言、案例去分析，去揭露亲密关系中的恶意操控。 建议广大女生，女性学习。

这本书不是很长，但干货很足。越是在亲密关系中，越容易被情感控制，而情感控制的方法就是有毒的话语。我们必须学会识别有毒的话语，这样才能分析自己所处的境地，再有针对性地做出行动，比如反击或者放弃。