清醒夢 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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清醒夢 pdf epub mobi 著者簡介

[英]剋萊爾·約翰遜（Clare Johnson）博士是清醒夢的重要專傢。她在利茲大學的博士學位課題就是利用清醒夢作為創作工具（世界第一個探討這個話題的博士研究），她是一個夢控師，也是國際夢研究學會的主席。她定期做關於夢的演講和研討會，寫過不少廣受好評的關於清醒夢的作品。

清醒夢 pdf epub mobi 圖書描述

《清醒夢》是一本關於如何控製夢境並療愈自己的心理學著作。

清醒夢（Lucid Dreaming）是在做夢時保持清醒的狀態，又稱作清明夢、明晰夢。在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力。弗洛伊德（Sigmund Freud）在其著作《夢的解析》中將清醒夢解釋為“潛意識的強念力再現”。

本書從清醒夢的認知入手，告訴讀者如何做清醒夢，如何控製自己的夢境，進而通過夢境改變自己的內心世界療愈自己。書中有50個專題練習，幫助讀者一步步瞭解並掌握清醒夢的原理。

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發表於2024-11-22

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清醒夢 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

我看瞭看，這本書的原名是Dream Therapy——Dream your way to health and happiness，也就是說“清醒夢”是譯者把內容限定在“清醒夢”。話說迴來，這本書的確是用瞭很多篇幅來說明用清醒夢來做心理療愈。這是一本麵嚮普通讀者的，簡易的以夢境來療愈心靈的自助讀物嗎？我...

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出版者:

作者:[英]剋萊爾·約翰遜

出品人:

頁數:224

譯者:王可