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看见心灵的角落 2024 pdf epub mobi 电子书

看见心灵的角落
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发表于2024-05-19

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出版者:
作者:[英] 路易斯
出品人:
页数:242
译者:
出版时间:2009-4
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787208082755
丛书系列:

图书标签: 心理学  心灵  灵修  冥想  心理  心灵修炼  看见心灵的角落  心理自助   

看见心灵的角落 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《看见心灵的角落》：活在充满焦虑的年代，你有多久没闭上眼睛，聆听内心的声音？不安、沮丧、愤怒等不良情绪，是否在你心中盘旋不去？这些情绪，堵塞了心灵能量的流动，阻碍你看见清澈的自我。 冥想，可让我们学习转变，懂得何时放手，并帮助我们挣脱内心的枷锁。现在，闭上你的双眼，深深吸一口气，准备进行这一趟奇妙之旅吧！

活在充满焦虑的年代，你有多久没闭上眼睛，聆听内心的声音？你是否任由灵魂的花园荒芜，任由乱草充斥其间？透过冥想，放下自身的情绪，你将能更自由地面对喜怒哀乐，徜徉在更浩瀚的心灵空间。 《看见心灵的角落》教导读者通过一些特定的场所与方式，如复原、冥想、确认、感恩，协助人们找到自己的中心位置，从而获得内心的安全感，慢慢从压力、焦虑、繁忙的工作中解脱出来，并挖掘自身的创造力和对生命的贡献。

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看见心灵的角落 2024 pdf epub mobi 用户评价

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日后剩余时光做练习。

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很赞的冥想书，可是一个人看不了...需要一边冥想，一边看书。我想这本书更多的是适合催眠师看，很多很多不错的催眠实例，之前我有听过马丁的《催眠花园》，此书描述了无数种想象中的场景，作用各不同，我试过两种印象较深的，可惜因为没有音频，效果几乎为零，一种是想象在一扇铁门前，门里有天堂般的圣地，前面有三角形，上面有锁链，那些锁链是让你打不开门的原因，想象着破开它们，让三角形旋转旋转，一番冥想后，发现门打开了，然后走进圣地。是一种破除思想禁锢的冥想。

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这一颗星。。给封面的

评分☆☆☆☆☆

有时间再慢慢做吧

评分☆☆☆☆☆

看了一部分就看不下去了，不适合操作，做成录音更好一些。

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