[英]克莱尔·约翰逊(Clare Johnson)博士是清醒梦的重要专家。她在利兹大学的博士学位课题就是利用清醒梦作为创作工具(世界第一个探讨这个话题的博士研究),她是一个梦控师,也是国际梦研究学会的主席。她定期做关于梦的演讲和研讨会,写过不少广受好评的关于清醒梦的作品。
发表于2024-12-23
清醒梦 2024 pdf epub mobi 电子书
之前看到同事在读《清醒梦》这本小书,就顺手借过来看完了。 所谓清醒梦,就是做梦的时候意识到自己在做梦,偶尔做清醒梦并不难,很多人也都有这样的经验。但即使在这样的梦中,梦里的情节也很难说是受你控制的,它依旧是在随意飘飞。 想要的好梦总是期约不至,“梦里啥都有”...
评分之前看到同事在读《清醒梦》这本小书,就顺手借过来看完了。 所谓清醒梦,就是做梦的时候意识到自己在做梦,偶尔做清醒梦并不难,很多人也都有这样的经验。但即使在这样的梦中,梦里的情节也很难说是受你控制的,它依旧是在随意飘飞。 想要的好梦总是期约不至,“梦里啥都有”...
评分俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”梦也是如此,它揭示了我们心灵的状态,用电影般的画面描绘出我们当下的生活体验,映射出我们的情感和心境。梦不会说谎,它不会蒙蔽我们的双眼,不会顺从我们偏爱的“真相”。 梦是最诚实的镜子,我们只需要弄清楚它在反映什么就可以了。有句古老...
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《清醒梦》是一本关于如何控制梦境并疗愈自己的心理学著作。
清醒梦(Lucid Dreaming)是在做梦时保持清醒的状态,又称作清明梦、明晰梦。在清醒梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力。弗洛伊德(Sigmund Freud)在其著作《梦的解析》中将清醒梦解释为“潜意识的强念力再现”。
本书从清醒梦的认知入手,告诉读者如何做清醒梦,如何控制自己的梦境,进而通过梦境改变自己的内心世界疗愈自己。书中有50个专题练习,帮助读者一步步了解并掌握清醒梦的原理。
我知道你写的是什么意思,我也知道你写的是对的。但你写的太差了,没成功过的人很难根据你的指导去实践。
评分没有什么晦涩难懂的话,给了我一些重要的启发。
评分好难哦
评分只有外星人手法那段有点意思,其他废话特别多,自我对梦的解读极大可能带着自我偏见,仅仅从自我角度去解读
评分卷到在梦中都要学习技能的程度了吗……reality check让我有种会陷入现实与梦境部分的恐惧,于是草草翻阅。梦有表达潜意识、生理状态,以及白天未完结的思维活动的功能。到终究是虚无缥缈,不成体系的。对于此种奇妙,还是尊敬些,世界的奥妙要是都得从中获益,也太累了。
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