坣娜漂亮身體能量yoga 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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坣娜漂亮身體能量yoga pdf epub mobi 著者簡介

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坣娜漂亮身體能量yoga pdf epub mobi 圖書描述

Yoga，即透過呼吸和身體不同角度的伸展而讓身心淨化的一種運動，也是印度苦修行者必練的方式。然而，在此書中，作者以自身的經驗呈現各種動物的Yoga姿勢，帶領你一起分享這美好的感受，除瞭雕塑漂亮身材，更灌注您豐盈的自體能量。

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發表於2024-12-25

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